Étiquette : Hygiène

Catégories
Vie pratique Vie Pratique Autres

7 objets plus sales que la cuvette des toilettes

Objets plus sales que la cuvette des toilettes.

Un objet plus sale que la cuvette des toilettes ? Vraiment ?

La cuvette des toilettes est pour beaucoup de personnes, l’endroit le plus repoussant et le moins hygiénique d’une maison. Pourtant, des objets d’usage quotidien sont des foyers de bactéries bien plus virulents. Voici 7 exemples.

L’éponge de cuisine

L’éponge de cuisine, avec sa frimousse innocente, est un vrai nid à bactéries. Rien d’étonnant à cela, elle est en contact avec toutes les saletés de la cuisine, puisqu’elle les nettoie. On estime généralement qu’elle compte dix millions de bactéries par pouce carré. Il faut donc songer à désinfecter et nettoyer votre éponge régulièrement.

Les sacs à main

C’est un accessoire féminin courant, et un autre repaire de bactéries bien connu. En effet, il récupère des germes à chaque fois qu’il est posé, dans des endroits pas forcément réputés pour leur propreté (métro, sol de toilettes publiques ou de terrasse…). Pour se prémunir contre toute infection, mieux vaut suspendre le sac à un accroche-sac, loin de la cuisine, du bureau de travail ou du lit. Acheter un accroche sac sur Internet.

Les brosses à dents

On dit souvent que la brosse à dents est l’objet le plus personnel que l’on puisse posséder. En effet, mieux vaut éviter de prêter sa brosse à dents, foyer privilégié des staphylocoques, herpès et autres virus de la grippe… S’il est indispensable de rincer la brosse après chaque usage, le rinçage n’autorise pas pour autant le prêt, même à un membre de la famille. Il faut de plus la préserver de l’humidité autant que possible (l’eau favorise le développement micro-bactérien) et la changer régulièrement. On peut aussi nettoyer sa brosse à dents avec du bicarbonate de soude. Acheter du bicarbonate de soude sur Internet.

Petite astuce : Mettez votre brosse à dents au lave-vaisselle pour éliminer les bactéries présentes.

Les téléphones portables

Les téléphones sont les rois incontestés de la contamination bactériologique, puisqu’une étude scientifique menée à l’Université de Manchester estime qu’un écran de téléphone portable contient… 500 fois plus de bactéries qu’une cuvette de toilettes ! Gare à la salmonelle, ou aux staphylocoques dorés. Un portable DOIT se nettoyer au moins une fois par semaine.

Les oreillers

Vous dormez dessus et pourtant, l’endroit où vous appuyez vos têtes assoupies est le refuge favori de tous types d’acariens et de champignons, qui se délectent de sa moiteur. Ces habitants indésirables passent ensuite dans le système respiratoire (le nez n’est jamais loin de l’oreiller…) et peuvent vraiment gêner les personnes souffrant d’asthme, de sinusite ou de toute autre complication respiratoire. Les oreillers doivent être lavés fréquemment dans l’eau chaude pour éliminer tous les intrus.

La télécommande

Elle est prise en main par tout le monde à la maison… y compris les membres de la famille malades ou aux mains sales, et constitue donc un puissant pourvoyeur de bactéries. Comme pour un écran de téléphone portable, nettoyez la télécommande une fois par semaine. De plus, lorsque vous voyagez, pensez à désinfecter la télécommande si vous voulez l’utiliser. Vous ne savez pas qui est passé avant vous…

Le clavier d’ordinateur

Vous l’utilisez même lorsque vous êtes souffrant, et les bactéries ne se font pas prier pour s’y développer, nourries par les restes de nourriture que vous pouvez consommer en utilisant votre ordinateur. Nettoyez votre clavier entièrement et régulièrement, et surtout ne mangez pas au-dessus.

Catégories
AANL Autres Autres Santé NL01 Podcasts GM Santé

8 nids à microbes que vous touchez quotidiennement

Nids à microbes dans les glaçons



Quels sont les nids à microbes qui nous entourent ?

Le chariot de supermarché

Le premier objet susceptible d’être vecteur de bactéries et virus est le chariot de supermarché, compte tenu du nombre considérable de personnes à l’utiliser. Si la personne avant vous avait une gastro-entérite et que vous touchez ce chariot puis portez la main à la bouche vous pouvez vous infecter.

Les boutons d’ascenseur

Ensuite, sachez que jusqu’à 20% de la surface des boutons d’ascenseur sont recouverts de microbes.

Les têtes de robinets et pommeaux de douche

La légionelose affectionne particulièrement la chaleur des têtes de robinets et pommeaux de douche. Évitez donc de boire ou de vous rincer la bouche au contact de ces objets.

Les glaçons

Presque aussi sale que l’eau des WC, l’eau utilisée dans les bars et restaurants pour faire des glaçons présente un haut risque d’infection.

Les planches à découper

Lieu privilégié pour la prolifération des bactéries et virus, les planches à cuisiner doivent être très régulièrement lavées. Sinon elles peuvent transmettre la listéria. Si possible utilisez une planche différente pour chaque type d’aliments.

Les interrupteurs de lumière

Les microbes affectionnent également particulièrement les interrupteurs de lumière des salles à manger et salles de bain. Tout comme d’ailleurs la télécommande de la télévision.

Le téléphone portable

Enfin, certainement le pire de tous, le téléphone portable. Nos doigts y laissent une couche de gras colonisée par les micro-organismes. La plupart du temps sans danger pour l’homme, certains microbes peuvent tout de même vous rendre malade. Pensez donc à nettoyer votre téléphone le plus souvent possible et à le laisser dans votre poche quand vous allez aux toilettes !

Catégories
AANL NL01 Vie pratique Vie Pratique Autres

3 choses que vous ne devriez plus faire aux toilettes

toilettes

Quelques conseils d’hygiène à suivre lorsque vous allez aux toilettes

Les toilettes sont un lieu où se concentrent de nombreuses bactéries et où certaines maladies désagréables peuvent nous arriver, telles que constipation, hémorroïdes ou bien encore diverses infections. Toutefois, il est relativement facile de s’en prémunir lorsque l’on parvient à se débarrasser de certaines habitudes qui ont la vie dure et qui accroissent les risques sanitaires. Voici un aperçu des choses à ne pas faire aux toilettes.

Choisir la mauvaise position

Même si cette position est instinctive, et peut sembler plus confortable de prime abord, il vaut mieux éviter de s’asseoir complètement sur la cuvette. En effet, dans cette position, le corps n’est pas en mesure de vider complètement les intestins. Lorsque le transit digestif n’est pas mené à son terme naturel, certaines maladies peuvent apparaitre, comme par exemple les hémorroïdes ou bien encore la constipation. Pour vous garder de cette mauvaise posture, vous pouvez par exemple vous accroupir en utilisant un petit tabouret pour mettre vos pieds à la bonne hauteur.

Recouvrir la lunette des toilettes avec du papier toilette

Il est absolument inutile de recouvrir la lunette des toilettes avec du papier toilette avant de vous y asseoir. En effet, cette mesure peut sembler vous protéger des bactéries, mais il n’en est rien. Les bactéries n’ont aucun problème à traverser le papier. Pour vous protéger d’elles, et éviter les risques d’infection, il est par contre recommandé de vous laver les mains régulièrement, et surtout avant de quitter les toilettes. En effet, les mains sont un des principaux vecteurs de bactéries, il est donc absolument crucial de les maintenir propres.

Laisser vos brosses à dents à l’air libre proche de la cuvette

Si la salle de bain où vous vous brossez les dents est aussi une pièce qui contient des toilettes, il est préférable de ne pas laisser votre brosse à dents à l’air libre. En effet, lorsque vous tirez la chasse d’eau, certaines bactéries vont être expulsées de la cuvette, et vont se répandre dans l’air ambiant. Elles vont ensuite se déposer sur les brosses à dents, qui risquent donc de devenir des vecteurs d’infection. Pour limiter ces risques d’infection, il est donc préférable de déposer les brosses à dents dans un endroit clos, isolé de l’air ambiant.

Catégories
AANL Consommation NL01 Vie pratique Vie Pratique Autres

Eau et hygiène : quelles précautions à prendre au quotidien ?

Femme en train de boire de l'eau

L’eau est omniprésente dans les activités quotidiennes, de la cuisine à l’hygiène corporelle. Pourtant, il est important d’être attentif en exécutant certains gestes qui semblent anodins. Bien qu’ils puissent paraître inoffensifs, ils peuvent avoir des conséquences économiques ou sanitaires.

L’eau de cuisson : attention à la température initiale

Contrairement aux idées reçues, il est vivement déconseillé de cuire des aliments dans de l’eau tout juste sortie du robinet à haute température. En effet, si cette eau a stagné durant longtemps dans le ballon d’eau chaude ou dans le chauffe-eau, on prend le risque d’y retrouver des métaux dissouts ou des germes, dont le développement s’accélère lors de hautes températures.

Conseil pratique : remplir la casserole uniquement avec de l’eau froide et patienter quelques minutes de plus.

L’eau en bouteille : le plastique n’est pas si fantastique

Il est courant de consommer de l’eau en bouteille. Pourtant, il faut être prudent en terme d’hygiène. Plus le liquide stagne, plus les germes risquent de s’y développer. Lorsqu’on utilise la bouteille plusieurs fois, on court le risque d’ingérer de grandes quantités de germes, dont le nombre peut même dépasser ceux présents dans une gamelle pour animaux.

L’astuce : servir l’eau dans des verres et éviter de boire le contenu sur plusieurs fois.

Eau chaude et plastique : un mauvais ménage

Certaines substances toxiques, dont les phtalates et le bisphénol A sont libérées lorsque le plastique est en contact avec de l’eau chaude. L’effet de l’eau chauffée à haute température peut donc engendrer avoir des conséquences sur la santé.

Le conseil pratique : opter pour un récipient en inox ou en verre parce qu’ils ne subissent pas ce phénomène.

Pour tout type de contenant d’eau : attention à l’hygiène

Il n’existe pas de contenant permettant d’éviter tout risque de contamination bactériologique. Peu importe ce que l’on choisit (verre, inox, etc), les bactéries peuvent s’y développer au fil du temps. Il est donc indispensable de procéder au nettoyage de ces récipients très régulièrement avec de l’eau.

La solution naturelle : le vinaigre blanc est un désinfectant très efficace pour nettoyer vos récipients.

En rentrant de vacances : attention à l’eau stagnante dans les canalisations

Après une période d’absence prolongée, l’eau qui a stagné dans les canalisations ne doit pas être consommée ni utilisée. Il est donc vivement conseillé de laisser l’eau s’évacuer avant qu’elle ne soit utilisée comme d’habitude.

Le bon geste : il faut ouvrir les robinets durant 1 à 2 minutes pour laisser l’eau stagnante s’écouler.

Eau en bouteille ouverte : méfiance

Lorsqu’une bouteille d’eau entamée n’est pas terminée au bout de quelques jours, il convient de ne pas la consommer du tout. En effet, des micro-organismes se développent sitôt que la bouteille est ouverte la toute première fois.

L’astuce anti-gaspi : l’eau restante peut être utilisée pour le jardinage ou l’arrosage des plantes, afin d’éviter tout gaspillage.