Comment éliminer la cellulite avec des soins naturels ?
La cellulite, aussi appelée « peau d’orange » est très fréquente chez les femmes. Pour se débarrasser de la cellulite, de nombreuses personnes achètent dans les magasins de la crème anti-cellulite. Ces soins industriels sont souvent à base de lierre grimpant ou de caféine, mais la quantité est parfois infime pour profiter de tous leurs bienfaits. Découvrez les soins naturels anti cellulite de nos grands-mères.
Soin naturel contre la cellulite
- Faites bouillir l’eau dans votre casserole.
- Jetez-y aussitôt les feuilles de lierre grimpant.
- Laissez chauffer pendant 2 heures sur feu moyen.
- Filtrez, ajoutez l’huile d’amande douce à cette décoction.
- Imbibez des compresses de la décoction de lierre, puis appliquez-les sur les zones touchées par la cellulite.
Ingrédients
- 200 g de feuilles de lierre grimpant
- 1 c. à café d’huile d’amande douce
- 1 litre d’eau
Équipements
- Des compresses
- Une casserole
Les conseils de nos grands-mères
- Buvez beaucoup d’eau afin de permettre l’évacuation des cellules graisseuses.
- Prenez régulièrement des tisanes (ex: reine-des-prés, queue de cerise, bouleau, chiendent).
- Pratiquez régulièrement un sport (ex: natation, marche rapide, endurance).
- Adoptez une alimentation saine.
- Faites régulièrement un gommage naturel pour éliminer les cellules mortes de la peau.
- Contractez vos fessiers aussi souvent que possible.