Comment faire un bain de pieds à la lavande ?
Vos pieds sont fatigués ou rugueux ? Détendez-vous vite avec cette recette de bain de pieds à la lavande. La lavande est calmante et apaisante, son odeur est agréable et relaxante. Le sel aide également à réduire le stress et calme les douleurs des pieds.
Recette de bain de pieds relaxant à la lavande
- Remplissez une bassine d’eau chaude, à environ 38 °C.
- Dans un bol, mélangez l’huile essentielle de lavande vraie et le sel que vous ajouterez ensuite à l’eau.
- Laissez reposer vos pieds dans la bassine pendant 10 à 15 minutes.
- Séchez vos pieds avec une serviette propre.
Ingrédients
- 4 l d’eau chaude
- 6 gouttes d’huiles essentielles de lavande vraie
- 2 c. à soupe de gros sel ou sel d’Epsom
Équipement
- Une bassine
- Un bol
- Une serviette