Étiquette : lierre grimpant

Catégories
Beauté Cellulite Corps Minceur Santé

Cellulite : décoction de feuilles de lierre

Le lierre contre la cellulite

Comment éliminer la cellulite avec des soins naturels ?

La cellulite, aussi appelée « peau d’orange » est très fréquente chez les femmes. Pour se débarrasser de la cellulite, de nombreuses personnes achètent dans les magasins de la crème anti-cellulite. Ces soins industriels sont souvent à base de lierre grimpant ou de caféine, mais la quantité est parfois infime pour profiter de tous leurs bienfaits. Découvrez les soins naturels anti cellulite de nos grands-mères.

Soin naturel contre la cellulite

  1. Faites bouillir l’eau dans votre casserole.
  2. Jetez-y aussitôt les feuilles de lierre grimpant.
  3. Laissez chauffer pendant 2 heures sur feu moyen.
  4. Filtrez, ajoutez l’huile d’amande douce à cette décoction.
  5. Imbibez des compresses de la décoction de lierre, puis appliquez-les sur les zones touchées par la cellulite.

Ingrédients

  • 200 g de feuilles de lierre grimpant
  • 1 c. à café d’huile d’amande douce
  • 1 litre d’eau

Équipements

  • Des compresses
  • Une casserole

Les conseils de nos grands-mères

  • Buvez beaucoup d’eau afin de permettre l’évacuation des cellules graisseuses.
  • Prenez régulièrement des tisanes (ex: reine-des-prés, queue de cerise, bouleau, chiendent).
  • Pratiquez régulièrement un sport (ex: natation, marche rapide, endurance).
  • Adoptez une alimentation saine.
  • Faites régulièrement un gommage naturel pour éliminer les cellules mortes de la peau.
  • Contractez vos fessiers aussi souvent que possible.
Catégories
Autres astuces Entretien du linge Vie pratique

7 astuces pour avoir un linge tout doux

Linge doux

Quel bonheur de se glisser dans un lit ultra doux ou d’enfiler des vêtements douillets ! Vous avez l’impression que, malgré tous vos efforts, votre linge reste rêche comme de la jute, alors que vous rêvez de douceur. Voici 7 astuces qui vous permettront de faire entrer la douceur dans vos armoires.

Adieu le calcaire

Le calcaire est l’ennemi de la douceur. Il est d’ailleurs aussi celui de votre lave-linge, donc mieux vaut vous assurer que votre eau n’est pas trop calcaire. Pour tout savoir sur l’eau que vous utilisez à la maison, votre mairie pourra vous renseigner. Une fois que le diagnostic est posé, vous avez des solutions.

La première, c’est d’ajouter du vinaigre blanc à votre lessive à chaque lavage. Pour cela, mélangez 30 cl d’eau avec 70 cl de vinaigre blanc et versez le tout dans votre compartiment adoucissant. Le calcaire se dissout au contact du vinaigre et votre linge redevient aussi souple qu’au premier jour. Vous faites également un geste pour votre machine en évitant au calcaire de se déposer au fil des lessives.

La seconde solution, c’est d’investir dans un adoucisseur d’eau qui va transformer l’eau dure en eau douce. En bonus, vous obtiendrez une vaisselle impeccable et une peau douce sans irritation !

Focus sur le rinçage

Avoir un linge propre est primordial, mais il est inutile de vider tout le baril de lessive à chaque lavage. Lorsque le détergent n’est pas parfaitement rincé, le linge reste rêche et désagréable. Assurez-vous de ne pas mettre plus de lessive que la dose prescrite, puis optez pour un rinçage long. Débarrassé de la saleté et de l’excès de savon, votre linge retrouvera sa douceur.

Un bon bain de vapeur

Parce que vapeur rime avec douceur, n’oubliez pas qu’un textile repassé est déjà beaucoup plus doux que celui qui vient de la corde à linge. Le sèche-linge s’occupe d’assouplir les tissus, mais rien ne vaut un bon repassage à la vapeur. Finis les faux plis et les vêtements rugueux ! Plutôt que d’utiliser la fonction vapeur de votre fer, pensez à ramasser votre linge encore humide pour un bonus douceur.

Fabriquez votre propre adoucissant

Évitez les produits industriels chimiques qui peuvent agresser votre peau, révéler des allergies et qui polluent l’environnement. Voici 4 recettes pour réaliser un assouplissant doux et économique :

1. Ajoutez à votre dose de lessive une cuillerée à soupe de bicarbonate de sodium.

2. Versez 50 cl d’eau minérale, ainsi que 25 cl de vinaigre blanc et 10 gouttes d’huiles essentielles selon vos goûts, et placez 10 ml de votre potion magique dans le bac de rinçage.

3. Donnez un zeste de fraîcheur à votre linge en versant le jus d’un citron dans le compartiment assouplissant et admirez le résultat.

4. Réalisez une recette miracle dans une bouteille de 1 L dans laquelle vous versez 5 cuillerées à soupe de glycérine, quelques gouttes d’huiles essentielles de lavande et de l’eau pour compléter. Utilisez votre mélange maison à chaque lessive, dans le bac réservé à l’adoucissant. Résultat garanti.

Jouez à l’apothicaire

La recette de la lessive n’est pas réservée aux industriels. Récoltez du lierre et hachez 100 Gr de feuilles pour 1 L d’eau et faites bouillir pendant 15 minutes. Couvrez et laissez reposer pendant la nuit. Versez 1 tasse de cette lessive maison à votre machine et appréciez un linge propre et doux.

Les balles de lavage, pour assouplir les tissus

Autrefois, on battait le linge au lavoir. Le brassage des textiles permet au savon et à l’eau de circuler entre les pièces de linge. Grâce à elles, votre linge est parfaitement propre, rincé et souple.

Le miracle de l’aloe vera

Il a la côte en cosmétique, et c’est normal, car le jus de l’aloe vera a d’extraordinaires propriétés adoucissantes. Si cette plante est bonne pour votre peau, elle l’est forcément pour votre linge ! Dans une grande bassine, ou dans votre baignoire, ajoutez une cuillerée à soupe de gel d’aloe vera pour chaque litre d’eau. Faites ensuite tremper votre linge dans ce mélange pendant 2 heures, puis mettez le tout encore mouillé dans la machine. À sa sortie, vous n’en croirez pas vos sens.

Catégories
Plantes d'intérieur Vie pratique Vie Pratique Autres

8 plantes dépolluantes pour la maison

Plante dépolluante dans la maison.

Comment dépolluer votre intérieur grâce aux actions de 8 plantes ?

Les plantes ont des vertus souvent mystérieuses et bienfaitrices pour notre santé. Certaines d’entre elles ont même la capacité de dépolluer naturellement l’ammoniac, les substances de benzène, de formaldéhyde ou encore de trichloréthylène. Découvrez huit d’entre elles ainsi que leurs spécificités afin de choisir les plantes idéales pour purifier votre intérieur.

Le lierre

Cette plante n’a pas que des vertus décoratives ; elle est réputée très efficace comme dépolluant d’intérieur. En effet, le lierre est capable d’absorber jusqu’à 90 % de substances polluantes en 24 heures, à savoir différents COV mais aussi le benzène. Il est d’autant plus efficace qu’il peut s’étendre sur une importante surface foliaire de par sa capacité à envahir tous les treillages à sa portée.

La fougère de Boston

Appelée communément Nephrolepis exaltata ‘Bostoniensis’, il s’agit d’une championne de sa catégorie. Au quotidien, la fougère de Boston peut absorber une très grande quantité de formaldéhyde et de xylène. De plus, il suffit de la vaporiser régulièrement pour qu’elle contribue naturellement à élever l’hygrométrie des pièces en mode de surchauffe.

L’azalée

Également appelée Rhododendron indicum, on place cette plante dans la salle de bains ou la cuisine. En effet, elle a pour spécificité de pouvoir absorber très facilement l’ammoniac. Très tolérante en milieu humide, il est cependant déconseillé de la disposer dans un endroit sujet aux hautes températures.

L’anthurium

Il s’agit d’une plante qui est dotée également de capacités à dépolluer en ammoniac (selon la Nasa, ce serait la deuxième plante la plus efficace dans ce domaine). Également appelée Anthurium andraeanum, on l’installe généralement dans la salle de bains ou dans la cuisine, aux emplacements sujets à entreposer des produits d’entretien qui dégagent ce type de polluant.

L’Aréca

Cette plante est une championne dépolluante, sous certaines conditions cependant. En effet, lorsqu’elle se trouve dans un environnement atteignant 22°C et que l’on vaporise régulièrement de l’eau sur ses feuilles, elle est capable de dépolluer l’atmosphère de la présence de toluène et de xylène très efficacement. La taille adulte de cette plante peut varier, allant de 1,50m à 2,50m de haut.

Le chlorophytum

De la racine jusqu’à la partie aérienne avec le tubercule, tout ce qui constitue le chlorophytum est dépolluant. Il peut absorber en un temps court (24 heures) de très nombreux polluants comme le monoxyde de carbone et le formaldéhyde. De plus, il est capable de s’adapter dans toutes les conditions de culture, ce qui permet de le placer dans toutes les pièces de la maison et en particulier à proximité des éléments avec composés de vernis, de peinture mais aussi de plastique.

Le Spatiphyllum

Cette plante est révolutionnaire, on peut même dire qu’elle n’a pas d’égal comme dépolluant. Avec des feuilles de grande taille, elle est capable d’absorber de nombreux polluants, jusqu’à l’acétone, les vapeurs d’alcool, mais aussi le benzène, le trichloréthylène, l’ammoniac et le toluène. Elle peut également dépolluer les intérieurs du xylène et du formaldéhyde.

Le Philodendron (Philodendron erubescens ‘Red Emerald’)

Aussi appelée « Red Emerald » (émeraude rouge) ou Philodendron erubescens, cette variété de plante est capable de s’adapter à des conditions peu ensoleillées et d’éliminer le trichloréthylène ainsi que le formaldéhyde.