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Psoriasis : remèdes naturels pour réduire les symptômes

Contrairement à l’herpès, les lésions de psoriasis ne sont pas contagieuses. Cependant elles peuvent être lourdement handicapantes. Voici des remèdes naturels pour soulager les démangeaisons et faciliter la cicatrisation de la peau.


La pensée sauvage

D’abord la partie aérienne fleurie de la pensée sauvage est anti-inflammatoire. Il vous suffit d’en faire infuser à froid 5 g dans un litre d’eau pendant 5 minutes puis de faire bouillir. Après avoir laissé infuser pendant 10 minutes buvez-en 3 ou 4 tasses par jour entre chaque repas.

L’huile essentielle de lavande vraie

L’huile essentielle de lavande vraie a des vertus antiseptique, anxiolytique et antiprurigineuse reconnues. Versez-en 50 gouttes dans un flacon de 30 ml d’huile végétale puis appliquez sur les zones à psoriasis.

Le gel d’aloé vera

Le gel d’aloé vera appliqué deux fois par jour pendant les crises calmera également la douleur.

L’huile de nigelle

L’huile de nigelle riche en acides gras essentiels assouplira la peau. Il suffit d’en verser quelques gouttes dans la main et de l’appliquer directement sur les plaques de psoriasis.

Les capsules d’onagre

Contre le psoriasis, il est également recommandé d’avaler des capsules d’onagre. Prenez-en deux avant le petit-déjeuner, deux encore avant le dîner, et ce 3 fois par mois. Attention ne suivez pas ce conseil en cas d’épilepsie ou de grossesse.

La camomille allemande

La camomille allemande en infusion, dans les proportions suivantes, 8 grammes de fleurs séchées par 100 ml d’eau bouillante, est également efficace. À appliquer une fois refroidie grâce à des compresses.

La lécithine marine

La lécithine marine, grâce à sa teneur en acide gras oméga 3, mais aussi en phosphore, permet de restaurer l’épiderme et de faciliter la cicatrisation. Vous pouvez en prendre sous forme de solution buvable au rythme d’une cuillère à café par jour pendant deux mois, ou en gélules, 2 le matin midi et soir pour un total de 400 mg par jour.

Les conseils de nos grands-mères

  • Evitez à tout prix de gratter les plaques de psoriasis.
  • Ne consommez pas d’aliments acidifiants comme le café où l’alcool
  • Privilégiez les aliments alcalinisants comme les fruits et légumes, les céréales ou le vinaigre de cidre.
  • N’appliquez pas sur votre peau de savon ou de shampoing irritant.
  • Évitez de vous exposer au soleil pendant de trop longues périodes mais plutôt à petites doses. Ce qui aidera votre peau à fabriquer de la vitamine D qui atténuera les symptômes.
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Psoriasis : 4 remèdes de grands-mères

Quels sont les traitements naturels contre le psoriasis ?

Le psoriasis est une affection cutanée qui se manifeste sous la forme de lésions rougeâtres, essentiellement au niveau du cuir chevelu, des coudes et des genoux. Nos grands-mères savaient comment apaiser la peau avec quelques astuces simples.

Le vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre désinfecte et soulage les affections de la peau. Sur les petites zones touchées, il s’applique pur à l’aide d’un coton. Pour les parties plus importantes, il est conseillé de préparer un mélange liquide composé d’autant de vinaigre de cidre que d’eau. Celui-ci s’applique à l’aide d’une compresse, en évitant les zones fissurées ou sanglantes.

La camomille matricaire

La camomille matricaire constitue un traitement efficace contre les inflammations de l’épiderme, comme le psoriasis. Pour préparer ce remède, il vous suffit d’imbiber une compresse de tisane à la camomille matricaire et de l’appliquer sur les zones affectées.

Le curcuma

La curcumine, aux propriétés antioxydantes, protège l’épiderme et en accélère la cicatrisation. Pour élaborer la préparation médicinale à appliquer sur les zones affectées par le psoriasis, mélangez une dose de poudre de curcuma à une infime quantité d’eau, de manière à obtenir une pâte souple et solide mais suffisamment humide pour qu’elle adhère à la peau.

L’huile d’olive

Riche en acides gras oméga-3, l’huile d’olive permet d’apaiser les inflammations cutanées. Appliquée par frictions sur les zones touchées, elle va éliminer les squames et assouplir la peau.

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Eczéma : cataplasme à l’argile

Argile verte pour eczéma

Comment soigner l’eczéma avec des remèdes naturels ?

L’eczéma touche aujourd’hui 20 % des enfants, contre 3 à 5 % il y a 30 ans ! Voici un remède naturel de grand-mère pour apaiser les démangeaisons et les irritations inhérentes à ce problème de peau.

Remède de grand-mère

  1. Mélangez l’argile avec l’huile.
  2. Étalez la pâte obtenue sur un tissu fin en une couche d’environ 2 cm.
  3. Posez-le directement sur l’eczéma.
  4. Maintenez le cataplasme à l’aide d’un bandage si possible.
  5. Laissez poser pendant 1 heure.
  6. Rincez abondamment à l’eau tiède.

Ingrédients

  • 1 c. à soupe d’argile verte illite prête à l’emploi
  • 1 c. à café d’huile d’olive

Équipement

  • Un bol (en verre, en terre ou en bois)
  • un tissu fin
  • Une cuillère en bois
  • Un bandage (facultatif)

Les conseils de nos grands-mères

  • Renouvelez votre cataplasme si nécessaire. N’utilisez jamais le même cataplasme plusieurs fois.
  • Ne laissez jamais l’argile sécher.
  • N’utilisez pas de récipient en métal ou en matière plastique pour la préparation de la pâte d’argile.
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Trois conseils pour profiter du soleil malgré son eczéma

Eczéma

L’eczéma peut être difficile à supporter pendant l’été pour les personnes concernées. Une exposition au soleil peut engendrer d’importantes crises, dues à la transpiration ou à des phénomènes de photoallergie. Voici quelques conseils fournis par l’Association Française de l’eczéma pour passer un été serein et soulager l’eczéma.

Évitez de vous baigner dans la mer lors d’une crise d’eczéma

« L’eau salée de la mer a de multiples bienfaits sur les peaux atopiques, mais chaque baignade doit être suivie d’une douche à l’eau claire, d’un séchage soigneux et de l’application d’une crème solaire pour hydrater la peau », prévient l’Association française de l’eczéma. Par contre, se baigner dans la mer est contre-indiqué aux personnes faisant des crises d’eczéma sévères, cela risquerait de « brûler » la peau si les plaques sont très inflammatoires et/ou humides.

Se baigner en piscine n’est pas déconseillé, il faut en revanche être prudent par rapport à l’hygiène afin de se protéger des verrues et des mycoses.

Appliquez de la crème solaire à indice 50

Il est important de se protéger au maximum, avec une crème solaire indice 50 minimum, surtout pour les jeunes enfants. Il est également recommandé de ne pas s’exposer trop longuement au soleil, principalement aux heures les plus chaudes de la journée, soit de midi à 16 h.

Hydratez votre peau quotidiennement

Les dermatologues recommandent d’opter pour des vêtements en coton ou en lin, afin d’éviter de transpirer. Chaque jour, lors des journées ensoleillées d’été, hydratez votre peau fréquemment. Préférez les douches rapides et fraîches.

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Eczéma : 5 questions et réponses d’experts

Bébé qui a de l'eczéma

Des professionnels de santé ont démêlé le vrai du faux concernant cette maladie inflammatoire de la peau. Elle se caractérise par des plaques rouges, des vésicules et des boutons, et est en hausse chez les adultes et les enfants.

L’eczéma est-il contagieux ?

Non. Il ne se transmet pas par le toucher. L’eczéma est une maladie héréditaire.

L’eczéma est-il courant ?

Oui. En France, l’eczéma ou dermatite atopique est la deuxième maladie dermatologique chronique la plus fréquente après l’acné, avec une prévalence de 4,65 %. Elle touche :

• 20 % des enfants âgés de moins de 7 ans,
• 18 % des enfants âgés entre 7 et 16 ans.

L’eczéma se dissipe-t-il avec le temps ?

Oui et non. Chez les bébés, l’eczéma disparait habituellement avec le temps. En grandissant, Ils guérissent automatiquement. Chez l’adulte, l’eczéma atopique peut rester après l’enfance, réapparaître après une période d’accalmie ou se manifester subitement, sans qu’il y ait eu d’antécédents.

L’eczéma provoque-t-il de l’asthme ?

Non. Le terrain atopique, qui se caractérise par une hypersensibilité aux allergènes, peut se manifester par différentes formes : l’eczéma, l’asthme ou la rhinoconjonctivite allergique. L’asthme n’est donc pas la conséquence de l’eczéma. Il peut aussi être lié à des allergies alimentaires.

L’eczéma provient-il d’un manque d’hygiène ?

Non. Au contraire, l’eczéma peut être amplifié si la personne se nettoie trop. L’utilisation excessive de produits non adaptés à la peau peut engendrer l’apparition de plaques d’eczéma.