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L’huile d’argan : Elixir de beauté

L’huile d’argan et la beauté

L’huile d’argan cosmétique est un véritable élixir de beauté qui est utilisé pour la peau, les cheveux et les ongles. Elle est plus claire et à très peu d’odeur, contrairement à l’huile d’argan alimentaire.

  • La peau : Idéale pour tous types de peau. Elle nourrit, hydrate, raffermit, restructure, revitalise et prévient le vieillissement cutané. Appliquez comme soin de nuit, sur le visage, le cou et le buste.
  • Les ongles : L’huile d’argan fortifie les ongles. Utilisez pure avec du jus de citron, elle répare et renforce les ongles abimés et cassants. Appliquez la préparation sur vos ongles en massant les cuticules.
  • Les Cheveux : Elle nourrit et revitalise le cuir chevelu. Après votre shampoing, appliquez de l’huile d’argan sur toute la longueur des cheveux. Vous pouvez aussi réaliser un massage du cuir chevelu si vos cheveux sont très secs. Laissez poser pendant 30 minutes sous une serviette. Puis rincez.

Comment choisir son huile d’argan cosmétique ?

Pour choisir votre huile d’argan cosmétique, lisez bien l’étiquette qui indique sa composition. L’huile d’argan doit être 100 % pure et naturelle et extraite à froid. L’huile doit être inodore et de couleur claire. Méfiez-vous des produits nommés « à l’huile d’argan », car parfois ils en contiennent qu’un très faible pourcentage.

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Anti cellulite : gommage au marc de café

jambes gommée avec un anti cellulite au marc de café

Que faire pour lutter contre la cellulite ?

Pour jouer avec les propriétés exfoliantes du marc de café, il suffit d’un gommage 1 ou 2 fois par semaine. Avec cette recette anti-cellulite de nos grand-mères, votre peau sera toute douce !


Recette de grand-mère

  1. Mélangez le marc de café et l’huile d’amande douce dans un bol.
  2. Sous la douche, appliquez le gommage sur la zone celluliteuse.
  3. Massez circulairement en jouant avec les particules pendant 10 minutes environ.
  4. Rincez abondamment et terminez par un jet d’eau froide.

Ingrédients

  • 25 g de marc de café (2 c. à soupe environ)
  • 1 c. à café d’huile d’amande douce
  • 2 c. à café de miel liquide

Équipement

  • Un bol
  • Une cuillère pour mélanger

Afin d’éviter l’apparition de cellulite :

  • Buvez beaucoup d’eau afin de permettre l’évacuation des cellules graisseuses.
  • Pratiquez une activité physique régulière comme la natation, la marche rapide, le vélo, l’endurance.
  • Adoptez une alimentation pauvre en sucre et en sel.


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