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3 façons d’utiliser l’oignon pour soigner le rhume

Femme qui a un rhume.

L’oignon, l’allié idéal pour lutter contre le rhume !

Loin d’être une simple plante potagère, l’oignon est doté de propriétés naturelles particulièrement appréciables pour prévenir et soulager le rhume.

La recette de grand-mère incontournable : la soupe à l’oignon

Non seulement cette soupe aide à soulager le rhume, mais de plus elle remonte le moral. En suivant à la lettre la recette de nos grands-mères, on pourra déguster un plat délicieux et efficace pour fluidifier les mucus. Hachez 7 oignons assez gros, et faites-les fondre dans une casserole avec du beurre. Ajoutez-y 2 gousses d’ail ainsi que 2 c. à soupe de farine. Dès que la farine se colore, versez 1 l de bouillon déjà chaud, puis laissez mijoter 15 minutes environ. Vous pouvez agrémenter le tout d’une petite branche de laurier pour le goût. Comme accompagnement, vous pouvez disposer quelques tranches de pain au four, sur lesquelles vous aurez préalablement ajouté 50 g de fromage râpé. Laissez gratiner quelques minutes avant de les servir avec la soupe à l’oignon.

Pour la nuit : un oignon à son chevet

Coupez un oignon cru en deux et placez les deux moitiés sur votre table de nuit avant de dormir. Au cours de la nuit, l’action de l’oignon sur le système respiratoire devrait soulager efficacement le rhume. Changez d’oignon chaque nuit.

Un sirop maison à base d’oignon

Cette préparation permettra d’apprécier un sirop naturel contre le rhume et la toux. Prenez une tranche d’oignon que vous recouvrez d’une couche de miel. Laissez imbiber durant quelques heures, avant d’écraser le tout dans du lait ou de l’eau. Après filtrage, vous pouvez prendre 1 c. à soupe de ce mélange jusqu’à 4 fois par jour. Une consommation trop élevée peut provoquer des irritations gastriques.

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Grippe : 4 remèdes de grand-mère

Femme qui a la grippe et qui est en train de se soigner naturellement.

Quels sont les remèdes de grand-mère contre la grippe ?

Courbatures, fièvre, frissons, mal de tête ? «La grippe, ça dure huit jours si on la soigne, et une semaine si on ne fait rien.» Le célèbre humoriste français Raymond Devos avait bien raison sur ce sujet. Mais pour prévenir ou soulager les symptômes de la grippe, les remèdes de grand-mère ont déjà fait leurs preuves depuis des siècles !

Solution 1 : confectionner ses propres sirops

Tousser est un acte récurrent lorsqu’on a la grippe. Pour combattre cette mauvaise toux et stopper les quintes à répétition, il est possible de confectionner trois types de sirops ; le sirop à l’ail, le sirop de radis noir et le sirop de poireaux. Choisissez la saveur qui vous convient le mieux. Les trois sirops ont la même propriété antiseptique.

Solution 2 : la bonne soupe au poulet

L’inflammation est principalement due à un regroupement de globules blancs. Dissociez cet amas en dégustant une délicieuse soupe au poulet bien chaude.

Solution 3 : les infusions

Les vertus du miel, du citron, du clou de girofle ou du thym ne sont pas à oublier en cas de grippe. Prenez plusieurs infusions par jour.

Solution 4 : le légendaire grog

En transpirant, le malade élimine les impuretés de son corps et chasse, par la même occasion, les virus et bactéries de la grippe. Faire un grog régulièrement est une astuce à ne pas négliger.

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Comment soulager les symptômes de la grippe ?

Symptômes de la grippe

La grippe, vous le savez, est très difficile à soigner réellement. Elle dure ce qu’elle doit durer. Mais heureusement des remèdes de grand-mères ancestraux existent pour en atténuer les symptômes.

D’abord le sirop de radis noir. C’est un aliment antioxydant qui permet en outre de se débarrasser de la toux. Et ce, car il est expectorant. Voici comment vous pouvez le consommer. Coupez un radis noir en lamelles. Recouvrez une couche de ces lamelles de sucre roux. Renouvelez l’opération plusieurs fois puis mettez le tout au réfrigérateur pendant 24 heures. Passé ce délai vous pourrez en récupérer le jus dont vous pourrez consommer 4 cuillères à café par jour.

Ensuite un sirop à l’ail. Grâce à lui vous allez atténuer les symptômes car il est très efficace contre les atteintes faites aux voies respiratoires. Voici comment le consommer. Ajoutez 50 grammes d’ail à 200 millilitres d’eau et faites bouillir le tout pendant 10 minutes. Ajoutez-y 50 grammes de sucre roux et votre sirop est prêt. Vous pourrez en prendre deux ou trois cuillères à soupe par jour.

Enfin le sirop aux poireaux. Dans un litre d’eau ajoutez 150 grammes de feuilles de poireaux. Faites cuire pendant 30 minutes puis ajoutez 2 cuillères à soupe de miel. Servez-vous d’une cuillère à café de ce sirop trois fois par jour.

On termine avec la recette d’un grog particulièrement efficace. En effet il va non seulement adoucir votre gorge sèche mais également lutter contre le rhume car il va vous donner chaud ce qui vous permettra d’éliminer plus facilement les toxines de votre corps. Commencez par faire chauffer de l’eau, 200 millilitres et versez-la dans une tasse. Ajoutez une cuillère à soupe de rhum brun ambré et le jus d’un demi-citron ainsi qu’ une cuillère à soupe de miel. Mélangez le tout avec un bâton de cannelle. Enfin immergez dans la solution une rondelle de citron.

Attention tout de même à ne pas boire cette décoction alcoolisée dans le même temps que vous prenez des médicaments. Si cela est le cas il vous suffit de retirer de la recette l’alcool. Cela ne devrait pas affecter outre-mesure son efficacité. Et bien sûr si vous choisissez de conserver le rhum rappelez-vous que l’abus d’alcool est dangereux pour la santé et qu’il faut donc en consommer avec modération.

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Toux : le sirop de carottes

sirop toux

Comment préparer son sirop maison ?

Nos aïeules préparaient un sirop de carotte pour lutter contre la toux. Ce légume, riche en vitamines et en minéraux, aide à renforcer le système immunitaire.

Remède de grand-mère

  1. Lavez bien la carotte sans l’éplucher, puis coupez-la en rondelles.
  2. Placez les morceaux dans un bol.
  3. Recouvrez-les d’une couche de sucre en poudre ou de miel, puis mélangez.
  4. Couvrez le bol avec du film plastique.
  5. Laissez mariner toute une nuit au réfrigérateur.
  6. Le lendemain, filtrez le sirop de carotte et versez-le dans un flacon fermé.
  7. Prenez 1 c. à soupe 3 fois par jour jusqu’à la guérison.

Ingrédients

  • Une grosse carotte bio non épluchée
  • 2 cuillères à soupe de sucre en poudre ou de miel liquide

Équipement

  • Un couteau
  • Un bol
  • Une cuillère
  • Une passoire ou un tamis
  • Un flacon
  • Du film plastique

Les conseils de nos grands-mères

  • Le sirop de carotte se conserve 7 jours au réfrigérateur.
  • Si vous n’aimez pas les carottes, sachez qu’il existe encore d’autres recettes de sirops antitussifs.
  • Consultez votre médecin si la toux persiste.
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Sirop d’oignon contre la toux

toux sirop

Que faire contre la toux ?

Expectorant et antimicrobien, l’oignon agit comme antitussif. Ce remède de grand-mère est utilisé depuis des générations comme sirop contre la toux.

Remède de grand-mère contre la toux

  1. Émincez l’oignon dans un flacon.
  2. Recouvrez-le de miel.
  3. Mélangez et refermez le flacon.
  4. Laissez macérer le mélange pendant 12 heures dans votre réfrigérateur.
  5. Filtrez les oignons et récupérez le jus (sirop).
  6. Buvez 1 c. à café 3 fois par jour de ce sirop à l’oignon.

Ingrédients

  • Un oignon
  • 2 c. à soupe de miel

Équipement

  • Un filtre
  • Un flacon en verre

Les conseils de nos grands-mères

  • Conservez le sirop d’oignon au réfrigérateur dans un flacon fermé pendant 24 h maxi.
  • En cas de persistance de la toux, consultez votre médecin.
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Bronchite : sirop à l’oignon

bronchite

Comment soigner une bronchite avec des remèdes naturels ?

L’oignon est réputé depuis des siècles comme efficace pour soigner naturellement une bronchite. Le sirop d’oignon est un expectorant qui va qui désencombrer les bronches.

Remède de grand-mère contre la bronchite

  1. Épluchez et émincez l’oignon dans un flacon.
  2. Saupoudrez l’oignon de sucre roux.
  3. Fermez votre flacon et laissez le sirop reposer toute une nuit à température ambiante.
  4. Le lendemain, prenez une cuillère à café de ce sirop naturel matin, midi et soir.

Ingrédients

  • Un oignon
  • Environ 2 c. à soupe de sucre roux

Équipements

  • Un flacon en verre

Les conseils de nos grands-mères

  • Le sirop se conserve au réfrigérateur pendant 24h.
  • Posologie : 3 c. à café par jour.
  • Le sirop à l’oignon est autorisé chez les enfants.
  • Demandez conseil à votre médecin.