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Recette facile de gommage pour le corps

gommage pour le corps maison et naturel

gommage pour le corps maison et naturel

Comment faire un gommage pour le corps ?

Découvrez ce gommage pour le corps afin de retrouver une peau douce et lisse. Ce soin naturel permet de nettoyer votre peau en profondeur et éliminer les cellules mortes de la peau.

Rien de tel qu’un gommage à l’arôme envoûtant de citron pour avoir une peau douce et exfoliée !

Recette de gommage pour le corps maison

  1. Dans un bol, mélangez le sucre roux, le jus de citron et l’huile de Macadamia.
  2. Appliquez ce gommage sous la douche, sur votre peau encore humide. Effectuez des massages circulaires sur le corps pendant quelques minutes.
  3. Rincez. Votre peau est douce et lisse !

Ingrédients

  • 2 c. à soupe de sucre roux
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • 1 c. à café d’huile de Macadamia

Équipement

  • Un bol

Les conseils de nos grands-mères

  • Faites un gommage 1 fois par semaine au maximum. Au-delà, cela risque de fragiliser la peau.
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Lotion apaisante au tilleul

lotion apaisante

Comment fabriquer soi-même sa lotion pour la peau ?

Cette lotion a des vertus apaisantes pour la peau et convient très bien aux peaux sensibles. Elle est aussi recommandée en cas de démangeaisons ou de gerçures.

Recette de grand-mère

  1. Faites bouillir l’eau dans une casserole.
  2. Jetez-y le tilleul et retirez la casserole du feu.
  3. Couvrez et laissez infuser pendant 20 minutes.
  4. Une fois l’eau refroidie, filtrez-la et versez-la dans un flacon à l’aide d’un entonnoir.
  5. Appliquez cette lotion apaisante sur le visage matin et soir.

Ingrédients

  • 2 g de tilleul
  • 250 ml d’eau de source

Équipement

  • Une casserole
  • Un flacon propre et stérilisé
  • Un filtre
  • Un entonnoir

Les conseils de nos grands-mères

  • Cette lotion maison se conserve 5 jours au maximum au réfrigérateur.
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Bain de pieds relaxant

pieds fatigués

Comment faire un bain de pieds relaxant ?

Pieds douloureux, fatigués, secs ou gonflés ? Il est temps pour eux d’être soulagés ! Adoptez vite cette recette de nos grands-mères pour prendre soin de vos petons.

Recette de bain de pieds

  1. Versez l’eau chaude dans une bassine.
  2. Ajoutez-y le sel d’Epsom et le bicarbonate de soude.
  3. Mélangez.
  4. Plongez-y vos pieds pendant 10 à 15 minutes. Détente assurée !
  5. Séchez bien vos pieds et appliquez votre crème hydratante habituelle.

Ingrédients

  • 3 c. à soupe de gros sel ou sel d’Epsom
  • 3 c. à soupe de bicarbonate de soude
  • 4 litres d’eau chaude

Équipement

  • Une bassine
  • Une serviette
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Huile de massage anti-stress

Comment réaliser une huile de massage relaxante ?

Pour lutter contre le stress et les tensions musculaires rien de tel qu’un massage relaxant. Cette huile est composée de lavande, qui est calmante et apaisante, et de géranium rosat à l’odeur agréable.

Recette anti stress

  1. Versez l’huile essentielle de lavande vraie et l’huile essentielle de géranium rosat dans votre flacon.
  2. Complétez avec l’huile végétale de votre choix.
  3. Fermez et agitez votre flacon.
  4. Mettez quelques gouttes de cette préparation au creux de vos mains.
  5. Massez votre corps avec cette huile de massage relaxante.

Ingrédients

  • 15 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie
  • 15 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat
  • Huile de Macadamia, huile d’amande douce ou de noyaux d’abricot

Équipement

  • Un flacon de 50 ml
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Soin des mains à l’argile blanche

Comment fabriquer un soin pour les mains ?

Vous avez les mains sèches et abîmées ? Découvrez vite cette crème réparatrice maison qui va rendre vos mains douces ! L’argile blanche est riche en sel minéraux et en silice qui permet d’adoucir les mains. L’huile d’amande douce, quant à elle, apaise les mains sèches et irritées.

Recette de beauté

  1. Versez l’argile blanche dans votre récipient.
  2. Ajoutez-y l’huile d’amande douce.
  3. Mélangez l’ensemble à l’aide de votre cuillère.
  4. Appliquez cette crème sur les mains. Inutile de rincer.

Ingrédients

  • 2 c. à soupe d’argile blanche
  • 2 c. à soupe d’huile d’amande douce

Équipement

  • Un récipient en verre
  • Une cuillère à soupe
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Cheveux gras : masque au citron

Comment faire un masque pour les cheveux gras ?

Ce soin spécial cheveux gras permet de réduire l’excès de sébum. Il est également efficace pour lutter contre l’apparition de pellicules et la chute de cheveux. Avec cette astuce, vos cheveux seront nourris et plus brillants !

Recette de masque pour cheveux gras

  1. Versez l’huile essentielle de citron directement dans le yaourt.
  2. Mélangez.
  3. Appliquez ce masque sur vos cheveux avant votre shampoing.
  4. Laissez poser pendant environ 15 minutes.
  5. Rincez abondamment puis faites votre shampoing habituel. Attention à ne pas en mettre dans les yeux !

Ingrédients

  • Un yaourt
  • 10 gouttes d’huile essentielle de citron
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Odeurs de pieds : huile de massage

Comment lutter contre les odeurs de pieds ?

Pour ne plus sentir des pieds, il existe des solutions naturelles. Grâce à cette recette aux huiles essentielles, vous éviterez la prolifération de bactéries responsables des mauvaises odeurs de pieds. Ces huiles ont des propriétés anti bactérienne et anti fongique qui agissent de manière efficace.

Huile contre les odeurs de pieds

  1. Versez l’huile de noyau d’abricot dans le flacon doseur.
  2. Ajoutez-y les huiles essentielles.
  3. Mélangez.
  4. Mettez quelques gouttes de la recette au creux de la main.
  5. Frottez vos mains et appliquez l’huile sur les pieds tout en massant.

Ingrédients

  • 30 ml d’huile végétale de noyau d’abricot
  • 10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé (tea tree) bio
  • 10 gouttes d’huile essentielle de patchouli bio
  • 10 gouttes d’huile essentielle de lemongrass bio

Équipement

  • Un flacon doseur d’huile essentielle

Les conseils

  • Vous pouvez appliquer cette huile 2 fois par jour pour lutter contre la transpiration des pieds et les mauvaises odeurs de pieds. En revanche, si vous voulez l’utiliser pendant 15 jours, limitez-vous à 5 applications par semaine.
  • Cette recette est contre-indiqué chez les femmes enceintes et allaitantes et chez les enfants.
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Recette de déodorant bio

Comment faire soi-même son déodorant bio ?

Il est simple de fabriquer son déodorant bio, quelques ingrédients suffisent. En plus d’éliminer les odeurs, ce déodorant laissera un agréable parfum sous vos aisselles.

Recette du déodorant bio

  1. Mettez l’eau d’hamamélis dans votre doseur.
  2. Ajoutez-y l’extrait de pépins de pamplemousse et les huiles essentielles.
  3. Versez le mélange dans un vaporisateur. Secouez avant chaque utilisation.

Ingrédients

  • 60 ml d’eau florale d’hamamélis bio
  • 10 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse bio
  • 10 gouttes d’huile essentielle de cyprès bio
  • 10 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie bio

Équipement

  • Un petit flacon vaporisateur
  • Un entonnoir
  • Un doseur
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Ampoules Beauté Pieds

Ampoules : bain de pieds au bicarbonate

bain de pieds

Comment soigner les ampoules aux pieds ?

Pour soulager les ampoules, rien de tel qu’un bain de pieds au bicarbonate de soude ! Ce remède de grand-mère permet de détendre les pieds fatigués et de soigner rapidement les ampoules aux pieds.

Remède de grand-mère contre les ampoules aux pieds

  1. Diluez le bicarbonate de soude dans une bassine remplie d’eau chaude.
  2. Quand l’eau est tiède, plongez-y vos pieds pendant 10 minutes environ.
  3. Essuyez vos pieds avec une serviette propre.
  4. Renouvelez ce bain de pieds 2 fois par jour jusqu’à guérison.

Ingrédients

  • 4 litres d’eau chaude
  • 3 c. à soupe de bicarbonate de soude alimentaire

Équipement

  • Une bassine
  • Une serviette éponge
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Beauté Mains Ongles

Soin des ongles cassants

soin des ongles

Vous avez les ongles cassants et mous ?

Pour fortifier vos ongles et les rendre plus beaux, adoptez ce remède de grand-mère. L’huile de jojoba est excellente aussi bien pour les cheveux que pour vos ongles ! Ce soin de beauté est naturel pour solidifier vos ongles.

Recette de soin des ongles de grand-mère

  1. Diluez les huiles essentielles avec les huiles végétales.
  2. Massez chaque jour vos ongles avec ce soin des mains.

Ingrédients

  • 2 c. à soupe d’huile d’amande douce
  • 1 c. à café d’huile de jojoba
  • 3 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie
  • 3 gouttes d’huile essentielle de citronnelle

Équipement

  • Un bol