Comment prévenir une cystite ?
Cette infection urinaire touche de nombreuses femmes. La canneberge, aussi appelée « cranberry » est connue pour prévenir les cystites. Des études ont montré que la consommation du jus de canneberge désinfecterait naturellement les voies urinaires en empêchant les bactéries responsables des cystites d’adhérer à la vessie. La canneberge diminuerait ainsi le risque d’avoir une cystite.
Remède de grand-mère contre une infection urinaire
- Buvez un verre de jus de canneberge par jour en prévention contre la cystite.
Ingrédients
- 160 ml de jus de canneberge pur jus
Les conseils de nos grands-mères
- Il est important de boire beaucoup d’eau pour diminuer le risque d’infection urinaire.
- Vous pouvez aussi consommer la canneberge en fruits frais ou congelés.
- Il est préférable de choisir un jus de canneberge 100% pur jus, sans sucre ajouté.