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Soin pour le buste et la poitrine

Comment faire soi-même un soin naturel pour le buste et la poitrine ?

Découvrez cette recette économique et naturelle pour hydrater et sublimer le décolleté. Une astuce de grand-mère au top pour faire soi-même un soin raffermissant pour le buste et la poitrine.

Recette de grand-mère

  1. Versez le yaourt nature dans un bol.
  2. Ajoutez-y le jus d’un demi citron.
  3. Mélangez bien afin d’obtenir une crème.
  4. Appliquez ce mélange sur la poitrine et le buste tout en massant.
  5. Laissez agir ce soin pendant 10 à 15 minutes.
  6. Rincez ensuite votre corps sous une bonne douche fraîche !

Ingrédients

  • Un yaourt nature
  • 1/2 citron

Équipement

  • Un bol
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Gratin de chou-fleur original

gratin-de-chou-fleur

Recette du gratin de chou-fleur (pour 4 personnes)

Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 40 minutes
Budget: Peu onéreux
Niveau d’exécution: Facile

  1. Détaillez le chou-fleur en petits bouquets et faites-les cuire dans l’eau bouillante salée pendant environ 8 minutes.
  2. Égouttez-les en récupérant 300 ml d’eau de cuisson.
  3. Ébouillantez les tomates, pelez et épépinez-les puis coupez-les en dés. Coupez la poitrine en petits morceaux.
  4. Chauffez l’huile dans une poêle anti-adhésive et faites revenir rapidement les morceaux de poitrine à petit feu. Réservez-les.
  5. Préchauffez le four à 180°C.
  6. Mélangez les œufs avec l’eau de cuisson et le fromage frais.
  7. Mettez le chou-fleur avec les dés de tomates et de poitrine dans un plat à gratin puis versez le mélange aux œufs et au fromage.
  8. Laissez gratiner au four pendant 25 à 30 minutes.
  9. Saupoudrez de ciboulette et servez bien chaud.

Ingrédients

  • 1 chou-fleur
  • 6 tomates
  • 1 c. à soupe d’huile de tournesol
  • 8 œufs
  • 200 g de fromage frais aux herbes
  • 2 c. à soupe de ciboulette ciselée
  • 150 g de poitrine fumée ou dés de poulet (facultatif)

Équipement

  • Une poêle
  • Un plat à gratin