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Engrais Jardin et potager Vie pratique

Engrais naturel : 4 recettes pour prendre soin de son jardin

Comment fabriquer un engrais naturel ?

Et si vous donniez un petit coup de fouet à vos légumes, plantes et fleurs, en leur apportant un peu d’engrais naturel ? Voici une sélection de fertilisants que nos grands-mères utilisaient pour fortifier leurs plantations.

La consoude : une plante herbacée aux multiples pouvoirs

Riche en potassium et en azote, cette plante pourra venir à votre secours pour traiter vos pommes de terre et ce, de deux manières différentes. En application directe dans la terre, il suffira de parsemer les rangs des pommes de terre de quelques feuilles que l’on aura pris soin d’enfouir de quelques centimètres. En purin, la décoction de consoude aidera à la fortification et à la croissance de vos plantes et légumes.

Recette du purin de consoude : faites macérer pendant 1 à 2 semaines 1 kg de feuilles de consoude très fraîches, dans 10 litres d’eau de pluie. Mélangez régulièrement et laissez agir jusqu’à ce que l’eau devienne noire et qu’un dépôt se soit fait au fond du récipient. Une fois votre purin prêt, le dosage de celui-ci doit représenter un rapport de 10% de purin pour 90 % d’eau (1 litre de purin pour 9 litres d’eau).

Le marc de café : toujours à portée de main

Le marc de café est également un excellent engrais ! Il vous permettra d’une part de protéger vos plantes et semis des insectes ou autres nuisibles et contribuera à la croissance de vos plantations d’autre part. Mettez ce fertilisant naturel directement au pied d’un plan de légumes ou d’une plante.

L’ortie : excellentes propriétés nutritives

Le purin d’ortie est un excellent fertilisant conférant beaucoup de résistance aux plantes. Avec des propriétés nutritives très importantes, les feuilles d’orties sont également de très bons agents actifs pour votre compost. Après avoir procédé à la macération des feuilles d’orties, selon la même recette que pour le purin de consoude, vous diluerez 2 litres de purin dans 10 litres d’eau. Procédez ensuite à l’arrosage de vos plantations directement à leur pied en veillant à ne pas déposer plus de 1 litre de purin d’orties par m².

Les algues vertes séchées : la force marine

Les algues vertes apportent des oligo-éléments qui revitalisent et protègent vos plantes. Après avoir récupéré des algues vertes, laissez-les se décomposer sous la forme d’un tas environ une semaine. Leur fermentation produit une forte odeur nauséabonde, mais vous pourrez étaler ce petit matelas directement au pied de vos plants. Après un repos de 3 jours, retournez la terre et attendez à nouveau 3 jours avant de renouveler l’opération 2 à 3 fois.

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AANL Fatigue Maux du quotidien NL01 Santé

Fatigue, comment se rebooster ?

Fatigue

Que ce soit au travail ou en famille, vivre fatiguée est un calvaire. Heureusement nos grand-mères nous ont légué des remèdes pour nous aider à combattre l’épuisement.



D’abord vous avez certainement déjà entendu parler de la gelée royale, mais savez-vous exactement ce dont il s’agit. C’est la substance la plus riche produite par les abeilles nourricières. Comme elle est extrêmement riche en vitamines B et en minéraux cette gelée peut vous aider à surmonter la fatigue qui vous accable durant les mois d’hiver.



Ensuite il existe une boisson efficace à base de vinaigre de cidre. Pour la préparer il vous faudra mélanger 2 cuillères à café de ce vinaigre avec une cuillère à café de miel, le tout dans de l’eau. Vous pourrez alors en boire deux fois par jour.



Et avez-vous pensé à l’oignon ? Car oui, il peut vous redonner de l’énergie. Pour cela il faudra le faire cuire en lamelles dans un demi-litre d’eau et ce pendant au moins un quart d’heure. Une fois l’eau filtrée et refroidie vous pourrez en boire une fois par jour jusqu’à ce que vous retrouviez vos forces.



Voici enfin une recette qu’il conviendra de réaliser aux intersaisons. Elle est à base d’ortie. Portez à ébullition un demi-litre d’eau. Puis hors du feu ajoutez 15 grammes de feuilles d’orties séchées. Laissez infuser pendant un quart d’heure puis filtrez. Vous pourrez alors en boire une tasse deux fois par jour avant les repas et ce pendant un mois. Attention cette boisson ne peut pas être conservée au-delà de 2 jours au réfrigérateur.



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AANL Beauté Cheveux Chute des cheveux NL02

Chute de cheveux : 2 remèdes de grand-mère

Femme qui peigne ses cheveux.

Quels sont les remèdes de grand-mère contre la chute de cheveux ?

Vous en avez assez de perdre vos cheveux ? Grâce à ces 2 astuces d’antan, vous aurez enfin toutes les clés pour préserver votre chevelure !

Lotion aux feuilles d’ortie

Cette lotion à base d’ortie permet de stimuler la circulation du cuir chevelu, donc de stopper la chute des cheveux. Mettez 3 c. à soupe de feuilles d’ortie en poudre dans 1 l d’eau bouillante. Laissez infuser pendant 10 minutes, avant de filtrer. Frictionnez vos cheveux avec cette lotion anti-chute.

L’ail

Cette lotion anti-chute vous permettra de tonifier votre chevelure et de la rendre forte. Mélangez 3 gousses d’ail écrasées et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive tiède. Massez ensuite votre cuir chevelu avec cette lotion et enveloppez votre tête d’une charlotte en plastique et recouvrez-la d’une serviette que vous aurez passée sous l’eau chaude et essorée. Après 30 minutes de pose, faites votre shampoing anti-chute de cheveux. Renouvelez l’opération deux fois par semaine.

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Maladies et symptômes Rhume des foins Santé

Rhume des foins : 4 remèdes de grand-mère

Quels sont les remèdes de grands-mères contre le rhume des foins ?

Yeux irrités, nez qui coule, éternuements, gorge qui gratte… telles sont les manifestations du rhume des foins, surtout pendant la saison des pollens. Pour soulager ces symptômes, voici quelques remèdes de grand-mère.

Le citron

Riche en vitamine C et en flavonoïdes antiallergiques, le citron présenterait des vertus efficaces contre le rhume des foins. Pour soulager, surtout en cas de crise, nos grands-mères prescrivaient de mettre quelques gouttes de citron dans les narines et d’inspirer vigoureusement.

Le vinaigre de cidre et le miel

Dans un verre contenant 120 ml d’eau, mélangez 1 c. à café de miel liquide ainsi que 2 c. à café de vinaigre de cidre. En prévention contre la rhinite allergique ou pour combattre le rhume des foins déjà installé, prenez cette mixture tous les jours, pendant chaque repas.

L’ortie

L’ortie est le remède d’antan idéal contre le nez qui coule, grâce à sa propriété antihistaminique. Pour réaliser cette tisane, versez 2 g d’ortie (environ 2 c. à café) dans 150 ml d’eau bouillante. Laissez infuser pendant 10 minutes. Filtrez et buvez 3 tasses par jour. Cette infusion vous évitera les éternuements.

La camomille

La camomille est efficace pour apaiser les problèmes de larmoiement des yeux. Appliquez sur vos yeux deux compresses ou morceaux de coton imbibés d’une infusion froide aux fleurs de camomille. Laissez agir pendant 20 minutes.

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Ballonnements Maladies et symptômes Santé

Ballonnements : la tisane de grand-mère

plantes dans un mortier

Problème de ballonnements ou de digestion ?

Retrouvez la sérénité d’un ventre léger avec la tisane de grand-mère. Grâce à la combinaison du fenouil, du cumin et de l’anis, cette tisane anti ballonnements pourra apaiser les ventres gonflés !

Remède de grand-mère

  1. Versez tous les ingrédients dans un mortier.
  2. Mélangez-les, puis écrasez-les de façon à les réduire en poudre.
  3. Mettez deux cuillères à café de ce mélange dans une boule à thé.
  4. Prenez votre tasse, mettez-y la boule à thé, puis versez-y de l’eau très chaude.
  5. Laissez infuser pendant 10 minutes, buvez après chaque repas.

Ingrédients

  • 15 g de fenouil
  • 15 g de cumin
  • 8 g d’anis

Équipement

  • Un mortier ou un bol
  • Une boule à thé
  • Une boîte hermétique

Les conseils de nos grands-mères

  • Conservez l’excédant de plantes dans une boîte à thé hermétique.
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AANL Aphtes Maux du quotidien NL02 Santé

Soigner un aphte : remède à l’ortie

aphte dans la bouche

Comment soigner un aphte rapidement ?

Les aphtes sont très douloureux et désagréables. Pour s’en débarrasser au plus vite, le remède de grand-mère est le bain de bouche à l’ortie.

Remède de grand-mère pour soigner un aphte

  1. Faites bouillir l’eau avec la poudre d’ortie dans une casserole.
  2. Laissez refroidir et filtrez si besoin.
  3. Faites des bains de bouche plusieurs fois par jour.

Ingrédients

  • 2 c. à café d’ortie
  • 300 ml d’eau

Équipement

  • Une casserole
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Beauté Cheveux Chute des cheveux

Les orties pour faire pousser les cheveux

Femme qui a les cheveux long.

Comment faire pousser les cheveux plus vite ?

L’ortie stimule la croissance des cheveux tout en aidant à prévenir la chute de cheveux. Cette plante aux nombreuses vertus peut être utilisée en shampoing ou en eau de rinçage.

Recette de grand-mère

  1. Plongez les feuilles d’ortie dans l’eau froide.
  2. Réalisez une décoction en faisant bouillir l’eau pendant environ 15 minutes.
  3. Filtrez les feuilles et appliquez cette lotion refroidie sur vos cheveux, après votre shampoing.

Ingrédients

  • 1 litre d’eau
  • Une bonne poignée de feuilles sèches d’ortie

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Engrais Jardin et potager Vie pratique

7 engrais naturels pour votre jardin

Engrais naturels

Un engrais naturel fait maison se concocte à l’aide de déchets organiques ou végétaux issus de sa consommation personnelle. Les avantages de cette démarche sont la gratuité, l’absence de produits chimiques, et la limitation du volume des ordures ménagères. Vous aviez des trésors que vous n’utilisiez pas! Ecoutez votre jardin…

Le purin d’orties, un engrais naturel

Les orties, ces plantes qui poussent si facilement au bord des chemins, mal-aimées car elles sont très urticantes au toucher, ont cependant bien des vertus.
Elles peuvent constituer un purin riche en minéraux, oligo-éléments et vitamines. C’est aussi un insecticide, en pulvérisation directe sur le feuillage. Il ne faut cependant pas en abuser, car l’excès d’azote attire les pucerons.

Pour préparer le purin d’orties, laissez fermenter dans un récipient non métallique 1 kg d’orties fraîches dans 10 litres d’eau, en couvrant le récipient, et en mélangeant la préparation tous les jours pendant une à deux semaines. Quand il n’y a plus de petites bulles à la surface, c’est prêt ! Il faut ensuite filtrer, et stocker à l’abri du soleil. Pour utiliser la préparation, il faut diluer, à raison de 5 litres d’eau pour 1 litre de purin.

La consoude, un autre engrais naturel

La consoude est une jolie plante sauvage, aux feuilles en forme d’oreilles d’âne, et aux petites fleurs blanches en clochettes. Pour le jardin, elle est utilisée pour faire un purin riche en potassium, en calcium, magnésium, cuivre, zinc, manganèse, fer et en bore, rien que ça. Le purin de consoude se prépare comme le purin d’orties, en laissant macérer pendant 1 à 2 semaines 1 kg de feuilles fraîches dans 10 litres d’eau, et en mélangeant régulièrement.

Des coquilles d’œufs pour tous les jardins

Voilà un engrais naturel, très riche en minéraux, particulièrement facile à obtenir. Ne jetez plus les coquilles d’œufs. Elles feront un engrais excellent, sans aucun processus de macération.
Pour obtenir l’engrais, faites sécher les coquilles, puis écrasez-les pour obtenir de petits morceaux. Ensuite griffez légèrement la terre, et incorporez-le au pied des plantations.

Quand les géraniums se transforment en engrais

Conservez bien les tiges et les feuilles de géraniums quand vous les nettoyez. Votre curieuse récolte vous donnera un engrais naturel, après avoir laissé macérer le tout dans de l’eau pendant environ 2 semaines. Il suffira ensuite d’arroser les géraniums de jardinières ou du jardin avec la décoction obtenue.

Du marc de café en guise de fertilisant

Le marc de café, riche en azote, en phosphore et en potassium, est un excellent fertilisant, notamment pour les salades, les rosiers, et les plantes d’appartement. Il faut l’utiliser tel quel, en l’épandant à la surface du sol. Les feuilles de thé infusées ont les mêmes propriétés, et peuvent être utilisées de la même façon.

Des peaux de banane pour nourrir les plantes à fleurs

Particulièrement riches en potassium, magnésium et fer, les peaux de banane nourriront vos plantes fleuries. Vous obtiendrez par exemple des rosiers aux couleurs éclatantes. Il suffit de couper les peaux de banane en petits morceaux, et de les enfouir près des plantes.

Les cendres, un engrais excellent

Vous pouvez recycler les cendres provenant de votre cheminée, de votre poêle à bois, ou de la combustion de déchets végétaux, en un très bon engrais. Une fois refroidies, tamisées, stockées dans des sacs et entreposées à l’abri de l’humidité, elles pourront facilement être répandues, mais deux poignées par m2 et par an suffisent.

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AANL Cystite Maladies et symptômes NL02 Santé

Cystite : 3 remèdes naturels contre l’infection urinaire

Quels sont les remèdes naturels contre la cystite ?

La cystite est une infection urinaire très courante qui implique des douleurs dans la région pelvienne ainsi que des brûlures au moment de la mixtion. Elle entraîne également une impression constante d’avoir besoin d’uriner. Cette petite inflammation de la vessie peut même entraîner de la fièvre et des complications si elle n’est pas traitée convenablement. Pour éviter les traitements de choc, voici 3 remèdes naturels reconnus.

Un traitement très populaire : l’ortie

L’ortie possède d’excellentes propriétés diurétiques et purifiantes. L’ingestion des parties supérieures de la plante sous forme de décoctions va purifier l’organisme et désinfecter les voies urinaires ainsi que les reins et la vessie. Pour cela, il faut utiliser des feuilles et fleurs d’orties séchées. Plongez-en entre 2 et 5 grammes dans 150 ml d’eau bouillante et laissez infuser un quart d’heure. Consommez cette tisane 3 fois par jour jusqu’à la disparition des symptômes. Ce traitement est reconnu par la Commission E et l’ESCOP.

En usage interne, l’ortie est contre-indiquée chez les personnes ayant un oedème, souffrant de troubles cardiaques ou rénaux et chez les personnes asthmatiques. Interdite aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.

Pour éviter les récidives : la canneberge

Si vous êtes sujet aux cystites à répétition, mieux vaut trouver une solution pour que les crises s’espacent ou soient moins agressives. Pour cela, la baie de canneberge, que vous trouverez souvent sous son nom anglais “cranberry”, est très efficace. Elle empêche les bactéries responsables de l’infection de venir se fixer aux parois du système urinaire, grâce à la proanthocyanidine, son principe actif. En consommant régulièrement de la canneberge, sous toutes ses formes, fraîche, séchée, en jus, cuite, vous offrez une défense efficace à votre organisme pour lutter contre les crises de cystite.

Vous pouvez acheter de l’extrait sec de baies de cranberry sur Internet.

En traitement préventif : l’échinacée

L’échinacée est un genre de plantes aux propriétés médicinales qui étaient bien connues des Indiens d’Amérique. Ces plantes ont la propriété de renforcer les défenses immunitaires et de prévenir les infections. C’est donc une plante idéale contre les épisodes de cystite. Les échinacées Augustifolia et Pallida sont reconnues par l’OMS comme un bon traitement contre une cystite installée. De son côté, l’échinacée Purpurea, une belle fleur ornementale, est préconisée par la Commission E allemande en traitement de fond.

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AANL Fatigue Maux du quotidien NL01 Santé

Contre la fatigue : Une cure d’ortie

femme fatiguée

Que faire contre la fatigue ?

L’ortie est riche en vitamines et minéraux, c’est pourquoi une cure d’ortie est très bien adaptée pour les changements de saison, au moment où la baisse d’énergie est la plus présente.

Remède de grand-mère contre la fatigue

  1. Portez votre eau à ébullition.
  2. Hors du feu, ajoutez l’ortie et laissez infuser pendant 10 à 15 minutes.
  3. Filtrez.
  4. Buvez 1 tasse 2 fois par jour, avant le déjeuner et le dîner, pendant 1 mois.
  5. Conservez la préparation pendant 48 heures au maximum au réfrigérateur.

Ingrédients

  • 15 g de feuilles d’ortie séchées (variété : grande ortie)
  • 500 ml d’eau

Équipement

  • Une casserole
  • Une tasse
  • Une passoire

Les conseils de nos grands-mères

  • En usage interne, l’ortie est contre-indiquée chez les personnes ayant un œdème, souffrant de troubles cardiaques ou rénaux et chez les personnes asthmatiques. Interdite aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.