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4 recettes miracles avec de l’argile !

Argiles - Verte, Rouge, Blanche

Que faire avec l’argile ?

Jaune, rouge, blanche ou verte, l’argile est reconnue depuis longtemps pour ses nombreux bienfaits. L’argile est très utile pour purifier le visage ou cicatriser un petit bobo, elle peut aussi s’utiliser en dentifrice ! Découvrez 4 recettes maison à faire rapidement avec de l’argile.

Recette du masque à l’argile verte

Riche en magnésium, en silicium et en d’autres sels minéraux, l’argile a de nombreuses vertus. Les anciens l’utilisent comme remède adoucissant, cicatrisant, exfoliant et purifiant pour l’organisme. Voici quelques conseils pour profiter des qualités de ce produit naturel dans le but d’avoir une belle peau.

Il faut savoir qu’il existe plusieurs types d’argile qui convient à chaque type de peau. L’argile jaune est préconisée pour les personnes qui ont une peau mixte. L’argile rouge est conseillée pour les peaux sensibles et la blanche pour les épidermes délicats. Enfin, l’argile verte convient particulièrement pour la peau grasse qui a déjà souffert de la pollution.

  1. Mélangez dans le bol les ingrédients à l’aide de la spatule. Le contact avec le métal est à éviter avec ce produit, cela changerait ses propriétés.
  2. Appliquez la pâte obtenue sur une peau préalablement lavée et séchée.
  3. Laissez poser le masque pendant dix minutes et nettoyez.
  4. Le reste du mélange argileux de la peut servir comme cataplasme (voir recette ci-dessous).

Ingrédients

  • 60 ml d’eau
  • 2 cuillères à soupe d’argile verte
  • 1 cuillère à café de miel d’acacia
  • Un peu d’eau florale

Équipement

  • Un bol en verre
  • Une spatule en bois

Recette du cataplasme d’argile verte

  1. Réaliser un cataplasme d’argile verte (voir la recette ci-dessus).
  2. Appliquez le cataplasme sur la partie à soigner et laissez poser 20 minutes. À ce titre, il ne faut pas que le pansement sèche sur cette zone.

Dentifrice à base d’argile verte

L’argile peut très bien remplacer le dentifrice industriel. Ce dernier contient parfois des substances agressives pour les gencives et les dents. Ce produit naturel qui se conservera dans un réfrigérateur pendant 60 jours.

  1. Mélangez tous les ingrédients dans un bol.

Ingrédients

  • 4 cuillères à soupe d’argile verte
  • 200 ml d’infusion de clous de girofle
  • 1 cuillère à café d’huile d’olive

Recette pour aider à calmer les douleurs articulaires

Prenez vos morceaux ou votre poudre d’argile verte que vous versez dans un saladier en verre, bois ou en terre. Couvrez le tout d’eau et laissez gonfler pendant 1 heure. Plongez-y ensuite compresses ou linges, puis recouvrez vos articulations douloureuses avec ces cataplasmes. Reposez-vous pendant 1 heure, en humidifiant si l’argile commence à sécher. Rincez et appréciez !

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AANL Mal de dos Maux du quotidien NL01 Santé

Douleurs au dos : cataplasme d’argile

douleurs au dos

Comment soulager les douleurs au dos ?

L’argile atténue les douleurs et soulage le lumbago et autres maux de dos. La préparation de ce cataplasme est simple et rapide. À renouveler autant de fois que nécessaire.

Remède de grand-mère contre le mal de dos

  1. Mélangez l’argile avec l’eau afin d’obtenir une pâte boueuse.
  2. Faites chauffer la pâte au four pendant quelques minutes.
  3. Imbibez un tissu et appliquez ce cataplasme chaud (non brûlant) sur la zone douloureuse du dos.
  4. Laissez agir pendant 1 heure, le temps de vous reposer un peu !

Ingrédients

  • 3 c. à soupe d’argile verte en poudre
  • 2 c. à soupe d’eau

Équipement

  • Un bol en verre, en terre ou en bois
  • Une cuillère en bois
  • Un four
  • Un tissu

Les conseils de nos grands-mères

  • Évitez d’utiliser des ustensiles en métal pour la préparation de la pâte afin de conserver toutes les propriétés de l’argile.
  • Jetez le cataplasme après utilisation.
  • Ne laissez jamais l’argile sécher.
  • Où trouver de l’argile verte en poudre ? Vous pouvez acheter de l’argile verte sur Internet.
  • Vous pouvez utiliser en parallèle la fameuse bouillotte de grands-mères pour vous soulager.
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Cheveux plats : 5 astuces pour leur donner du volume

Femme qui est en train de donner du volume à ses cheveux.

Comment donner du volume à des cheveux ?

Voici 5 astuces 100 % naturelles pour donner du volume aux cheveux plats !

Le séchage tête en bas

Une fois sorti de la douche, veillez à sécher vos cheveux la tête inclinée. Travaillez-les à l’aide d’une brosse ronde et d’un sèche-cheveux, en accordant une attention toute particulière aux mèches du dessus de la tête. Cette technique simple et rapide aura pour effet de décoller les racines et de donner un aspect plus volumineux à votre chevelure.

Les bigoudis de grand-mère

Idéale si vous lavez vos cheveux avant de vous mettre au lit, l’usage des bigoudis a traversé les générations. Veillez à choisir la taille de vos rouleaux en fonction de votre longueur de cheveux : les modèles les plus petits auront du mal à venir à bout d’une longue crinière ! Après avoir soigneusement peigné vos cheveux, placez un rouleau à la pointe d’une mèche et enroulez la jusqu’à la base. Répétez l’opération avec toutes vos mèches et allez vous coucher. Au petit matin, vous n’aurez plus qu’à constater le résultat : des cheveux ondulés et volumineux qui garderont la forme pour un bon bout de temps.

Les masques d’argile

Autre astuce naturelle pour des cheveux plus denses : le masque à l’argile. Pour commencer, veillez à choisir votre type d’argile en fonction de la nature de vos cheveux. L’argile verte conviendra mieux aux cheveux plus gras car elle a pour propriété de limiter la création de sébum. Les argiles roses ou blanches seront idéales pour prendre soin de cheveux normaux ou secs. Une fois le choix fait, diluez 2 c. à soupe d’argile avec 2 c. à soupe d’eau tiède. Posez ensuite sur tête mouillée, puis laissez agir entre 10 et 20 minutes. Shampouinez, et admirez le résultat.

Le henné neutre

Si le henné est plus connu pour agir sur la couleur des cheveux, il en existe une variété neutre qui permet de profiter de ses vertus sans colorer votre chevelure. Celle-ci va vous permettre d’épaissir vos cheveux en venant superposer de nouvelles couches naturelles protectrices. Préparez-le dans de l’eau très chaude, puis posez sur la totalité de votre chevelure. Après avoir laissé reposer entre 30 minutes et 2 heures, vous n’avez plus qu’à profiter de votre nouvelle crinière volumineuse. A noter que le henné agit aussi sur l’excès de sébum et les pellicules.

Le rhassoul

Argile minérale très prisée des femmes orientales, le rhassoul est l’un des meilleurs alliés de vos cheveux. Volume, douceur, brillance, ses vertus sont nombreuses. Pour le préparer, mélangez de la poudre de rhassoul à une eau tempérée jusqu’à ce que se forme une pâte lisse. Veillez à utiliser une cuillère en bois, car le métal diminue l’efficacité du rhassoul. Après avoir soigneusement peigné vos cheveux, appliquez la pâte, des racines jusqu’aux pointes. Après un léger massage sur le cuir chevelu, laissez reposer pendant un quart d’heure, puis rincez abondamment. Le tour est joué !

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AANL Maux du quotidien NL02 Rhumatismes Santé

Rhumatismes : 6 remèdes de grand-mère

Comment soulager vos rhumatismes ?

Les rhumatismes, qu’il s’agisse d’arthrite ou d’arthrose, se manifestent par des douleurs et raideurs au niveau des articulations. Progressivement, les articulations gonflent, se déforment, le cartilage peut dégénérer et les os ne sont plus protégés. Il faut prendre ces douleurs très au sérieux et apprendre à les soulager au quotidien.

L’huile de millepertuis

Le millepertuis est un arbuste facile à cultiver que l’on utilise souvent en haie décorative.

LA RECETTE : Prélevez 250 g de fleurs de millepertuis que vous aurez cueillies ou achetées en magasin bio, puis hachez le tout finement. Prenez un bocal et versez-y 500 ml d’huile d’olive vierge extra, première pression à froid. Ajoutez-y votre millepertuis haché. Mélangez en agitant vigoureusement le pot pendant 1 minute et laissez-le reposer 1 mois dans un endroit exposé au soleil. Chaque jour, agitez votre pot et admirez votre macération qui prend des couleurs rouge mordoré. Quand votre huile est prête, versez-la dans des petits flacons faciles à utiliser. Massez quotidiennement vos articulations douloureuses avec ce mélange pour calmer vos douleurs. Attention, veillez à ne pas vous exposer au soleil après application, car cette huile vous rend particulièrement sensible aux UV.

L’argile verte

L’argile verte a des propriétés apaisantes pour les articulations touchées par les rhumatismes. En cataplasme, elle agit en profondeur.

LA RECETTE : Versez vos morceaux ou votre poudre d’argile verte dans un saladier en verre, en bois ou en terre. Couvrez le tout d’eau et laissez gonfler pendant 1 heure. Plongez-y ensuite compresses ou linges, puis recouvrez vos articulations douloureuses avec ces cataplasmes. Reposez-vous pendant 1 heure, en humidifiant l’argile s’il commence à sécher. Rincez et appréciez !

La reine-des-prés

Antalgique doux qui agit directement contre la circulation de flux acides responsables des inflammations, la reine-des-prés est particulièrement indiquée contre les rhumatismes.

LA RECETTE : Plongez 50 g de fleurs séchées dans 1 l d’eau très chaude, laissez infuser pendant 15 minutes et consommez la tisane tout au long de la journée. Si vous prenez des anticoagulants ou que vous êtes allergique à l’aspirine, choisissez un autre remède.

L’épice curcuma

Aromatisez votre cuisine au curcuma pour soulager vos crises quotidiennes. Le curcuma, aussi appelé « safran des Indes », est contre-indiqué chez les femmes enceintes, les personnes ayant une occlusion des voies biliaires, des ulcères ou une hyperacidité gastrique.

Le gros sel

Prendre un bain soulage les douleurs. Ajoutez à votre eau très chaude 250 g de gros sel et attendez quelques minutes que les cristaux se dissolvent. Mélangez puis ajoutez de l’eau froide pour obtenir une température agréable. Détendez-vous pendant 20 minutes environ.

L’huile d’ail

Mélangez 1 tête d’ail finement râpée avec 4 c. à café d’huile d’olive extra-vierge, première pression à froid. Laissez macérer pendant 3 jours et massez-vous avec l’huile alors obtenue.

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AANL Maux du quotidien NL02 Santé Tendinite

Tendinite : cataplasme d’argile verte

préparation pour cataplasme d’argile verte

Comment soulager une tendinite ?

Nos grands-mères utilisaient des cataplasmes d’argile verte pour soulager une tendinite. Découvrez ce remède naturel aux multiples vertus.

Recette de grand-mère

  1. Mettez l’argile dans un récipient.
  2. Couvrez-la avec de l’eau (un petit volume, une couche de 2 cm au-dessus de l’argile).
  3. Réservez pendant 2 heures sans mélanger.
  4. Si nécessaire, ajustez avec de l’eau ou de l’argile pour avoir une pâte homogène, et mélangez.
  5. Étalez la pâte obtenue en couche épaisse d’environ 2 cm sur un tissu.
  6. Appliquez ce cataplasme directement sur la zone douloureuse.
  7. Maintenez le cataplasme à l’aide d’un bandage ou d’une bande élastique.
  8. Laissez agir 1 heure.
  9. Rincez à l’eau tiède.

Ingrédients

  • 3 c. à soupe d’argile verte concassée
  • Eau

Équipements

  • Un bol en verre, en terre ou en bois
  • Une cuillère en bois
  • Un tissu
  • un bandage ou une bande élastique

Les conseils de nos grands-mères

  • Où trouver de l’argile verte ? Vous pouvez acheter de l’argile sur Amazon, dans les magasins bio et les parapharmacies.
  • Renouvelez votre cataplasme si nécessaire.
  • Jetez votre cataplasme après utilisation.
  • Ne laissez jamais l’argile sécher sur votre peau.
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Fabriquer son dentifrice

brosser ses dents avec du dentifrice

Comment fabriquer son dentifrice soi-même ?

Voici une recette de grand-mère pour faire soi-même son dentifrice à l’argile blanche ! Attention, il est bon de préciser que ce dentifrice n’est ni pour les enfants, ni pour les femmes enceintes !

Recette du dentifrice à l’argile blanche

  1. Mélangez l’argile blanche et le bicarbonate de soude dans un bol.
  2. Ajoutez-y l’huile essentielle.
  3. Rajoutez un peu d’eau à votre mélange jusqu’à l’obtention d’une pâte.

Ingrédients

Équipement

  • Un bol

Les conseils de nos grands-mères

  • Où trouver de l’argile blanche ? Vous trouverez de l’argile dans les magasins bio, parapharmacie.
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Cataplasme d’argile verte pour les petites coupures

Comment soigner naturellement des petites coupures ?

L’argile verte agit comme calmant qui guérit les petites coupures.

Recette de Grand-mère

  1. Nettoyer la coupure avec de l’eau savonneuse et la sécher, tamponner à l’aide d’une compresse.
  2. Mélanger dans un bol un peu d’eau à de l’argile verte, de sorte d’obtenir une pâte (cataplasme).
  3. Laissez reposer 2h.
  4. Appliquez ce cataplasme directement sur la zone touchée et mettre un pansement par dessus.
  5. Laissez poser environ 1h.

On peux acheter l’argile verte dans les magasins bio. On peut l’utiliser pour de nombreuses choses (cheveux gras, peaux grasses, nombreux maux).

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Masque pour la peau grasse

masque peau grasse

Comment faire un masque naturel pour la peau grasse ?

Points noirs ou boutons, la peau grasse est sans doute la moins épargnée ! Pour resserrer les pores de la peau, faites vous-même votre masque maison. Cette recette naturelle permet de prendre soin de la peau en éliminant la surproduction de sébum.

Recette de beauté de Grand-mère

  1. Épluchez et mixez le concombre dans un récipient.
  2. Ajoutez-y le miel et l’argile verte.
  3. Mélangez.
  4. Appliquez ce masque sur le visage.
  5. Laissez poser 15 minutes, puis rincez abondamment à l’eau claire.

Ingrédients

  • Un demi concombre
  • 2 c. à soupe de miel
  • 1 c. à soupe d’argile verte en poudre

Équipement

  • Un récipient
  • Un mixeur

Où trouver de l’argile verte en poudre ? Sur internet, dans les magasins bio et parapharmacies.