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Transpiration des pieds : 3 astuces de grands-mères

Comment lutter contre la transpiration des pieds ?

Une personne sur trois connaît des problèmes de transpiration, et une des zones les plus touchées est celle des pieds. Pour chasser les odeurs dans les chaussures et ainsi réguler la transpiration, il existe quelques astuces de grand-mère efficaces.


Bien choisir ses chaussettes

Les chaussettes peuvent être confectionnées en nylon, en laine, en coton ou encore en polyester. Pour éviter des transpirations excessives, opter pour des chaussettes en coton est l’une des meilleures solutions. Et pour cause, le coton absorbe l’humidité. Changez de chaussettes tous les jours pour éviter les mauvaises odeurs.

Bain de pieds au vinaigre de cidre

Pour lutter contre la transpiration des pieds, nos aïeules privilégiaient le bain de pieds au vinaigre. Les vertus désinfectantes et astringentes du vinaigre de cidre vont aider à lutter contre les microbes et neutraliser la transpiration. Pour faire ce bain de pieds maison, il vous suffit de verser un grand verre de vinaigre de cidre dans une bassine d’eau chaude. Pour en augmenter les bienfaits, vous pouvez y ajouter 1 c. à soupe de gros sel. Séchez ensuite vos pieds à l’aide d’une serviette.

Le thé régule la transpiration

Si vous n’avez pas de vinaigre de cidre sous la main, profitez des propriétés du thé. Le thé libère de l’acide tannique. Cette substance est idéale pour capturer les odeurs et limiter la transpiration. Faire un bain de pieds au thé plusieurs fois par semaine pendant une dizaine de minutes.

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Odeurs de transpiration dans les chaussures

odeur des pieds dans les chaussures

Comment éliminer les odeurs de transpiration dans les chaussures ?

Parfois les chaussures dégagent vraiment de mauvaises odeurs ! Les responsables : les champignons, les bactéries, etc. Voici comment assainir vos chaussures et éliminer cette odeur désagréable.

Astuce de grand-mère

  1. Saupoudrez l’intérieur de vos chaussures avec du bicarbonate de soude ou du gros sel.
  2. Laissez agir toute une nuit.
  3. Le lendemain, retirez le bicarbonate ou le sel : l’odeur aura disparu !

Ingrédients

  • 2 c. à soupe de bicarbonate de soude alimentaire ou de gros sel

Les conseils de nos grands-mères

  • Préférez les chaussettes en coton ou en laine plutôt que celles en Nylon ou polyester, qui empêchent les pieds de bien respirer.
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Transpiration des pieds : remède de grand-mère

transpiration des pieds

Comment lutter contre la transpiration des pieds ?

Le bain de pieds au thé permet de réduire efficacement les mauvaises odeurs, car le tanin présent dans le thé régule la transpiration. Vous pourrez enfin respirer !


Remède de grand-mère contre les odeurs de pieds

  1. Faites chauffer 2 l d’eau dans une casserole.
  2. Plongez-y les sachets de thé noir.
  3. Laissez bouillir pendant 5 minutes.
  4. Versez dans une bassine contenant déjà 2 litres d’eau froide.
  5. Une fois l’eau tiède, trempez-y vos pieds pendant 15 minutes environ.
  6. Séchez soigneusement vos pieds, y compris entre les orteils.

Ingrédients

  • 2 l d’eau chaude
  • 2 l d’eau froide
  • 4 sachets de thé noir

Équipement

  • Une bassine
  • Une serviette éponge
  • Une grande casserole

Les conseils de nos grands-mères

  • Pour lutter contre la transpiration des pieds, faites régulièrement des bains de pieds.
  • Changez de chaussettes tous les jours pour éviter les mauvaises odeurs.
  • Préférez les chaussettes en coton ou en laine plutôt que celles en Nylon ou polyester, qui empêchent les pieds de bien respirer.
  • Lavez-vous les pieds tous les jours pour combattre la transpiration excessive.
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Bain de pieds anti-transpiration

bain de pieds vinaigre de cidre

Comment faire un bain de pieds anti-transpiration ?

Transpirer des pieds est souvent synonyme de mauvaises odeurs. Pour éviter ces désagréments, nos grands-mères recommandaient le bain de pieds au vinaigre de cidre. Les vertus antiseptiques et astringentes de ce vinaigre vont combattre les microbes tout en neutralisant la transpiration.


Recette de grand-mère

  1. Versez le vinaigre de cidre dans une bassine d’eau chaude.
  2. Ajoutez-y le gros sel.
  3. Une fois l’eau tiède, trempez-y vos pieds pendant 15 minutes environ.
  4. Séchez ensuite vos pieds à l’aide d’une serviette.

Ingrédients

  • Un grand verre de vinaigre de cidre
  • 1 c. à soupe de gros sel
  • Eau chaude

Équipement

  • Une casserole
  • Une bassine
  • Une serviette

Le conseil de nos grands-mères