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Nos conseils pour gérer les repas de fêtes

Les conseils pour les repas de fête.

Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de lendemains difficiles. En général, notre estomac nous fait chèrement payer nos excès de la veille. Pour autant, il n’est pas nécessaire de se priver pour rester en forme. Voici nos astuces pour gérer un repas de fête.

Faites du sport dès le matin

Sachez anticiper les dérapages du dîner. Entamez la journée par une bonne séance de sport qui augmentera vos dépenses énergétiques de la journée.

→ Les nutriments seront consacrés à la récupération et à la réparation plutôt qu’au stockage de graisse.

Mettez-vous au vert pour le déjeuner

Les légumes préviennent l’acidité que vont créer les protéines du dîner. Faites le plein à midi pour équilibrer la journée si le soir vous n’avez pas l’occasion d’en manger.

N’arrivez pas affamés au dîner

Le repas du réveillon est en général servi assez tard dans la soirée, alors apprenez à gérer votre appétit. Prenez le temps de manger un fruit et de boire un thé vert avant de partir, vous éviterez ainsi de vous jeter sur les biscuits salés.

Tapissez votre estomac pour le repas

— Buvez 2 ou 3 cuillères d’huile d’olive avant de passer à table. Elle prévient le mécanisme de fermentation en protégeant les voies digestives.
— L’alcool déshydrate, alors buvez de l’eau en prévision. D’ailleurs, de l’apéritif au dessert, essayez de ne pas mélanger les boissons alcoolisées. Votre foie et votre estomac vous en remercieront.
— Enfin, prenez le temps de vous poser et de respirer. Quelques grandes respirations vont vous permettre d’apaiser votre stress et de manger plus lentement.

Un menu léger peut tout aussi être festif

Si vous recevez, essayez de remplacer :

— la volaille grasse par du poisson
— la crème et le beurre par des herbes ou des épices
— la bûche à la crème pâtissière par un dessert à base de fruits ou de glace
— les friandises par des fruits secs (riches mais moins caloriques)
— Enfin, préférez le thé au vin chaud ou chocolat.

Si vous êtes reçus :

— Goûtez à tout, mais ne vous resservez pas (ou pas trop).

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Comment nettoyer sa cafetière efficacement ?

Nettoyer cafetière

La cafetière est sans nul doute l’un des appareils électroménagers les plus utilisés au cours de la journée. Pour un fonctionnement optimal, il convient de la nettoyer régulièrement. Découvrez deux astuces pour une cafetière propre toute l’année !

Nettoyer une cafetière classique

Les cafetières à café classiques sont encore aujourd’hui les plus utilisées au sein des foyers français. Pratiques et économiques, elles permettent de profiter d’une grande quantité de café pour toute la famille. Pour un écoulement du café optimal et un goût toujours idéal, il est important d’entretenir son appareil et de le nettoyer fréquemment.

Pour ce faire, vous pouvez utiliser du liquide vaisselle ou du savon liquide ainsi que du vinaigre blanc, les deux seuls produits nécessaires pour ce nettoyage.

Tout d’abord, veillez à retirer toute l’eau de la machine à café. Enlevez également le filtre et tout le marc restant. Procédez à un rinçage complet de l’appareil.

Dans un deuxième temps, mélanger dans un récipient 50 % d’eau et 50 % de vinaigre blanc. Remplissez la cafetière de ce produit, démarrez-la puis, lorsque la moitié du mélange s’est écoulée, arrêtez la cafetière et attendez une heure.

Une fois ce délai passé, redémarrez l’appareil jusqu’à ce que tout le mélange ait été utilisé. Votre cafetière est propre !

Avant de pouvoir la réutiliser, il vous faudra la rincer. Utiliser de l’eau claire trois fois de suite pour avoir la garantie d’un rinçage optimal.

Vous êtes maintenant prêt à réutiliser votre cafetière.

Le nettoyage d’une cafetière à dosettes

Cela fait maintenant plusieurs années que les cafetières à dosettes gagnent en popularité dans l’hexagone. Pratiques et rapides à utiliser, elles proposent aujourd’hui de très nombreux crus de café à des tarifs variés et toujours plus accessibles.

A l’instar des cafetières classiques, il faudra veiller à l’entretenir de façon régulière pour en assurer le bon fonctionnement.

Commencez par préparer de l’eau savonneuse en incorporant du savon, liquide ou solide, à de l’eau chaude. Munissez-vous également de vinaigre.

Dans un deuxième temps, éteignez l’appareil et assurez-vous qu’il est bien débranché.

Les cafetières à dosettes sont toutes pourvues de parties amovibles, notamment le récipient d’eau et celui qui sert à réceptionner les dosettes usagées. Retirez ces composants et nettoyez-les séparément.

Préparez le même type de mélange eau-vinaigre que pour les cafetières classiques (soit 50 % d’eau et 50 % de vinaigre) puis, après avoir rebranché la cafetière, laissez l’intégralité du mélange s’écouler dans la machine sans utiliser de dosette.

Pour un rinçage optimal, faites couler de l’eau claire au moins deux fois, toujours sans dosette.

Votre cafetière est propre et vous pouvez dès maintenant vous faire couler un bon café !

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4 astuces pour éviter de filer ses collants

filer ses collants

Comment éviter de filer ses collants ?

Automne, hiver, ces mots sont synonymes du retour des collants… Le plaisir de retrouver ces accessoires sobres ou fantaisie est parfois gâché par un accroc malheureux. Et filer ses collants avec une bague, un sac ou une chaise, en partant travailler, en sortant de sa voiture ou en allant retrouver des amis n’est jamais agréable. Alors, nous vous donnons ici quatre conseils pour éviter de filer ses collants en les rendant plus résistants.

Sous l’eau froide

Lorsque vous achetez ou commandez de nouveaux collants, une fois chez vous, ouvrez leur emballage mais ne les portez pas ! Dans votre lavabo, faites couler de l’eau froide et passez vos collants sous l’eau. Ceux-ci doivent être complètement mouillés. Ensuite, essorez vos collants et laissez-les sécher à l’air libre. L’eau froide contribue à rendre vos collants résistants et permet d’éviter de filer ses collants rapidement.

Dans le congélateur

Passez vos collants neufs sous l’eau froide et pour les collants que vous possédez déjà, lavez-les aussi à l’eau froide. Sans les faire sécher, mettez vos collants dans un sac de congélation ou dans tout autre sac en plastique à fermeture hermétique. Ensuite, placez-les dans votre congélateur plusieurs heures. Le grand froid renforcera la résistance de votre collant. Quand vous souhaitez utilisez vos collants, sortez-les du congélateur et laissez-les décongeler hors du sac de congélation. Enfin, séchez-les et habillez-vous !

Vaporiser de la laque

Pour éviter de filer ses collants nos grands-mères conseillaient de les vaporiser avec un peu de laque. De cette manière, la maille est renforcée. Réalisez cette opération sur vos collants neufs. Puis, au bout de plusieurs lavages, vous pouvez répéter cette opération.

De la douceur !

Bien que cela puisse sembler évident, nous insistons : enfilez vos collants avec soin ! Par nature les collants sont des accessoires élégants mais plutôt délicats. Alors, pour enfiler vos collant sans les filer nous vous recommandons de le faire posément et d’ôter les bijoux de vos mains et poignets.

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4 conseils pour nettoyer un grille-pain correctement

Nettoyer un grille-pain

Comment nettoyer un grille-pain ?

Dans la majorité de nos cuisines se trouve un grille-pain. C’est un appareil pratique qu’on utilise au quotidien. Alors, si l’odeur du pain grillé vous tient à cœur et que vous souhaitez garder votre grille-pain le plus longtemps possible… Suivez nos quatre conseils et vous saurez comment nettoyer un grille-pain efficacement !

Un entretien régulier

Pour commencer, dès lors que vous avez quelque secondes, pensez à videz le tiroir ramasse-miettes. Celui-ci se trouve en bas de votre grille-pain et récupère tous les petits bouts de pain. Si vous le videz fréquemment, les miettes ne s’accrocheront pas aux parois de votre appareil. Avec cet entretien régulier nécessitant à peine une minute, votre grille-pain sera toujours propre. Vous n’aurez pas à faire d’entretien très important par la suite. Réalisez cette opération aussi souvent que possible.

Des gestes simples pour nettoyer son grille-pain

Les grille-pains disposent d’un tiroir ramasse-miettes. Mais parfois, certains modèles n’en sont pas équipés. Dans ce cas, débranchez votre grille-pain après son utilisation puis retournez-le, socle vers le haut, au-dessus de votre poubelle. De cette manière, les miettes tomberont. Pour faire sortir la totalité des résidus, n’hésitez pas à tapoter légèrement sur votre appareil ou à l’agiter.

Éliminer les miettes incrustées

Si vous ne le nettoyez pas régulièrement, votre grille-pain peut accumuler les miettes. En laissant les résidus dans votre appareil, ceux-ci risquent de s’incruster dans les parois. La méthode pour les enlever est donc plus longue que les précédentes.

Pour faire partir les miettes incrustées faites chauffer votre grille-pain complètement à vide. En fonction de la quantité à enlever, nous vous conseillons de le faire entre 1 et 3 fois. En effet, quand les miettes tenaces sont chaudes vous pouvez les déloger plus simplement.

Une fois cette étape passée, vous pouvez débrancher votre appareil et frotter l’intérieur de votre grille-pain avec une vieille brosse à dents.

Entretenir l’extérieur du grille-pain

Pour la partie extérieure de votre grille pain et le tiroir ramasse-miettes, nous vous recommandons l’utilisation du vinaigre blanc. Imbibez un chiffon de vinaigre blanc et astiquez votre appareil. Quelle que soit sa matière, il reluira à nouveau !

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Comment nettoyer des abats-jours ?

Nettoyer un abat-jour

5 astuces pour nettoyer des abats-jours

Quand la poussière s’y accumule, elle peut devenir tache. Pour vous en débarrasser il faut appliquer une pâte particulière à base de bicarbonate pour les 2/3 et d’eau pour 1/3. Il suffit de l’appliquer délicatement puis de rincer avec une éponge ou un tissu mouillé. 

S’il s’agit d’une tache de gras saupoudrez plutôt de la terre de Sommières et attendez 24 heures avant de l’enlever avec un pinceau. 

Mais il vaut mieux prévenir que guérir. Aussi il est conseillé de dépoussiérer fréquemment les abat-jours. Pour cela préférez toujours souffler sur la poussière que l’aspirer. Utilisez tout simplement un sèche-cheveux sur la position air froid. 

Mais vous pouvez aussi dépoussiérer une fois par semaine avec un plumeau électrostatique. 

Si votre abat-jour n’est pas fait d’une matière fragile comme la soie ou le papier, vous pouvez l’entretenir moins fréquemment avec un chiffon légèrement humide ou une lingette sèche en microfibre. 

Enfin si votre abat-jour est en soie naturelle il vaut mieux tout simplement renoncer à le détacher vous-même tant cette matière est fragile. 

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5 choses à faire avec de la cire d’abeille

Cire d'abeille

Les différentes utilisations de la cire d’abeille

La cire d’abeille est après le miel, le produit de la ruche le plus connu. Pour la colonie d’abeilles elle a pour première fonction de créer les alvéoles afin notamment d’y stocker le miel et le pollen. Ce produit 100% naturel peut être utilisé par l’homme de différentes manières. 

Confectionner un cirage pour le cuir

D’abord il peut vous servir à fabriquer un cirage afin d’entretenir vos cuirs. Commencez par faire fondre au bain-marie 100g de cire d’abeille dans 600ml d’huile de lin. Faites également fondre 25 g de paillettes de savon dans 600 ml litres d’eau bouillante. Il suffit ensuite de mélanger les deux solutions jusqu’à obtention d’une matière homogène. 

Fabriquer des bougies

Ensuite vous pouvez fabriquer des bougies. Faites couler de la cire dans des moules dans lesquels vous aurez placé des mèches en coton et ajoutez simplement, si vous le souhaitez, un colorant alimentaire. 

Préparer un baume à lèvres

Pour fabriquer un baume à lèvres, mélangez une petite cuillère à café d’huile d’olive et de la cire d’abeille dans les mêmes proportions, ainsi que quelques gouttes d’eau minérale. Placez l’ensemble au bain-marie et versez la pâte obtenue dans un petit pot stérilisé. Ensuite il suffit de l’appliquer sur vos lèvres avec vos doigts. 

Protéger votre peau du froid

Pour protéger votre peau du froid, faites fondre au bain-marie une cuillère à café de cire d’abeille et 3 cuillères à soupe d’huile végétale ainsi que 500 ml d’eau. Fouettez l’ensemble jusqu’à obtenir une crème ferme puis laissez refroidir. C’est prêt !

Aider à la cicatrisation des plaies

Enfin en raison de sa teneur en vitamine A, la cire d’abeille aide à la cicatrisation des plaies. Faites fondre au bain-marie de la cire avec quelques gouttes d’huile végétale puis laissez durcir. Enfin  appliquez sur la cicatrice tout en massant légèrement.

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5 astuces pour se débarrasser du calcaire

Calcaire

Dans la salle de bain comme dans la cuisine, le principal ennemi est souvent le calcaire. Il se loge partout et il peut être difficile de s’en débarrasser. Voici comment y parvenir facilement avec des produits naturels conseillés par nos grand-mères.

Le calcaire sur les robinets

Pour s’attaquer au calcaire sur les robinets, la solution naturelle idéale est le vinaigre blanc associé au bicarbonate de soude. Commencez par ajouter 4 cuillères à soupe d’eau à 200 g de bicarbonate de soude. En mélangeant vous obtiendrez une pâte qu’il conviendra de déposer directement sur les robinets et qui agira en cinq minutes. Ensuite vaporisez du vinaigre blanc puis frottez et enfin rincez.

Le calcaire dans une bouilloire

Pour s’attaquer au calcaire dans une bouilloire, le vinaigre blanc est là encore très efficace. Versez-y un grand verre de ce vinaigre et ajoutez de l’eau jusqu’à la limite figurant sur votre appareil. La bouilloire ainsi remplie, faites bouillir et laissez agir pendant quelques heures. Une fois ce délai passé rincez à l’eau. Une autre astuce plus surprenante consiste à mettre un galet dans la bouilloire. Il agira de façon préventive, comme un aimant, en se blanchissant, attrapant le calcaire au lieu que celui-ci attaque votre bouilloire.

Le calcaire sur la paroi de douche

Quant au calcaire sur les parois de douche, préparez une solution avec 200 ml de vinaigre blanc et 100 ml d’eau que vous appliquerez avec un chiffon. Ensuite il suffit de passer une raclette à vitres.

Le calcaire dans la machine à laver

S’agissant du calcaire dans la machine à laver, il est conseillé de verser une fois par mois, 4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude directement dans le tambour, puis de réaliser un lavage à vide.

Le calcaire du robot cuiseur vapeur

Enfin pour s’attaquer au calcaire dans votre robot cuiseur vapeur, il vous faut d’abord le débrancher. Ensuite dans le réservoir d’eau ou la cuve, versez 50 ml de vinaigre blanc et 150 ml d’eau. Sur la position « vapeur » faites marcher l’appareil sans aliment à l’intérieur. Puis une fois débranché videz l’eau restante et rincez-le à de multiples reprises avec de l’eau claire. Il vous faut ensuite réaliser 2 cycles complets séparés de 10 minutes en position « vapeur » avec 200 ml d’eau dans le réservoir. Il sera ensuite prêt à l’emploi.

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Assainir et parfumer la maison naturellement

Parfumer maison
Pour parfumer agréablement votre maison, il existe une astuce particulièrement simple et efficace. Il suffit d’aspirer chez vous. 

La cannelle

Si vous aimez l’odeur de la cannelle, aspirez 2 cuillères à soupe de ce produit en poudre dans votre aspirateur. 

La menthe

Si vous préférez la menthe, aspirez 4 feuilles de menthe fraiche. 

La lavande

Enfin si c’est l’odeur de la lavande que vous appréciez, alors il vous faut aspirer un petit morceau de coton sur lequel vous aurez déposé quelques gouttes d’huile essentielle de lavande vraie. 

Astuce

Sachez que vous pouvez utiliser cette astuce à chaque fois que vous changez votre sac d’aspirateur. S’il n’y a pas de sac dans votre appareil vous pouvez tout simplement déposer quelques gouttes d’huile essentielle de lavande vraie sur le filtre.

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Décoration de Noël à fabriquer

Décoration de Noël

Comment décorer des fenêtres pour Noël ?

Voici une astuce pour décorer les fenêtres à l’approche de Noël. Contrairement aux bombes à neige traditionnelles, le blanc de Meudon s’enlève très facilement et permet en plus de nettoyer vos vitres !

Astuce de grand-mère pour des vitres décorées

  1. Mélangez le blanc de Meudon avec l’eau. Vous obtiendrez une sorte de peinture blanche. Si la peinture vous semble trop liquide, ajoutez du blanc de Meudon, si elle est trop épaisse, ajoutez de l’eau.
  2. Posez ensuite un pochoir sur la fenêtre et appliquez la préparation à l’aide d’un pinceau ou d’une éponge.
  3. Laissez sécher pendant 1 heure.
  4. Après Noël, enlevez facilement la « peinture » avec un chiffon humide !

Ingrédients

  • 1 mesure de blanc de Meudon
  • 1/2 mesure d’eau

Équipement

  • Des pochoirs de Noël (que vous pouvez aussi fabriquer)
  • Un pinceau ou une éponge

Les conseils de nos grands-mères

  • Où trouver du blanc de Meudon ? On peut acheter du blanc de Meudon sur Internet.
  • Vous pouvez adapter les quantités de cette recette en fonction de vos besoins.
  • Si vous souhaitez obtenir de la couleur, vous pouvez ajouter des pigments à cette recette.
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8 utilisations avec le blanc de Meudon

Blanc de Meudon

Comment utiliser le blanc de Meudon ?

Le blanc de Meudon est un blanc à base de craie en provenance des carrières de Meudon. Voici comment l’utiliser.

Nettoyer facilement le cuivre

D’abord le blanc de Meudon permet de nettoyer très facilement le cuivre puisqu’il suffit de le mélanger avec de l’eau afin d’obtenir une pâte prête à l’emploi. Il faut mettre 10 centilitres d’eau dans un récipient et ajouter 20 centilitres de blanc de Meudon. Une fois la pâte obtenue frottez vos cuivres avec. Il est même inutile de rincer ensuite. 

Faire briller l’Inox

Comme pour le cuivre, cette poudre peut nettoyer l’Inox. Utile notamment pour les éviers il faudra frotter avec la pâte obtenue et un petit peu d’eau.

Redonner de l’éclat au marbre

Le marbre peut également en bénéficier et retrouver tout son éclat. Il faut mélanger quelques cuillères du blanc de Meudon avec un peu d’eau pour obtenir une pâte. Pour la déposer sur le marbre, utilisez une éponge et frottez de façon circulaire. À la fin rincez avec un peu d’eau tiède puis séchez.

Occulter les vitrines

Le blanc de Meudon peut-être également utilisé pour occulter les vitrines ou une inscription publicitaire. Pour cela il faut mélanger 2 volumes de blanc de Meudon avec un volume d’eau. 

Eliminer les taches de gras

Vous pouvez aussi l’utiliser pour vous débarrasser de taches de gras sur vos vêtements. Dans ce cas frottez directement la poudre, cela devrait suffire. 

Nettoyer l’argenterie

L’argenterie peut-être également nettoyée avec ce blanc de Meudon. Ici la technique est la même que pour le cuivre. 

Blanchir les joints

Vous pouvez aussi nettoyer les joints de salle de bain. Mélangez dans un bol le blanc de Meudon avec quelques gouttes d’eau. En frottant les joints une fois par semaine avec une brosse à dent et sans rincer avant trois quart d’heure, vos joints retrouveront leur éclat d’origine. 

Décorer les fenêtres

Enfin il peut vous servir à décorer des fenêtres. Vous pouvez notamment le colorer avec de la peinture ou des pigments.