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6 astuces pour remplacer les élastiques des masques de protection

Masque de protection

Nous vous partageons quelques astuces pratiques pour remplacer vous-mêmes les élastiques sur les masques de protection en tissu. Le manque d’élastique est un problème récurrent pour tous ceux qui fabriquent des masques en tissu. Suivez nos 6 conseils !

Le biais

Ce n’est ni la méthode la plus simple ni la plus rapide, mais c’est une des plus efficaces ! Concrètement, il vous suffit de disposer d’une machine à biais. L’esthétique du résultat s’avère particulièrement réussie puisque vous avez la possibilité de réaliser vos liens dans les mêmes tons que le tissu du masque.

Les bandes de coton

Vous ne possédez pas d’appareil à biais ? Pas de panique ! Nous vous proposons de couper une petite bande droite de coton, de quelques centimètres seulement. Coupez ensuite au ras des coutures. Cela peut sembler un peu long et fastidieux, mais le résultat est garanti !

Les lacets

Remplacez les élastiques des masques par des lacets de chaussures. Tout simplement !

Les élastiques à jouer

Vous vous souvenez des élastiques fluo qui ne vous quittaient jamais en cour de récréation ? Ce sont des substituts parfaits pour les élastiques standards des masques de tissus. En outre, ils ont l’avantage d’être relativement souples et de ne pas blesser les porteurs de masques au niveau des oreilles. Bien que plus difficiles à se procurer que les élastiques à jouer, les rubans satins constituent ici une bonne alternative !

Les (vieux) soutiens-gorges

Place au tri des armoires… et au recyclage malin ! Récupérez les bretelles de vos vieux soutiens-gorges et offrez-leur une nouvelle vie en tant qu’élastiques de masques de protection.

Les (vieux) collants

Finissons avec une dernière méthode, tout aussi rapide et économique que la précédente. Cette fois, découpez une vieille paire de collants et créez des bandes étroites de plusieurs centimètres (comme vous l’aurez fait avec les bandes de coton citées plus haut). Veillez néanmoins à bien couper les jambes des collants de manière perpendiculaire.

Couturiers débutants, passionnés et autres bénévoles au bon cœur, vous voilà armés de solutions efficaces et accessibles pour réaliser vous-mêmes des élastiques alternatifs à vos masques de protection. Votre générosité ne connaîtra maintenant plus aucune limite et vous allez pouvoir offrir (gratuitement) toutes vos belles réalisations à ceux qui en ont le plus besoin au quotidien ! Bon courage à vous si vous confectionnez ces masques en tissu avec vos propres moyens. La solidarité est plus que jamais d’actualité !

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6 remèdes naturels pour faire baisser son cholestérol



Pour combattre le mauvais cholestérol et les risques qu’il fait encourir à votre organisme, il existe des remèdes de grand-mères simples et naturels.

Mangez des pommes

On sait que la pectine contenue dans les pommes est particulièrement intéressante pour agir sur les niveaux de cholestérol. Il faut manger 2 pommes par jour pour obtenir des résultats satisfaisants, en pensant bien à ingérer la peau.

Buvez du thé vert

Le thé vert permet également de faire diminuer les niveaux de mauvais cholestérol.

Adoptez le vinaigre de cidre

Contre le cholestérol, il est conseillé de boire une cuillère à café de vinaigre de cidre ainsi qu’une cuillère à café de miel, mélangées dans un verre d’eau tiède, avant les repas.

Mangez mieux

Pensez à manger les graisses animales comme le fromage ou le beurre uniquement le matin. Puis dans la journée il vaut mieux consommer des graisses végétales, à l’exception des huiles de palme, de coco et de coprah. Enfin le soir privilégiez les huiles de colza et d’olive. Par ailleurs préférez toujours le poisson à la viande et bannissez les huiles de tournesol et d’arachide. Si vous avez tendance à avoir du mauvais cholestérol essayez de respecter la fameuse règle des 5 fruits et légumes par jour. Limitez vos apports quotidiens en lait à un yaourt demi-écrémé.

Privilégiez le régime méditerranéen

Quant à adopter un régime, il est conseillé d’adopter un régime méditerranéen et portfolio. 

Bougez plus

Enfin adoptez un style de vie actif qui vous permettra de perdre du poids et de faire du sport. Bien entendu sans fumer !

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Comment détartrer une machine à laver ?



Détartrer sa machine à laver avec des produits chimiques n’est pas forcément sans conséquence sur  l’environnement. Heureusement il existe des alternatives 100% naturelles.

Le bicarbonate de soude

En prévention, vous pouvez utiliser du bicarbonate. Une fois par mois effectuez un rinçage à vide avec un demi verre de bicarbonate dans le tambour. 

Le vinaigre blanc

Pour vous attaquer au tartre déjà installé, il est conseillé d’effectuer un détartrage avec du vinaigre blanc. Utilisez-le tel quel ou chaud. Il agira en particulier au niveau du robinet d’arrivée d’eau. Remplissez le bac avec, et faites tourner de temps en temps une machine à vide sur le cycle de rinçage.

L’acide citrique

Enfin l’acide citrique est également recommandé. Il faut en verser 8 cuillerées à soupe dans le tambour et faire tourner la machine à vide sur 90 degrés.

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La distanciation sociale sera-t-elle nécessaire jusqu’en 2022 ?

Distanciation sociale

Alors que le monde est à l’arrêt depuis quelques semaines et que certains pays envisagent un déconfinement, des chercheurs de Harvard s’interrogent sur la durée nécessaire du confinement.

L’important taux de contagion du nouveau coronavirus, le CODIV-19, force les états du monde entier à imposer un confinement et des mesures de distanciation à la population. Le principe est simple : pour éviter une propagation fulgurante du virus, nous devons tous éviter les contacts. Entre porteurs sains, ou asymptomatiques, porteurs aux symptômes légers et malades à différents degrés, il est parfois difficile de s’y retrouver. La consigne est alors claire : restons chacun de notre côté.

Est-il ainsi possible de vivre en restant confinés ? Comme l’économie n’y résistera pas longtemps, il est important de relancer progressivement les activités. C’est là qu’interviennent les chercheurs de Harvard : si nous recommençons à vivre comme avant le COVID-19, une seconde vague, encore plus terrible que la première, va s’abattre sur la planète.

Comment l’éviter ? Il faut poursuivre les mesures de distanciation jusqu’à ce qu’une parade au virus soit enfin trouvée. Ces mêmes chercheurs, dans une étude publiée dans la revue Science, confient qu’il faudrait attendre 2022 pour que la vie en toute liberté puisse reprendre.

Il reste toutefois une inconnue dans cette étrange équation : les chercheurs ignorent si un sujet ayant déjà été en contact avec le nouveau coronavirus est réellement immunisé ou s’il peut à nouveau contracter la maladie. S’il est immunisé, combien de temps dure cette immunisation ? Ces paramètres sont fondamentaux dans la lutte contre ce virus et son éradication.

Osciller entre confinement et déconfinement, afin d’éviter l’engorgement des hôpitaux, respecter les règles de distanciation et espérer que les chercheurs trouvent rapidement un moyen pour contrer ce virus restent la meilleure façon, selon les scientifiques, de faire face à cette pandémie à l’échelle mondiale. À l’instar des grandes maladies qui ont décimé l’humanité, comme la grippe espagnole ou la peste, un vaccin sera nécessaire pour se débarrasser du COVID-19. En attendant, la distanciation reste le meilleur moyen de nous protéger, de protéger nos proches et de sauver des vies.

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Réouverture des écoles le 11 mai : une fausse bonne idée ?

Réouverture des écoles

Dans sa dernière allocution aux Français, Emmanuel Macron a créé la surprise en annonçant la réouverture progressive des écoles à partir du 11 mai. Opposé à la mesure, l’Ordre des Médecins s’insurge. Analyse.

Le Président l’a dit. « À partir du 11 mai, nous rouvrirons progressivement les crèches, les écoles, les collèges et les lycées. » Si les étudiants ne sont pas concernés par la reprise physique des cours en mai, écoliers, collégiens et lycéens sont amenés à reprendre le chemin de l’école dans quelques semaines. Il y a un mois, la décision avait été prise de fermer tous les établissements scolaires pour freiner la pandémie de covid-19 sur le territoire et protéger la population. Pourquoi un tel revirement ? Si les enfants ne font pas partie de la population à risque, on sait malheureusement qu’ils peuvent transmettre le virus à leurs parents et à leurs grands-parents. Pour certains, le retour à l’école n’est rien d’autre qu’un retour au front alors que la guerre continue de faire rage. L’Ordre des Médecins a sonné la tirette d’alarme sur une mesure jugée irraisonnable.

Réouverture des écoles le 11 mai : une erreur ?

Au lendemain de l’allocution présidentielle, le Docteur Patrick Bouet, président du Conseil National de l’Ordre des Médecins, évoquait un manque flagrant de logique de la part du gouvernement. En France comme dans les autres pays où l’économie est à l’arrêt depuis le confinement, il est vrai qu’il existe une certaine pression pour retrouver une activité normale le plus rapidement possible. Mais la situation que nous vivons est tout sauf normale. La sécurité sanitaire ne devrait pas primer sur les impératifs économiques ? D’autant plus que la reprise prévue des cours nous projette à environ un mois et demi avant les grandes vacances. Ne serait-il pas plus sage de sacrifier ces quelques semaines restantes pour le bien-être de tous ? Si, à en croire l’Ordre des Médecins. Le fait que les enfants sont des vecteurs privilégiés de l’épidémie est loin d’être la seule source d’inquiétude quand on sait que les gestes barrières sont impossibles à faire appliquer à des enfants en bas âge. Pour la communauté scientifique, le manque de logique du gouvernement est aussi incompréhensible que dangereux.

Quels sont les risques encourus en cas de réouverture précoce des établissements scolaires ?

Le déconfinement en milieu scolaire risque bien de raviver l’épidémie de coronavirus. C’est une crainte légitime, tant du côté des médecins que des parents. La santé publique peut-elle être sacrifiée au nom de l’enseignement ? Réunir des dizaines d’enfants dans le même lieu, c’est multiplier les contacts entre camarades, enseignants et autres acteurs du système éducatif. Résultat : le virus reviendra dans les familles, réduisant à néant les efforts de deux mois de confinement. C’est du moins ce qu’affirme le Docteur Patrick Bouet. Entre services hospitaliers saturés et pénurie de masques, la France ne dispose pas encore de tous les moyens indispensables à la sécurité de tous. Les enseignants sont aussi nombreux à exprimer ouvertement leur inquiétude. Alors que nous ne savons pas encore comment la population pourra être testée au moment du déconfinement ni dans quelle quantité les masques seront disponibles, il semble délicat de prévoir dès maintenant en toute sérénité la réouverture des classes.

Préparer la rentrée plutôt qu’un déconfinement hâtif : la solution ?

L’épidémie de covid-19 a besoin de plus de temps que quelques semaines pour ralentir, voire disparaître. Le 11 mai, le virus n’aura pas perdu de sa dangerosité. C’est pourquoi l’Ordre des médecins recommande d’attendre la fin de l’été, non seulement pour les universités, mais aussi pour les écoles, collèges et lycées, avant toute reprise de cours. Dans le cas contraire d’une reprise en mai, personne ne sait malheureusement quelle évolution prendra le coronavirus, c’est-à-dire l’évolution de la courbe et du plateau. Ce sont les mots du Docteur Patrick Bouet, mais la pensée de bien plus de Français.

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Top 5 des masques anti-coronavirus les plus insolites

Pour lutter contre le coronavirus (Covid-19) et faire face à la pénurie des masques de protection, certains ont redoublé d’imagination !

Découvrez en vidéo le top 5 des masques DIY à ne surtout pas faire…

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Nos aînés devront-ils rester confinés jusqu’à la fin de l’année ?

Confinement

Avec son taux de contamination au-delà de celui de la grippe saisonnière, le nouveau coronavirus, le COVID-19, fait des ravages chez les aînés. Aujourd’hui, il n’y a pas d’autre alternative pour protéger nos aînés que de ne plus les côtoyer.

Alors que l’heure est au confinement quasi-mondial, la France s’interroge sur la possibilité d’une reprise progressive des activités afin de relancer l’économie. Certes, si cela est souhaitable pour ne pas plonger le pays dans un marasme économique inextricable, il ne faut pas oublier la population la plus à risque : nos aînés. Si l’objectif est d’immuniser le plus de monde possible, le dé-confinement est en effet à envisager. Toutefois, les plus fragiles ne devront pas entrer en contact avec le COVID-19 avant que les chercheurs n’aient eu le temps d’en découvrir le vaccin.

Il est fort probable que les rapports physiques avec les aînés resteront impossibles avant la fin de la pandémie, afin de les protéger. Ursula von der Leyen, présidente de la Commission européenne, rappelle dans une interview pour le journal Bild que le confinement des personnes âgées va devoir se poursuivre. Il va de soi que cela compromet les relations familiales ainsi que l’équilibre psychologique des plus vieux. Quoi qu’il en soit, il est important de se préparer à l’ »après-coronavirus » afin de gérer au mieux la reprise de la vie à l’extérieur de nos domiciles. Le téléphone va-t-il remplacer les visites familiales ?

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Fabriquer son masque barrière rapidement sans machine à coudre

Tuto vidéo pour fabriquer un masque rapidement

L’Académie de médecine préconise le port du masque en tissu pour aller faire ses courses ou sortir en cas d’urgence. Par conséquent, il semble indispensable que tout le monde puisse en avoir un !

Si vous n’avez pas de machine à coudre et que vous souhaitez fabriquer un masque barrière très rapidement, voici un tuto vidéo très utile !

Tout d’abord, pour fabriquer votre masque maison, munissez-vous de tissu (taie d’oreiller, foulard, vieux tee-shirt, etc.), 2 élastiques et une paire de ciseaux.

Ensuite, suivez les étapes de réalisation indiquées dans la vidéo.

N’oubliez pas de laver votre masque en machine après chaque utilisation.

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Comment désodoriser un lave-vaisselle ?



Avec le temps les mauvaises odeurs peuvent s’accumuler dans votre lave-vaisselle, au point de sentir l’oeuf pourri ou le moisi. Voici comment vous en débarrasser simplement.

D’abord vous pouvez mettre dans la machine un demi-citron. Ce fruit aura pour effet d’assainir son environnement.

Ensuite vous pouvez mettre trois cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans la cuve et faire tourner la machine à vide. Il est également recommandé de saupoudrer ce bicarbonate directement sur la vaisselle. Il stimulera l’efficacité de votre produit vaisselle habituel.

Enfin voici une recette pour désodoriser mais également détartrer votre lave-vaisselle. Commencez par retirer toute la vaisselle et les restes d’aliments. Placez 120 millilitres de vinaigre blanc dans le compartiment à liquide vaisselle et faite tourner à vide. Il est conseillé de renouveler l’opération une fois par mois.

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Comment enlever le calcaire sur le robinet ?



Nettoyer un robinet en métal chromé comme d’ailleurs l’ensemble des robinetteries d’une maison n’est pas une tâche aisée. Voici des conseils et astuces de nos grands-mères pour y parvenir sans efforts. 


Le vinaigre blanc

Pour faire briller le robinet, vous pouvez utiliser du vinaigre blanc. Versez-en sur les zones à traiter puis commencez à frotter après 10 minutes. Vous pouvez le faire avec une brosse à dents. Si le robinet est particulièrement encrassé, notamment à la base, il faut y poser un tissu imbibé de vinaigre chaud et commencer à frotter seulement au bout de quelques heures. 

Le dentifrice

Une autre solution consiste à utiliser du dentifrice. Déposez-le sur le robinet puis frottez avec un chiffon humide. 

Le bicarbonate et le vinaigre blanc

L’association bicarbonate de soude et vinaigre blanc fait également des miracles pour éliminer le calcaire sur les robinets. Commencez par imbiber une éponge avec de l’eau et du bicarbonate puis frottez le robinet. Ensuite étalez une pâte de bicarbonate composée de deux tiers de poudre pour un tiers de vinaigre blanc. Après quelques dizaines de minutes d’action, frottez avec une brosse à dents puis rincez à l’eau claire. 

La cendre de bois

Enfin la cendre de bois donne de merveilleux résultats. Déposez-la sur un chiffon humide puis frottez les robinets. Enfin vous pouvez les faire briller avec un chiffon sec.