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Cheveux gras : masque au citron

Comment faire un masque pour les cheveux gras ?

Ce soin spécial cheveux gras permet de réduire l’excès de sébum. Il est également efficace pour lutter contre l’apparition de pellicules et la chute de cheveux. Avec cette astuce, vos cheveux seront nourris et plus brillants !

Recette de masque pour cheveux gras

  1. Versez l’huile essentielle de citron directement dans le yaourt.
  2. Mélangez.
  3. Appliquez ce masque sur vos cheveux avant votre shampoing.
  4. Laissez poser pendant environ 15 minutes.
  5. Rincez abondamment puis faites votre shampoing habituel. Attention à ne pas en mettre dans les yeux !

Ingrédients

  • Un yaourt
  • 10 gouttes d’huile essentielle de citron
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Odeurs de pieds : huile de massage

Comment lutter contre les odeurs de pieds ?

Pour ne plus sentir des pieds, il existe des solutions naturelles. Grâce à cette recette aux huiles essentielles, vous éviterez la prolifération de bactéries responsables des mauvaises odeurs de pieds. Ces huiles ont des propriétés anti bactérienne et anti fongique qui agissent de manière efficace.

Huile contre les odeurs de pieds

  1. Versez l’huile de noyau d’abricot dans le flacon doseur.
  2. Ajoutez-y les huiles essentielles.
  3. Mélangez.
  4. Mettez quelques gouttes de la recette au creux de la main.
  5. Frottez vos mains et appliquez l’huile sur les pieds tout en massant.

Ingrédients

  • 30 ml d’huile végétale de noyau d’abricot
  • 10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé (tea tree) bio
  • 10 gouttes d’huile essentielle de patchouli bio
  • 10 gouttes d’huile essentielle de lemongrass bio

Équipement

  • Un flacon doseur d’huile essentielle

Les conseils

  • Vous pouvez appliquer cette huile 2 fois par jour pour lutter contre la transpiration des pieds et les mauvaises odeurs de pieds. En revanche, si vous voulez l’utiliser pendant 15 jours, limitez-vous à 5 applications par semaine.
  • Cette recette est contre-indiqué chez les femmes enceintes et allaitantes et chez les enfants.
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Recette de déodorant bio

Comment faire soi-même son déodorant bio ?

Il est simple de fabriquer son déodorant bio, quelques ingrédients suffisent. En plus d’éliminer les odeurs, ce déodorant laissera un agréable parfum sous vos aisselles.

Recette du déodorant bio

  1. Mettez l’eau d’hamamélis dans votre doseur.
  2. Ajoutez-y l’extrait de pépins de pamplemousse et les huiles essentielles.
  3. Versez le mélange dans un vaporisateur. Secouez avant chaque utilisation.

Ingrédients

  • 60 ml d’eau florale d’hamamélis bio
  • 10 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse bio
  • 10 gouttes d’huile essentielle de cyprès bio
  • 10 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie bio

Équipement

  • Un petit flacon vaporisateur
  • Un entonnoir
  • Un doseur
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Comment avoir les dents blanches ?

Avoir les dents blanches

Dents blanches : cinq aliments pour avoir un sourire éclatant

Tout le monde rêve d’avoir des dents blanches éclatantes de santé. Cela aide à éclairer le sourire en plus d’être un signe de bonne hygiène. Divers aliments permettent de blanchir la dentition. Découvrez quelques-uns de ces remèdes maison.

Les fruits et légumes

La fraise : ce fruit rouge contient beaucoup d’astringents. Ces derniers sont des principes actifs qui ont le mérite d’éliminer les taches sur l’émail, la couche superficielle d’une dent. Un astringent raffermit la structure de l’émail et la rend plus tonique. De son côté, la carotte fait également du bien à la dentition humaine. Ce légume croquant aide à nettoyer mécaniquement la plaque dentaire. Le contact de la carotte avec l’émail permet d’éliminer les restes d’aliments qui s’y incrustent. Elle se débarrasse ainsi des interstices et les reliefs dentaires d’éventuels résidus alimentaires.

Les noix et l’huile de coco

L’huile de coco permet également d’avoir des dents blanches. L’acide laurique, un élément naturel qu’elle contient contribue à la santé et l’éclat de la denture. Les noix en générale sont bénéfiques pour la dentition. Riches en différentes protéines, ces aliments apportent à la dent les éléments naturels dont elle a besoin pour se réparer toute seule. La même vertu tient pour le calcium. Ce sel minéral très présent dans le corps humain entre dans la composition même de la dentition. Sinon, les protéines et le calcium contribuent pour la bonne santé des gencives. Une bonne dentition reflète une alimentation saine et équilibrée. Ce sera une raison de plus de consommer au moins 5 fruits et légumes par jour.

Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un produit aux multiples vertus. Ce produit fréquemment utilisé dans diverses astuces d’entretien et de nettoyage vient effectivement à bout des microbes. Utilisé comme pâte à dentifrice, le bicarbonate de soude alimentaire viendra à bout des mauvaises haleines les plus persistantes. En éliminant les bactéries opportunistes, ce produit assainit la bouche.

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4 astuces pour nettoyer ses accessoires de beauté

Les bons gestes pour nettoyer les accessoires de beauté

Les accessoires de beauté demandent un entretien constant pour éviter leur détérioration. Afin que cette tâche ne devienne pas une corvée, voici quatre astuces très simples pour les conserver dans un état impeccable !

Nettoyer une brosse à cheveux

La brosse à cheveux est un accessoire de beauté que vous utilisez quotidiennement. Pour l’empêcher de s’abimer et la désinfecter, voici une méthode qui marche à tous les coups ! Versez deux cuillères à soupe de bicarbonate dans une saladier, puis ajoutez de l’eau. Enlevez ensuite les cheveux de la brosse à l’aide d’un ciseau, puis plongez-la dans le saladier. Laissez agir quelque temps : votre brosse est maintenant propre comme jamais !

Nettoyer les pinceaux à maquillage

Nettoyer votre pinceau à maquillage avec des produits naturels ? C’est possible ! Vous avez pour cela besoin d’un bol d’huile d’olive, d’un bol d’eau et de deux torchons propres. Humectez les poils du pinceau à l’aide de l’huile d’olive, avant de les essuyer sur le premier torchon propre. Laissez ensuite tremper le pinceau dans l’eau un court instant, avant de l’essuyer à nouveau. Les poils du pinceau auront maintenant retrouvé leur propreté et leur souplesse initiale.

Nettoyer un beautyblender

Vous avez envie de régénérer votre beautyblender ? Vous avez pour cela besoin d’un récipient contenant de l’eau savonneuse. Plongez le beautyblender dans cette solution, avant de mettre le tout au micro-ondes durant quinze secondes. Laissez ensuite tremper pendant cinq minutes. Pressez le beautyblender pour évacuer toute l’eau savonneuse. Laissez sécher : votre beautyblender est maintenant à nouveau près à l’usage !

Nettoyer des faux-cils

Les faux-cils sont un accessoire de beauté qui a tendance à se dégrader rapidement. Pour les garder en bon état, voici une méthode très simple. Plongez-les dans un bol contenant de l’alcool à 70°, de façon à ce qu’ils soient bien immergés. Laissez-les quelques minutes, avant de soigneusement séparer les cils à l’aide d’une petite brosse très fine. Vos faux-cils auront retrouvé tout leur éclat originel.

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3 recettes de cosmétiques maison

Comment faire ses cosmétiques maison ?

Les produits cosmétiques contiennent souvent des composants chimiques qui, utilisés à long terme, présentent des effets indésirables. Par ailleurs, de nombreuses personnes sont allergiques à certains produits. Fabriquer soi-même ses cosmétiques garantit la qualité et la fiabilité de leurs composants. Il est tout à fait possible de préparer soi-même ses produits cosmétiques avec des ingrédients naturels et bio.


Gommage maison

Il est vivement conseillé de réaliser un gommage au moins une fois par semaine. Un gommage est constitué essentiellement d’un exfoliant et d’un hydratant.

– Le sucre représente un exfoliant naturel par excellence.
– L’huile de coco liquide est un antioxydant naturel efficace, en plus de disposer de vertus nourrissantes et régénératrices.

Le mélange de ces 2 ingrédients naturels permet, donc, de préparer un gommage maison efficace, entièrement naturel et bio.

Pour ce faire, placez le sucre dans un grand récipient creux puis verser l’huile de coco liquide dessus. Mélangez le tout jusqu’à obtenir une pâte parfaitement homogène. Pour un côté plus esthétique, vous pouvez rajouter du colorant alimentaire naturel. Le rouge (betterave), par exemple, donne un effet féminin et gourmand. Idéal pour un produit cosmétique. Pour finir, mettez la pâte dans un pot qui se referme bien.

Rouge à lèvres maison

Pour fabriquer du rouge à lèvres maison, vous auriez besoin :

– D’un peu de baume à lèvre teintée,
– De 2 petites bougies,
– De l’huile de coco liquide,
– D’une cuillère à soupe métallique.

Commencez par mettre un peu de baume à lèvres dans une cuillère à soupe. Versez-y de l’huile de coco. Allumez les 2 bougies et passez dessus la cuillère à soupe (avec ses contenants) pour faire fondre le baume à lèvres. Mélangez à l’aide d’un petit bâtonnet fin en bois pour accélérer le processus et obtenir un mix homogène. Une fois le mélange bien fondu, versez le liquide obtenu dans le contenant que vous avez choisi pour votre rouge à lèvres maison. Mettez au réfrigérateur pendant 10 minutes, et votre rouge à lèvres maison est prêt à servir!

Démaquillant maison

Il est vivement préconisé de se démaquiller le visage tous les soirs pour se débarrasser du maquillage mais aussi des impuretés qui s’y sont accumulées tout au long de la journée.

Pour préparer un démaquillant maison, il vous faut seulement :

– 50 cl d’eau minérale,
– 50 cl d’huile d’olive vierge bio.

Versez l’eau minérale dans une casserole et mettez sur le feu. Lorsque l’eau commence à bouillir, versez-y l’huile d’olive vierge bio et mélangez puis enlever la casserole du feu. Attendez que le produit refroidisse un peu et versez le tout dans votre contenant. Agitez bien avant emploi.

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4 recettes miracles avec de l’argile !

Argiles - Verte, Rouge, Blanche

Que faire avec l’argile ?

Jaune, rouge, blanche ou verte, l’argile est reconnue depuis longtemps pour ses nombreux bienfaits. L’argile est très utile pour purifier le visage ou cicatriser un petit bobo, elle peut aussi s’utiliser en dentifrice ! Découvrez 4 recettes maison à faire rapidement avec de l’argile.

Recette du masque à l’argile verte

Riche en magnésium, en silicium et en d’autres sels minéraux, l’argile a de nombreuses vertus. Les anciens l’utilisent comme remède adoucissant, cicatrisant, exfoliant et purifiant pour l’organisme. Voici quelques conseils pour profiter des qualités de ce produit naturel dans le but d’avoir une belle peau.

Il faut savoir qu’il existe plusieurs types d’argile qui convient à chaque type de peau. L’argile jaune est préconisée pour les personnes qui ont une peau mixte. L’argile rouge est conseillée pour les peaux sensibles et la blanche pour les épidermes délicats. Enfin, l’argile verte convient particulièrement pour la peau grasse qui a déjà souffert de la pollution.

  1. Mélangez dans le bol les ingrédients à l’aide de la spatule. Le contact avec le métal est à éviter avec ce produit, cela changerait ses propriétés.
  2. Appliquez la pâte obtenue sur une peau préalablement lavée et séchée.
  3. Laissez poser le masque pendant dix minutes et nettoyez.
  4. Le reste du mélange argileux de la peut servir comme cataplasme (voir recette ci-dessous).

Ingrédients

  • 60 ml d’eau
  • 2 cuillères à soupe d’argile verte
  • 1 cuillère à café de miel d’acacia
  • Un peu d’eau florale

Équipement

  • Un bol en verre
  • Une spatule en bois

Recette du cataplasme d’argile verte

  1. Réaliser un cataplasme d’argile verte (voir la recette ci-dessus).
  2. Appliquez le cataplasme sur la partie à soigner et laissez poser 20 minutes. À ce titre, il ne faut pas que le pansement sèche sur cette zone.

Dentifrice à base d’argile verte

L’argile peut très bien remplacer le dentifrice industriel. Ce dernier contient parfois des substances agressives pour les gencives et les dents. Ce produit naturel qui se conservera dans un réfrigérateur pendant 60 jours.

  1. Mélangez tous les ingrédients dans un bol.

Ingrédients

  • 4 cuillères à soupe d’argile verte
  • 200 ml d’infusion de clous de girofle
  • 1 cuillère à café d’huile d’olive

Recette pour aider à calmer les douleurs articulaires

Prenez vos morceaux ou votre poudre d’argile verte que vous versez dans un saladier en verre, bois ou en terre. Couvrez le tout d’eau et laissez gonfler pendant 1 heure. Plongez-y ensuite compresses ou linges, puis recouvrez vos articulations douloureuses avec ces cataplasmes. Reposez-vous pendant 1 heure, en humidifiant si l’argile commence à sécher. Rincez et appréciez !

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5 astuces du quotidien avec le bicarbonate de soude

Bicarbonate de soude

Comment utiliser le bicarbonate de soude ?

Le bicarbonate de soude est un produit d’utilisation courante, qui se trouve dans pratiquement toutes les cuisines. Voici cinq astuces pratiques qui vont vous rendre le bicarbonate de soude absolument indispensable !

Désincruster les poêles

Vous en avez marre de peiner à désincruster vos poêles ? Voici une méthode facile à employer avec du bicarbonate de soude ! Déposez donc un peu de bicarbonate de soude sur les taches les plus coriaces. Versez ensuite de l’eau chaude dans la poêle. Laissez la solution agir pendant un quart d’heure, avant de la verser dans un évier, et de nettoyer votre poêle pour enlever toutes les taches sans effort !

Raviver les vêtements blancs

Lorsqu’ils sont lavés régulièrement, les vêtements blancs peuvent se ternir, et prendre une teinte grise loin de celle d’origine. Mettez-les en machine, et ajoutez 100 g de bicarbonate de soude au moment du dernier rinçage. Une fois hors de la machine à laver et séchés, vous noterez que vos vêtements auront retrouvé tout leur éclat !

Lutter contre le stress

Cette astuce vous paraitra particulièrement surprenante, mais le bicarbonate de soude peut vous permettre de lutter contre le stress. Il vous suffit de mesurer l’équivalent de deux tasses de bicarbonate de soude alimentaire, et de verser cette quantité dans votre bain. Mélangez activement pour que le bicarbonate de soude se dilue bien dans toute l’eau du bain. Vous allez vous sentir nettement mieux ensuite grâce à ce bain relaxant !

Se démaquiller naturellement

Le bicarbonate de soude peut aussi vous aider à vous démaquiller sans abîmer votre peau. Pour cela, vous avez besoin de réaliser le mélange de plusieurs produits qu’il est très facile de se procurer : deux cuillères à soupe de bicarbonate alimentaire, une cuillère à soupe de miel, une cuillère à soupe d’huile d’amande douce et un demi-verre d’eau. Vous n’avez ensuite plus qu’à utiliser la préparation avec un coton pour vous démaquiller !

Soulager les pieds fatigués

Vos pieds sont toujours fatigués en fin de journée ? Pour les soulager, vous avez tout simplement besoin de verser un demi-verre de bicarbonate de soude alimentaire dans une bassine pleine d’eau, et d’y plonger vos petits petons ! Bien-être garanti !

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Masques visage maison : recette de masque hydratant à l’argile rose

Comment faire un masque pour le visage ?

Halte à la peau terne, fatiguée et desséchée par le froid ! L’heure est venue de vous occuper de vous et de rendre à votre visage tout l’éclat qu’il mérite. Avec des ingrédients naturels, il est possible de fabriquer un masque maison hydratant.

Recette de Grand-mère

Avant de commencer…

Il est important de bien désinfecter tous vos éléments. Vous allez fabriquer un masque pour votre visage, il est donc primordial d’éviter de laisser des impuretés poser en même temps que votre préparation. A l’aide de l’alcool à 70°, nettoyez votre bol ainsi que vos ustensiles de confection.

A présent, vous pouvez commencer.

  1. Versez le yaourt bio dans votre bol. Le yaourt a pour action de réguler le PH de votre peau. Il vous permet de reposer votre visage.
  2. Ajoutez ensuite l’huile de jojoba. Cette huile sèche va réguler la production de sébum de votre visage et, de ce fait, unifier votre teint.
  3. Mélangez bien à l’aide du fouet de précision avant d’ajouter l’argile rose. Plus souple que l’argile verte, l’argile rose respecte votre peau et évite l’effet sécheresse.
  4. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte uniforme et versez l’huile essentielle de Palmarosa. Ensuite, unifiez bien le mélange.
  5. Appliquez votre préparation sur tout le visage en évitant le contour des yeux .
  6. Laissez poser entre 10 et 15 minutes et rincez abondamment.
  7. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte uniforme et versez l’huile essentielle de Palmarosa. Ensuite, unifiez bien le mélange.

Ingrédients

Équipement

  • 1 fouet de précision
  • 1 cuillère à café
  • 1 bol
  • 1 bouteille d’alcool à 70°

Les conseils de nos grands-mères

  • Utilisez la préparation du masque immédiatement car elle ne se conserve pas.
  • Vous pouvez faire ce masque une à deux fois par semaine.
  • L’huile essentielle de Palmarosa est interdite aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 3 ans.

huile vegetale jojoba

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5 aliments à consommer pour fortifier les cheveux

Que manger pour fortifier les cheveux ?

Il est fondamental de prendre soin de votre chevelure pour votre santé et votre capital beauté. Alors pour que vos cheveux retrouvent tonus et force, n’hésitez pas à consommer ces aliments. La vidéo présentée vous explique en détail pourquoi ces 5 aliments sont les meilleurs pour vos cheveux.

La levure de bière

Consommez de la levure de bière si vous avez les cheveux fins, ou une chute de cheveux. En effet, la bière est riche en silice, un minéral qui stimule la repousse des cheveux. La levure de bière est aussi l’aliment le plus riche en vitamines du groupe B qui sont les constituants nécessaires à la synthèse de la Kératine, composante à plus de 95% de la fibre capillaire. En consommer, rendra donc vos cheveux beaux et forts. Acheter de la levure de bière.

Le brocoli

Si vous voulez dire adieu aux cheveux gras, mangez du brocoli. En effet, il contient de la vitamine A et C qui jouent sur la sécrétion de Sébum. Grâce à ses deux vitamines le brocoli renforce la croissance des cheveux et combat leur chute. L’huile de graine de brocoli est particulièrement réputée pour être bénéfique aux cheveux.

Le saumon

Le saumon est une source d’omégas 3, qui sont des acides gras excellents pour la santé des cheveux. Les omégas 3 aident les follicules des cheveux à grandir et à se renforcer. En absence d’omégas 3 le cuir chevelu est sec et d’apparence terne. Le saumon contient aussi de la biotine qui, combinée avec les omégas 3, assainit le cuir chevelu.

Les oeufs

Les œufs sont riches en protéines complètes. En effet, ils contiennent neuf des acides aminés essentiels au corps. Ils ont de nombreuses vertus pour les cheveux comme aider à la croissance, ralentir la chute et embellir les cheveux par un beau volume. Vous pouvez manger les œufs ou les appliquer en masque maison.

L’avocat

Riche en antioxydants, l’avocat redonne vie aux cheveux abîmés, accélère leur repousse et lutte contre les pellicules. Vous pouvez le manger en plat ou l’appliquer en masque pour les cheveux.