Mois : mars 2020

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Mal de gorge Maladies et symptômes Santé

Mal de gorge : remède au curcuma

mal de gorge

Remède de grand-mère contre le mal de gorge

Un mal de gorge peut être douloureux et gênant. Heureusement, généralement bénin, on peut soulager la douleur avec des remèdes naturels. Voici un gargarisme* au curcuma de nos grands-mères, un véritable traitement des maux de gorge. Le sel agit comme un antiseptique doux et aide à éliminer les mucosités. Le curcuma aux vertus exceptionnelles est un puissant antioxydant.

Recette de grand-mère

  1. Versez de l’eau chaude dans votre tasse.
  2. Ajoutez-y le curcuma et le sel.
  3. Mélangez.
  4. Faites maintenant votre gargarisme maison.

Ingrédients

  • 1 tasse d’eau chaude
  • ½ c. à café de curcuma
  • ½ c. à café de sel

Attendre ½ heure avant de boire ou manger pour plus d’efficacité.
A faire deux fois par jour jusqu’à guérison du mal de gorge.

* Définition Gargarisme : Un gargarisme est le fait de se gargariser, c’est-à-dire de se rincer la gorge avec un liquide, puis de le recracher.

Les conseils de nos grands-mères

  • Bien se couvrir la gorge avec une écharpe.
  • Boire régulièrement des boissons chaudes (tisanes, thé, lait-miel, chocolat, soupes) pour hydrater votre gorge.
  • Faire des inhalations.
  • Humidifier l’air ambiant.
  • Ne pas fumer pour ne pas aggraver le mal de gorge.
  • Consulter un médecin, si le mal de gorge persiste.
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Autres Santé Constipation Maux du quotidien Santé

Le chlorure de magnésium contre la constipation passagère

Chlorure de magnésium

Comment utiliser le chlorure de magnésium contre la constipation passagère ?

Le chlorure de magnésium ou nigari peut être utile pour lutter contre la constipation.

Remède de grand-mère contre la constipation

  1. Diluez le nigari dans l’eau.
  2. Buvez un à deux verres par jour pendant 2 jours maximum.

Ingrédients

  • 20 g de chlorure de magnésium ou nigari
  • 1 litre d’eau

Les conseils de nos grands-mères

  • Le chlorure de magnésium est à proscrire chez les personnes qui ont une insuffisance rénale et chez les hémophiles.
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Beauté Corps

Bébé : fabriquer son liniment oléo calcaire

Les fesses de votre bébé sont irritées ?

L’irritation des fesses de votre enfant (aussi appelé érythème fessier) est souvent causé par l’utilisation de lingettes pour bébé qui agressent la peau ! Voici la recette de grand-mère : Le Liniment oléo-calcaire (un mélange d’huile d’olive et d’eau de chaux) va apaiser, protéger et nettoyer en douceur les fesses de bébé. Le liniment remplace efficacement les lingettes, c’est une solution naturelle et facile à réaliser qui est parfaitement adapté aux enfants allergiques.

Recette de Grand-mère

Recette pour 250 ml de liniment oléo calcaire

  1. Mélangez dans un récipient l’eau de chaux et l’huile d’olive.
  2. Mixez pendant environ 5 minutes.
  3. Versez la préparation dans votre flacon à l’aide de l’entonnoir.
  4. Imbibez votre coton du « liniment maison » pour nettoyer naturellement les fesses de votre bébé.
  5. Vous pouvez maintenant faire la toilette de votre bébé en toute tranquillité !
  6. Bien agiter avant chaque utilisation.

Ingrédients

  • 125 ml Eau de chaux
  • 125 ml d’huile d’olive bio

Équipement

  • Un récipient
  • Un mixeur
  • Un flacon propre et stérilisé de 250 ml
  • Un entonnoir
  • Du coton ou des lingettes en coton lavables.

Les conseils de nos grands-mères

  • Le liniment se conserve 1 mois à température ambiante.
  • Attention ! L’eau de chaux « pur » doit se manipuler avec précaution. Il est conseillé de porter des gants de protection. Une fois diluée, elle ne présente plus de risques.
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Beauté Lèvres sèches Visage

Lèvres gercées : recette de gommage au miel

baume à lèvres

Vos lèvres sont gercées ?

Profitez de ce soin naturel pour exfolier et hydrater en profondeur les lèvres gercées et abîmées. Elles seront sublimées en seulement quelques minutes !

Recette de beauté de grand-mère

  1. Mélangez dans un bol le miel et le sucre.
  2. Appliquez ce gommage du bout des doigts sur vos lèvres gercées et massez délicatement de façon circulaire pendant 5 minutes au maximum.
  3. Rincez à l’aide d’un coton imbibé d’eau tiède.
  4. Pour terminer votre soin, faites fondre le beurre de karité dans le creux de votre main et appliquez-le sur vos lèvres.

Ingrédients

  • 1 c. à café de miel
  • 1 c. à café de sucre en poudre
  • 1 c. à café de beurre de karité

Équipement

  • Un bol
  • Une cuillère à café
  • Un coton

Les conseils de nos grands-mères

  • Vous pouvez faire ce gommage au miel une fois par semaine maximum.
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AANL Boutons de fièvre Maux du quotidien NL02 Santé

Bouton de fièvre : remède au bicarbonate

bouton de fièvre caché par une main

Remède de grand-mère au bicarbonate de soude contre les boutons de fièvre

Une bonne astuce de grand-mère suffit parfois à faire disparaître un bouton de fièvre en un minimum de temps, tout en atténuant la douleur. Le bicarbonate va assécher le bouton et ainsi stopper sa croissance.

Recette de Grand-mère

  1. Dans un bol, mélangez le bicarbonate avec de l’eau jusqu’à l’obtention d’une substance pâteuse.
  2. Prenez une noisette de cette mixture et appliquez-la directement sur le bouton de fièvre.
  3. Laissez agir pendant 5 minutes environ, puis rincez.
  4. Renouvelez l’application 2 fois par jour si nécessaire jusqu’à la disparition du bouton.

Ingrédients

  • 1 c. à café de bicarbonate de soude alimentaire
  • Quelques gouttes d’eau

Équipements

  • Un bol
  • Une spatule pour mélanger

Les conseils de nos grands-mères

  • Lavez-vous soigneusement les mains avant de toucher vos lèvres.
  • Ne percez jamais votre bouton car il pourrait s’infecter.
  • N’arrachez pas la croûte qui se forme dessus, car elle protège le processus de cicatrisation.
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AANL Boutons de fièvre Maux du quotidien NL01 Santé

Soigner un bouton de fièvre : 6 remèdes de grand-mère

bouton de fièvre

Comment soigner un bouton de fièvre ?

L’herpès labial, aussi appelé « bouton de fièvre », est une infection des lèvres qui affecte des millions de personnes par an. Cette éruption douloureuse se produit généralement quand on est fatigué, stressé ou à la suite d’une exposition prolongée au soleil. Découvrez vite ces remèdes de grands-mères pour se débarrasser rapidement d’un bouton de fièvre !

La glace

Dès que vous sentez le bouton pousser sur votre lèvre, appliquez aussitôt une poche de glace sur la zone affectée. Le froid réduira la douleur et la taille du bouton. Pour une efficacité optimale, renouvelez l’opération plusieurs fois par jour.

Le miel

Le miel est un remède doux et naturel. 3 fois par jour, badigeonnez votre bouton de fièvre avec un peu de miel, et laissez agir pendant 15 minutes environ, avant de rincer délicatement.

Le citron

Le citron est un antiseptique naturel parfait pour se débarrasser du bouton de fièvre ! Prélevez le jus d’un citron et trempez-y un morceau de coton avant de le presser contre votre ulcération. Ce remède d’antan est à appliquer plusieurs fois par jour.

L’ail et l’oignon

Si votre bouton vous démange, frottez délicatement une gousse d’ail ou un morceau d’oignon sur la plaie.

L’eau de mélisse

Autre solution naturelle pour assécher votre bouton de fièvre, utiliser de l’eau de mélisse. Mettez quelques gouttes d’eau de mélisse sur un coton et tamponnez délicatement votre bouton.

L’huile essentielle de Tea Tree (arbre à thé)

Déposez 1 goutte d’huile essentielle de Tea Tree sur un Coton-Tige et tamponnez-le sur l’herpès labial 2 ou 3 fois par jour, jusqu’à ce que le bouton ne soit plus qu’un mauvais souvenir !

Les conseils de nos grands-mères

  • Lavez-vous soigneusement les mains avant de toucher vos lèvres.
  • Ne percez jamais votre bouton, car il pourrait s’infecter.
  • N’arrachez pas la croûte qui se forme dessus, car elle protège le processus de cicatrisation.
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Entretien du linge Lessive Vie pratique

Faire de la lessive bio à la lavande

Ingrédients pour faire de la lessive

Comment faire de la lessive maison ?

Vous en avez marre d’avoir des allergies à cause de votre lessive industrielle ? Vous souhaitez faire des économies ? Alors une seule solution, faire de la lessive soi-même ! Plus naturelle, moins coûteuse, quoi de mieux ? Nos grands-mères vous donnent leurs recettes pour faire de la lessive bio.

Recette de la lessive

  1. Versez les paillettes de savon bio dans un seau propre.
  2. Portez l’eau à ébullition et versez la dans le seau.
  3. Mélangez jusqu’à complète dissolution des paillettes de savon bio.
  4. Diluez le bicarbonate de soude à votre mélange.
  5. Laissez refroidir.
  6. Rajoutez l’huile essentielle de lavande.
  7. Laissez reposer 24 h.
  8. Mélangez à l’aide de votre spatule.
  9. Versez votre lessive maison dans votre bidon.

Ingrédients pour faire la lessive bio

  • 45 g de paillettes de savon bio
  • 1 litre d’eau
  • 3 c. à soupe de bicarbonate de soude
  • 6 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie

Équipement

  • Une spatule
  • Un bidon de 2 litres vide et propre
  • Un seau

Les conseils de nos grands-mères

  • Secouez votre lessive maison bio avant chaque utilisation.
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AANL Entretien et ménage Mauvaises odeurs NL02 Vie pratique

Parfumer la maison : les épices dans l’aspirateur

Comment parfumer la maison naturellement ?

Pour parfumer votre maison, il vous suffit d’aspirer votre intérieur ! Voici trois astuces simples ô combien efficaces.

Astuces de grand-mère

  • Parfum à la cannelle : Aspirez 2 c. à soupe de cannelle en poudre dans votre aspirateur.
  • Parfum à la menthe : Aspirez 4 feuilles de menthe fraîche dans votre aspirateur.
  • Parfum à la lavande : Aspirez un petit coton sur lequel vous aurez préalablement déposé quelques gouttes d’huile essentielle de lavande vraie.

Si vous avez un aspirateur sans sac, déposez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande vraie directement sur le filtre.

Les conseils de nos grands-mères

  • Utilisez l’une de ces astuces de grand-mère chaque fois que vous changez votre sac d’aspirateur.
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Entretien et ménage Mauvaises odeurs Vie pratique

3 astuces pour éliminer les odeurs de tabac

Comment enlever l’odeur de tabac ?

Une maison qui sent le tabac n’est pas agréable pour tout le monde… L’odeur de tabac froid est tenace, elle s’imprègne partout ! Découvrez ces astuces de grand-mère pour faire disparaitre les odeurs de tabac. L’idéal est bien sûr de ne pas fumer à l’intérieur de votre maison.

Le bicarbonate de soude

Saupoudrez du bicarbonate de soude sur le canapé, le tapis et la moquette. Laissez agir au moins 1 h avant de passer l’aspirateur. Vous pouvez aussi verser un peu de bicarbonate au fond de votre cendrier pour le désodoriser. Laissez agir puis jetez le bicarbonate de soude.

L’huile essentielle de lavande

Mettez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande vraie dans une casserole d’eau. Faites chauffer l’eau pendant quelques minutes. L’odeur de lavande va vite se répandre dans la maison. Vous pouvez aussi utiliser un diffuseur d’huiles essentielles.

Les herbes de Provence dans le cendrier

Mélangez des herbes de Provence avec du sable mouillé. Mettez votre mélange au fond du cendrier pour atténuer les odeurs de tabac.

Les conseils de nos grands-mères

  • Pensez à nettoyer vos rideaux afin d’en éliminer l’odeur de tabac.
  • Ne pas fumer dans la maison est certainement la meilleure solution. Et n’oubliez pas que fumer nuit à votre santé et à celle de votre entourage !
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AANL Cuisine Entretien et ménage NL01 Vie pratique

Enlever les odeurs dans la cuisine

Comment enlever les odeurs dans la cuisine ?

Des odeurs nauséabondes ont envahi votre cuisine ? Voici quelques astuces de grands-mères pour vous en débarrasser rapidement !

Enlever les odeurs du réfrigérateur

Vous en avez assez d’ouvrir votre frigo en vous pinçant le nez ? Alors adoptez-vite ces solutions naturelles de nos aïeules.

  • Astuce N°1 : Disposez dans votre réfrigérateur une coupelle de bicarbonate de soude.
  • Astuce N°2 : Mettez un demi-citron planté de quatre clous de girofle dans votre frigo.
  • Astuce N°3 : Placez dans votre réfrigérateur un verre de vinaigre blanc.
  • Astuce N°4 : Remplissez un bol d’eau et ajoutez-y 2 c. à soupe d’argile en poudre.
  • Astuce N°5 : Déposez dans le frigo une coupelle de marc de café, qui absorbera les mauvaises odeurs. Changez la coupelle régulièrement.
  • Astuce N°6 : Un sachet de sucre vanillé ouvert sera efficace pour éliminer les odeurs tenaces.

Enlever les odeurs de la poubelle

La poubelle aussi dégage parfois de très mauvaises odeurs ! Voici quelques astuces simples de nos grands-mères.

  • Astuce N°1 : Saupoudrez de bicarbonate de soude le fond de votre poubelle. Mettez ensuite un nouveau sac par-dessus.
  • Astuce N°2 : Versez sur un coton une goutte d’huile essentielle de lavande vraie additionnée d’une goutte d’huile essentielle de Tea Tree (arbre à thé). Posez le coton au fond de votre poubelle et remplacez-le à chaque changement de sac.

Enlever les odeurs du four

Vous préférez cuisiner votre poisson au four ? Pas de soucis, grâce à ces solutions anti-odeurs !

  • Astuce N°1 : Votre four conserve une odeur du plat que vous venez de faire cuire ? Pour vous en débarrasser, rien de plus simple : une fois que votre four est éteint et vide – mais encore chaud –, il vous suffit de déposer l’écorce d’un citron sur la grille jusqu’à ce que le four soit froid, et le tour est joué !
  • Astuce N°2 : Placez dans votre four un plat avec un peu d’eau additionnée de quelques gouttes d’extrait de vanille. Faites chauffer votre four, attendez que l’eau frémisse, puis éteignez le four. Laissez agir toute la nuit.

Enlever les odeurs du lave-vaisselle

Enlever les odeurs de friture

    Faire des frites, oui ! Mais sans les odeurs de friture, c’est encore mieux. Mettez dans votre cuisine un bol rempli de vinaigre blanc. Celui-ci absorbera naturellement les odeurs de friture pendant et après la préparation.