Comment se préparer un bain de pieds maison ?
Pieds fatigués ? Grâce à l’action tonifiante et rafraîchissante de la menthe, voici un bain efficace pour réveiller les pieds fatigués après une longue promenade ou une journée de travail !
Recette de grand-mère du bain de pieds maison
- Versez l’eau chaude dans la bassine.
- Jetez-y aussitôt la menthe et le gros sel.
- Laissez infuser jusqu’à ce que l’eau soit à environ 38 °C.
- Plongez vos pieds dans la bassine d’eau et détendez-vous pendant 10 à 15 minutes.
- Séchez bien vos pieds, y compris entre les orteils.
Ingrédient
- 4 l d’eau chaude
- 10 g de feuilles de menthe fraîche
- 1 c. à soupe de gros sel ou sel d’Epsom
Équipement
- Une bassine
- Une serviette éponge
Les conseils de nos grands-mères
- Où trouver du sel d’Epsom ? Vous pouvez acheter du sel d’Epsom sur Internet chez Amazon, dans les magasins bio et les parapharmacies.