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Comment soulager un mal de gorge ?


 

Le mal de gorge est le plus souvent due à une infection virale. Heureusement nos grands-mères ont mis au point des remèdes efficaces pour soulager cette désagréable sensation.

Les infusions de thym pour soigner votre mal de gorge

Pour lutter contre le mal de gorge, vous pouvez tout d’abord faire une infusion de thym. Pour cela faites bouillir 150 ml d’eau. Puis hors du feu ajoutez une cuillère à café de thym. Laissez reposer 10 minutes. C’est prêt. Ou alors dans une théière déposez sept branches de thym puis remplissez avec 1/2 litre d’eau. Ajoutez deux cuillères à soupe de miel et buvez-en deux fois par jour.

Ensuite une autre infusion à base de thym mais que l’on retrouve ici associé à du lait et de l’oignon. Pour la réaliser il vous faudra un oignon, un litre de lait et une branche de thym. Émincez l’oignon. Versez le lait dans une casserole et ajoutez-y la branche de thym et l’oignon. Retirez du feu une fois que cela boue. Vous pouvez alors filtrer la décoction et en boire jusqu’à trois fois par jour.

Les gargarismes pour soulager la gorge irritée

Enfin il existe deux gargarismes recommandés contre les maux de gorge.
Le premier et au vinaigre de cidre. Pour le réaliser il vous faut faire chauffer 200 ml d’eau et y ajouter 4 cuillères à café de ce vinaigre de cidre. Attention car il est très acide. Vous devrez donc vous rincer la bouche après le gargarisme sinon l’émail de vos dents pourrait s’en trouver endommagé. D’ailleurs pour lutter contre l’acidité du vinaigre vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel.

Le deuxième gargarisme est au citron. Il vous faudra faire chauffer 200 ml d’eau auquel vous rajouterez une cuillère à soupe de miel et le jus d’un citron. Ce gargarisme pourra être effectué trois fois par jour jusqu’à ce que votre mal de gorge soit devenu un lointain souvenir.

Le remède de grand-mère pour chasser les microbes et anesthésier la douleur

Il existe ensuite une recette vous permettant de réaliser une infusion de clou de girofle, de citron et de miel. Vous le savez le miel a des propriétés antibactériennes reconnues. Il peut donc vous être grandement utile. Et couplé avec du miel son pouvoir antimicrobien sera même décuplé.
Dans cette recette le clou de girofle viendra simplement jouer un rôle anesthésiant. Voici la recette.
Faites bouillir un quart de litre d’eau, hors du feu ajoutez les clous de girofle et le jus de citron mais aussi une cuillère à soupe de miel. Après 5 minutes vous pourrez filtrer la solution et retirer les clous de girofle. Vous pourrez dès lors boire cette potion plusieurs fois par jour quand vous avez mal à la gorge.

Les conseils de nos grands-mères

On termine avec quelques conseils. N’oubliez pas qu’il vous faut boire des boissons chaudes pour hydrater régulièrement votre gorge sèche. Vous devrez part ailleurs penser à bien la couvrir par exemple avec une écharpe et éviter de respirer un air trop sec. Enfin bien entendu s’abstenir de fumer.

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Comment soigner une voix enrouée ?

La voix enrouée est le plus souvent un symptôme sans gravité, qui s’améliore tout seul au bout de quelques heures ou quelques jours. Mais si vous devez prendre la parole, notamment en public, voici quelques trucs et astuces de grands-mères pour traiter l’enrouement.

Buvez suffisamment d’eau

D’abord pensez à boire au moins un litre et demi d’eau par jour. En effet si votre voix est enrouée cela signifie que vos cordes vocales sont inflammées et leur muqueuse gonflée. Pour éviter toute hyperproduction de mucus il faut boire de l’eau. Pour que ce geste soit encore plus efficace buvez des tisanes à base de réglisse.

Faites des gargarismes

Ensuite deux types de gargarismes sont particulièrement recommandés. Le premier consiste en un mélange d’eau salée et d’une goutte de jus de citron. L’autre gargarisme nécessite de faire bouillir pendant 5 minutes une cuillerée à soupe de miel dans une tasse d’eau. Une fois la solution tiède, vous pouvez l’utiliser. Il faut répéter ce même gargarisme à plusieurs reprises dans la journée. Il lubrifiera et désinfectera vos cordes vocales.

Mangez de l’ail

Sachez également que l’ail est efficace contre l’enrouement. Vous pouvez en manger cru ou mélangé une gousse à un verre de lait et une cuillère de miel.

Mettez votre voix au repos

Enfin essayez de garder le silence le plus possible. Et si vous devez absolument parler ne forcez surtout pas sur votre voix.

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Mal de gorge, remède au thym

mal de gorge

Comment soigner un mal de gorge rapidement ?

Le thym est utilisé pour combattre certaines affections respiratoires. En effet, cet antiseptique naturel a des propriétés antivirales non négligeables. Il est stomachique, expectorant et antispasmodique.

En aromate ou en infusion, c’est un désinfectant des voies digestives souvent utilisé en association avec le romarin et la sauge. Pour soulager et soigner un mal de gorge rapidement, l’infusion de thym est un très bon remède de grand-mère.

Remède de grand-mère

  1. Disposez les branches de thym dans la théière.
  2. Remplissez-la avec l’eau.
  3. Ajoutez-y le miel et faites chauffer.
  4. Buvez cette infusion 2 fois par jour.

Ingrédients

  • 7 branches de thym
  • 500 ml d’eau de source
  • 2 c. à soupe de miel

Équipement

  • Une tasse
  • Une théière ou bouilloire

Les conseils de nos grands-mères

  • L’infusion de thym peut être aussi utilisée en gargarisme pour soulager la gorge irritée ou pour soigner une angine virale.
  • Le thym est déconseillé en cas d’allergie aux plantes de la famille des lamiacées, aux personnes suivant un traitement thyroïdien ou un traitement anticoagulant. Il est interdit à fortes doses aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.
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Remède au bicarbonate contre les maux de gorge

bicarbonate de soude

Comment soigner les maux de gorge ?

Avez-vous pensé au bicarbonate de soude ? Un des produits préférés de nos grands-mères ! Bon à tout faire, non toxique, polyvalent, vous n’avez pas fini d’en entendre parler… Testez-vite le gargarisme* au bicarbonate de soude, un remède de grand-mère précieux contre le mal de gorge.

Remède de grand-mère

  1. Remplissez votre verre d’eau tiède.
  2. Ajoutez-y le bicarbonate de soude et le citron.
  3. Mélangez bien.
  4. Gargarisez-vous la gorge avec ce remède de grand-mère.

Ingrédients

  • 1 c. à café de jus de citron
  • 1 c. à café de bicarbonate de soude alimentaire
  • Eau tiède

Équipement

  • Un verre

* Définition Gargarisme : Un gargarisme est le fait de se gargariser, c’est-à-dire de se rincer la gorge avec un liquide, puis de le recracher.

Les conseils de nos grands-mères

  • Ce gargarisme est à faire tous les jours jusqu’à guérison des maux de gorge.
  • Couvrez-vous bien la gorge.
  • Faites régulièrement des inhalations pour soigner les maux de gorge.
  • Aérez votre maison plusieurs fois par jour et, si l’air est trop sec, humidifiez-le.
  • Évitez de fumer.
  • Pensez à boire des boissons chaudes qui vous aideront à lutter contre les maux de gorge. La chaleur favorisera la guérison et le fait de boire hydratera votre gorge enflammée.
  • Consultez un médecin, si le mal de gorge persiste.
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Mal de gorge : remède au citron et au miel

boisson au citron

Le miel est utilisé depuis très longtemps comme un remède de grand-mère contre le mal de gorge.

Le miel est connu pour ses propriétés antibactériennes. Il vous aidera donc à lutter contre l’infection et accélérera votre guérison. Le citron, qui est riche en vitamine C, s’associera au miel pour augmenter son pouvoir antimicrobien. L’association miel-citron est donc redoutable contre le mal de gorge. Les clous de girofle joueront, quant à eux, un rôle anesthésiant.

Remède de grand-mère contre le mal de gorge

  1. Portez à ébullition l’eau.
  2. Versez l’eau chaude dans votre tasse.
  3. Ajoutez-y les clous de girofle, le jus de citron et le miel.
  4. Laissez infuser le tout à couvert pendant 5 minutes environ.
  5. Filtrez l’infusion pour en retirer les clous de girofle.
  6. Mélangez et buvez cette potion plusieurs fois par jour jusqu’à la disparition des symptômes.

Ingrédients

  • 6 clous de girofle
  • Le jus de 1/2 citron
  • 1 c. à soupe de miel
  • 250 ml d’eau (pour une grande tasse)

Équipement

  • Une casserole ou une bouilloire
  • Une tasse ou un bol

Les conseils de nos grands-mères

  • Pensez à boire des boissons chaudes (tisanes, thé, lait-miel, chocolat, soupes) qui vous aideront à lutter contre les maux de gorge. La chaleur favorisera la guérison et le fait de boire hydratera votre gorge enflammée.
  • Couvrez-vous bien la gorge.
  • Évitez de fumer.
  • Faites régulièrement des inhalations maison.
  • Aérez votre maison plusieurs fois par jour et, si l’air est trop sec, humidifiez-le.
  • Si les maux de gorge persistent, consultez votre médecin.
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Mal de gorge : remède au curcuma

mal de gorge

Remède de grand-mère contre le mal de gorge

Un mal de gorge peut être douloureux et gênant. Heureusement, généralement bénin, on peut soulager la douleur avec des remèdes naturels. Voici un gargarisme* au curcuma de nos grands-mères, un véritable traitement des maux de gorge. Le sel agit comme un antiseptique doux et aide à éliminer les mucosités. Le curcuma aux vertus exceptionnelles est un puissant antioxydant.

Recette de grand-mère

  1. Versez de l’eau chaude dans votre tasse.
  2. Ajoutez-y le curcuma et le sel.
  3. Mélangez.
  4. Faites maintenant votre gargarisme maison.

Ingrédients

  • 1 tasse d’eau chaude
  • ½ c. à café de curcuma
  • ½ c. à café de sel

Attendre ½ heure avant de boire ou manger pour plus d’efficacité.
A faire deux fois par jour jusqu’à guérison du mal de gorge.

* Définition Gargarisme : Un gargarisme est le fait de se gargariser, c’est-à-dire de se rincer la gorge avec un liquide, puis de le recracher.

Les conseils de nos grands-mères

  • Bien se couvrir la gorge avec une écharpe.
  • Boire régulièrement des boissons chaudes (tisanes, thé, lait-miel, chocolat, soupes) pour hydrater votre gorge.
  • Faire des inhalations.
  • Humidifier l’air ambiant.
  • Ne pas fumer pour ne pas aggraver le mal de gorge.
  • Consulter un médecin, si le mal de gorge persiste.
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Remède pour apaiser un mal de gorge

angine

Comment soulager la douleur d’une angine ?

Il est possible de soigner naturellement une angine virale avec les remèdes de grands-mères. Ce gargarisme apaise le mal de gorge grâce aux propriétés antivirales du miel et du citron.

Remède de grand-mère

  1. Pressez le jus de citron et diluez-y le miel.
  2. Mélangez.
  3. Gargarisez-vous 3 fois par jour jusqu’à la guérison.

Ingrédients

  • 1 c. à soupe de miel de citronnier
  • Un citron
  • 200 ml d’eau tiède

Équipement

  • Un grand verre
  • Un couteau

Les conseils de nos grands-mères

  • Définition de gargarisme : Un gargarisme est le fait de se gargariser, c’est-à-dire de se rincer la gorge avec un liquide, puis de le recracher.
  • Si vous avez la gorge irritée ou un début d’angine, il est conseillé de boire régulièrement des boissons chaudes (soupes, tisanes et thé) pour hydrater votre gorge.
  • Consultez un médecin au moindre doute. Celui-ci dispose d’un test de diagnostic rapide pour savoir si c’est une angine bactérienne.
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Contre le mal de gorge, la tisane du gardon

miel, gingembre, citron

Comment faire une tisane contre le mal de gorge ?

Découvrez ce remède de grand-mère efficace contre le mal de gorge. Rien ne vaut une bonne tisane à base de gingembre, ail frais, miel et citron pour se remettre d’aplomb et frais comme un gardon !


Remède de Grand-mère

  1. Faites une décoction avec quelques tranches de gingembre frais et une gousse d’ail finement émincée.
  2. Ajoutez-y le miel et le jus d’un citron.

Ingrédients

  • Quelques tranches de gingembre frais
  • Une gousse d’ail finement émincée
  • Un peu de miel
  • Un citron

Les conseils de nos grands-mères

  • Ne pas prendre d’ail 48 heures avant et après une intervention chirurgicale.
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Soulager les maux de gorge avec le vinaigre de cidre

maux de gorge

Comment soulager les maux de gorge ?

Votre gorge vous chatouille et vous n’arrivez plus à avaler ? Les remèdes de grands-mères sont efficaces pour soulager les maux de gorge. Il existe de nombreuses recettes de gargarismes pour se soigner naturellement. Dans cette recette, nous vous proposons d’utiliser le vinaigre de cidre qui est un antibactérien et antiseptique naturel.

Remède de grand-mère contre les maux de gorge

  1. Faites chauffer l’eau et versez-y le vinaigre de cidre.
  2. Utilisez ce gargarisme 3 fois par jour.
  3. Le vinaigre de cidre est très acide, il est donc recommandé de se rincer la bouche après pour éviter d’endommager l’émail des dents.

Ingrédients

  • 200 ml d’eau
  • 4 c. à café de vinaigre de cidre

Équipement

  • Une tasse

Les conseils de nos grands-mères

  • Vous pouvez ajouter 1 c. à café de miel pour contrer l’acidité du vinaigre.
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Mal de gorge : 8 remèdes de grand-mère

Comment soigner un mal de gorge avec des remèdes de grand-mère ?

Votre gorge est irritée et douloureuse ? Voici des remèdes de grand-mère qui vous soulageront efficacement.

Infusion de lait, d’oignon et de thym

Pour cette infusion, vous aurez besoin de 1 oignon, de 1 l de lait et de 1 branche de thym. Tout d’abord, prenez l’oignon et émincez-le grossièrement. Ensuite, versez le lait dans une casserole en y ajoutant la branche de thym et l’oignon. Portez le tout à ébullition et retirez du feu. Pour une meilleure efficacité, laissez infuser à couvert pendant 10 minutes. Filtrez le tout et buvez cette infusion jusqu’à 3 fois par jour maximum. Si vous voulez sucrer l’infusion, ajoutez-y 1 c. à café de miel.

Décoction de gingembre, d’ail, de miel et de citron

À la différence de l’infusion, la décoction consiste à laisser la plante dans l’eau bouillante pendant quelques minutes pour en retirer tous ses principes actifs. Pour cette recette, vous aurez besoin de 1 racine de gingembre frais, de 1 citron et de 1 gousse d’ail. Coupez le gingembre en tranches et émincez finement la gousse d’ail. Versez l’ail et le gingembre dans l’eau bouillante et laissez-les pendant quelques minutes. Ajoutez ensuite une touche de miel et, juste avant de retirer la décoction du feu, incorporez-y le jus de citron.

Infusion de clous de girofle, de citron et de miel

Le miel est connu pour ses propriétés antibactériennes. Il vous aidera donc à lutter contre l’infection et accélérera votre guérison. Le citron, qui est riche en vitamine C, s’associera au miel pour augmenter son pouvoir antimicrobien. L’association miel-citron est donc redoutable contre le mal de gorge. Les clous de girofle joueront, quant à eux, un rôle anesthésiant.

LA RECETTE : Portez à ébullition 250 ml d’eau. Versez-la ensuite dans un bol ou dans une tasse et ajoutez-y 6 clous de girofle, le jus de 1/2 citron ainsi qu’1 c. à soupe de miel. Laissez infuser le tout à couvert pendant 5 minutes environ, puis filtrez l’infusion pour en retirer les clous de girofle. Vous pourrez boire cette potion plusieurs fois par jour jusqu’à la disparition des symptômes.

Infusion de lait, de cannelle et de thym

La cannelle possède des propriétés antimicrobiennes et antiseptiques, et vous apportera un réel soulagement. Le thym est un excellent antiseptique naturel, qui rehausse les défenses immunitaires, spécialement en cas d’infection de la sphère ORL. L’association de la cannelle et du thym permet donc de lutter contre les maux de gorge et les états grippaux.

LA RECETTE : Faites chauffer 200 ml de lait dans une casserole puis versez-le dans une tasse. Ajoutez-y 1 bâton de cannelle entier et 2 c. à café de thym. Laissez infuser à couvert pendant 10 minutes et filtrez le tout. Buvez cette infusion plusieurs fois par jour.

Gargarisme au citron

Faites chauffer 200 ml d’eau dans une casserole et versez-la ensuite dans un verre. Ajoutez-y 1 c. à soupe de miel et le jus de 1 citron. Mélangez bien. Vous pourrez faire ce gargarisme 3 fois par jour jusqu’à la disparition des maux de gorge.

Gargarisme au curcuma

LA RECETTE : Faites chauffer 240 ml d’eau et versez-la dans une tasse. Ajoutez-y 1/2 c. à café de poudre de curcuma et 1/2 c. à café de sel. Mélangez bien et faites votre gargarisme. Pour une meilleure efficacité, il est conseillé d’attendre 30 minutes avant de manger et de boire. Procédez à ce gargarisme 2 fois par jour.

Gargarisme au vinaigre de cidre

Faites chauffer 200 ml d’eau et versez-y 4 c. à café de vinaigre de cidre. Utilisez ce gargarisme 3 fois par jour. Le vinaigre de cidre est très acide, il est donc recommandé de se rincer la bouche après pour éviter d’endommager l’émail des dents. Vous pouvez ajouter 1 c. à café de miel pour contrer l’acidité du vinaigre.

Infusion de thym

Portez à ébullition 150 ml d’eau. Retirez la casserole du feu et ajoutez-y 1 c. à café de thym. Laissez infuser à couvert pendant 10 minutes. Vous pouvez aussi utiliser une théière. Dans ce cas, disposez 7 branches de thym dans la théière et remplissez-la avec 500 ml d’eau. Ajoutez-y 2 c. à soupe de miel et faites chauffer. Buvez cette infusion 2 fois par jour.

Les conseils de nos grands-mères

  • Pensez à boire des boissons chaudes qui vous aideront à lutter contre les maux de gorge. La chaleur favorisera la guérison et le fait de boire hydratera votre gorge enflammée.
  • Couvrez-vous bien la gorge.
  • Évitez de fumer.
  • Aérez votre maison plusieurs fois par jour et, si l’air est trop sec, humidifiez-le.
  • Si les maux de gorge persistent, consultez votre médecin.