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Recette de lessive au savon de Marseille

Faire de la lessive au savon de Marseille

Fabriquer sa lessive au savon de Marseille est pour moi la meilleure solution. Voici ma recette facile pour faire une lessive maison et naturelle !

Recette de Grand-mère

  1. Râpez 150 g de copeaux de savon de Marseille.
  2. Chauffez dans une grande casserole 3,5 litres d’eau sans faire bouillir.
  3. Ajoutez-y les copeaux de savon de Marseille + une poignée de cristaux de soude.
  4. Mélangez bien et laisser refroidir.
  5. Prenez ensuite un entonnoir et versez le mélange dans une cruche.
  6. Ajoutez 20 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé.
  7. Secouez avant chaque utilisation.
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6 activités sportives pour s’amuser avec son chien

Activité sportive pour s’amuser avec son chien.

Comment s’amuser avec son chien ?

Sans se préoccuper de votre niveau physique et de celui de votre chien, il convient de se dépenser par le jeu avec le plaisir pour objectif. Plusieurs possibilités s’offrent à vous : adapter le footing humain à la version canine ou faire une activité 100 % chien comme le flyball. Votre animal domestique vous en remerciera et sera sans doute plus calme à la maison.

Une course avec votre meilleur ami

Emmenez-le courir avec vous s’il a plus d’un an. Cela renforcera vos liens et votre complicité. Faites des pauses régulièrement, en surveillant sa forme. Pensez à prendre une ceinture pour vous éviter le mal de dos relié à une laisse amortisseur plus ou moins souple, en fonction de la puissance et la taille de l’animal, ainsi qu’un harnais pour un bon confort de traction de votre chien. Un dispositif que vous pouvez adapter au vélo si vous préférez. Faites en sorte qu’il s’habitue à courir à distance des roues. Côté calories, on brûle autant d’énergie que le chien, soit 600 kcal/heure.

La randonnée pour s’évader

Rien de tel qu’une randonnée pour éveiller tous les sens de votre compagnon. Une occasion parfaite de le laisser courir sans laisse. Autre point positif, aucun matériel n’est à prévoir, mis à part de l’eau. Le chien doit être à jeun pour la sortie afin d’éviter de contracter une torsion de l’estomac… et de se retrouver en urgence chez le vétérinaire.

Le frisbee version canine

Proposez-lui le flyball : dans cette variante canine du frisbee, le chien doit rattraper le plus rapidement possible une balle que vous avez lancée en l’air, puis vous la ramener en franchissant un parcours de haies. Encore peu répandu chez nous, il est en revanche déjà plébiscité dans les pays anglosaxons. Avantage ? Le maître n’a pas besoin de courir aux côtés de son animal : les personnes âgées et les handicapés peuvent donc eux aussi s’amuser à jouer avec leur chien. Autres versions : le lancer de frisbee simple en solo ou pour une compétition.

La chorégraphie à deux ou en club

Pour les danseurs amateurs, le dog dancing vous permet de monter une chorégraphie sur la musique de votre choix, puis d’apprendre à votre chien à tourbillonner autour de vous en rythme. Créée par les Américains il y a un peu plus de dix ans, la discipline fait florès, avec des clubs de danse canine qui initient à cette activité. Cette dernière a même été inscrite comme sport canin officiel par la Société centrale canine française.

Les pattes dans les vagues

L’eau ne plaît pas à tous les chiens, elle peut même représenter une vraie source d’angoisse pour certaines espèces. Inutile donc de le forcer si vous remarquez chez lui la moindre hésitation. Gardez bien un œil attentif si vous êtes en bord de mer. Pour connaître les lieux de baignade autorisés aux animaux de compagnie, renseignez-vous sur le site de la Fondation 30 millions d’amis. En balade en bateau ? Vous pouvez lui faire porter un gilet de sauvetage. Cependant, attention à l’eau salée… Votre chien pourrait bien attraper de sérieuses diarrhées !

Parcours de santé : l’éducation par le jeu

Votre chien peut aussi vous accompagner en forêt ou dans certains parcs urbains sur les parcours de santé. Un bon moyen de lui faire connaître l’Agility, ce parcours ludique d’obstacles, réalisé avec un éducateur. Enfin, n’oubliez pas de faire boire régulièrement votre animal de compagnie et, si nécessaire, pensez à prévoir un échauffement pour éviter les blessures !

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Chats : les règles de l’alimentation du chat

Les conseils pratiques sur l’alimentation du chat

Pour le bien-être de votre petit félin, il est important de connaître ses besoins en matière d’alimentation. Rationnement des croquettes, aménagement du territoire si vous avez plusieurs matous ou encore bonne hydratation. Découvrez dans cette vidéo une spécialiste et comportementaliste du chat qui nous livre toutes ses astuces pour satisfaire votre petit compagnon.

Respectez le rythme naturel de votre chat. Votre animal est un carnivore qui fait 16 repas quotidiens, répartis tout au long de la journée. Vouloir le rationner serait donc une erreur, il le fait très bien lui-même. Pour lui permettre de manger dès qu’il en a besoin, une seule solution : croquettes à volonté !

Pensez aussi à son confort. Même si il n’est pas dégoûté par ses propres déjections, le chat n’apprécie pas de manger juste à côté de sa litière. Prévoyez deux coins distincts pour ses repas et ses besoins.

Réveillez le chasseur en lui ! Même s’il est domestiqué, votre chat aime toujours autant un peu de challenge pour obtenir son repas. Préférez donc un distributeur de croquettes ludique à la gamelle classique. Ces distributeurs vont le stimuler à l’heure des repas en lui proposant des petits jeux (tunnels, picots etc.) pour récupérer ses croquettes. Ça n’a l’air de rien, sauf si l’on repense au fait qu’il mange 16 fois par jour !

L’herbe à chats, pourquoi pas. Si vous le souhaitez, vous pouvez donner à votre matou de l’herbe à chat achetée chez un fleuriste. Cependant, cela n’a rien d’obligatoire : votre animal domestique nourri aux croquettes n’a pas autant besoin de se purger qu’un chat qui chasse de petites proies. Cependant si vous remarquez qu’il recrache de nombreuses boules de poils, pensez à lui acheter de la pâte de malte, qui favorise leur élimination.

Évitez les tensions entre vos chats ! Si vous avez deux chats, pensez à installer deux distributeurs éloignés l’un de l’autre pour leur permettre de pouvoir manger sans se croiser. Cela facilitera grandement leurs relations. Si vous leur donnez de la pâtée, attribuez à chacun sa propre assiette.

Poussez votre chat à bien s’hydrater ! A l’état sauvage, l’hydratation du chat se fait en partie par le sang des animaux qu’il attrape. Les chats nourris aux croquettes ont donc besoin de boire plus. Pour ce faire, installez plusieurs petits bols d’eau à différents endroits de la maison, que vous pourrez aussi déplacer. Cela va éveiller sa curiosité et le pousser à se désaltérer plus souvent. A noter : des petites tasses ou verres d’eau amuseront plus votre chat que le bol basique.

Le lait ne doit pas remplacer l’eau. Il est plus calorique et doit donc être considéré comme un aliment. Certains chats ne le digèrent pas bien et il vaut mieux lui en donner plus rarement pour préserver sa santé. Contrairement aux idées reçues votre chat peut même très bien s’en passer !

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Astuce pour attraper une souris sans la blesser.

Comment attraper une souris sans la blesser? Pour ceux qui veulent se débarasser des rongeurs domestiques sans utiliser d’horrible pièges meurtriers, voici un piege efficace et facile à faire.

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Rétention d’eau : 5 astuces pour l’éviter

Que faire pour lutter contre la rétention d’eau ?

Gonflements et jambes lourdes sont les principaux symptômes de la rétention d’eau. Pourquoi fait-on de la rétention d’eau et comment l’éviter ? Découvrez les réponses à vos questions dans cette vidéo. Ces 5 astuces vous aideront à prendre soin de votre corps.

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Morsure de tique, que faire ?

Que faire en cas de morsure de tique ? Et quels sont les risques sur la santé ?

En cas de morsure de tique, il faut agir vite ! Découvrez en vidéo les conseils du docteur pour enlever une tique. Toutes les recommandations pour éviter une morsure et savoir reconnaître les symptômes de la maladie de Lyme.

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Glaucome : comment le dépister ?

Qu’est-ce que le glaucome ? Et comment le dépister ?

Le glaucome est une maladie de l’oeil qui est responsable d’une perte progressive de la vision. Heureusement si le glaucome est dépisté à temps, il existe des traitements appropriés pour éviter la cécité. Découvrez en vidéo les réponses d’un chirurgien ophtalmologiste.

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Mauvaise haleine : diagnostic et solutions

Comment savoir si on a mauvaise haleine ? Et quelles sont les solutions pour y remédier ?

Problèmes bucco-dentaire, gingivite, bouche sèche, tabac, etc. Les causes de la mauvaise haleine sont multiples. L’halitose ou mauvaise haleine peut avoir des effets psychologiques non négligeables, heureusement il existe des solutions pour y remédier. Découvrez en vidéo les conseils du gastroentérologue pour diagnostiquer et soigner une mauvaise haleine.

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Santé : Les bienfaits de l’épinard

Quels sont les bienfaits des épinards ?

L’épinard est un atout de santé idéal grâce à ces vitamines et ces minéraux. Ses vertus sont au-delà de sa réputation. Tout ce qu’il faut savoir sur l’épinard !

Ses valeurs nutritives

Une tasse de 250 ml soit 32 g d’épinard cru représente 7 calories, 0,9 g de protéines, 1,2 g de glucides, 0,1 g de lipides et 0,7 g de fibres alimentaires. Aussi, un demi de tasse de 125 ml soit 95 g contient 22 calories, 2,8 g de protéines, 3,6 g de glucides, 0,3 g de lipides et 2,3 g de fibres alimentaires.

Ses vitamines et minéraux

L’épinard bouilli est une très bonne source de magnésium, manganèse, fer, et de vitamine A, B9 et K. C’est aussi une bonne source de cuivre, de vitamine B2 et B6, une source de calcium, potassium, phosphore, zinc et vitamine C.

Ses bienfaits

La consommation régulière d’un épinard serait associée à un risque plus faible du cancer du sein. Il est également bénéfique à la santé oculaire grâce à sa teneur en caroténoïdes. C’est aussi un idéal antioxydant s’il est consommé cuit et régulièrement.

Que contient-il ?

L’épinard peut aussi aider la maladie du foie, grâce à son composant : la bétaïne. Il facilite aussi la circulation sanguine, et donc, prévenir la maladie cardiovasculaire. Les chlorophylles et les glycolipides sont aussi des composants importants pour prévenir le cancer.

Comment bien le choisir ?

En sachet plastique ou en bouquet, congelées ou en boites, les feuilles craquantes d’épinard sont conseillées pour profiter de ses vertus. Elles sont facilement reconnaissables grâce à ses couleurs et ses brillances (vert foncé et brillant, lisse). Les feuilles fanées ou abimées ou encore tachées ne peuvent pas (ou ne peuvent plus) offrir toutes les vertus de l’épinard.

Comment bien le conserver ?

Pour conserver l’épinard, deux choix sont possibles : soit dans un réfrigérateur, soit dans un congélateur. S’il s’agit de conserver ce légume dans un réfrigérateur, il ne faut pas attendre trop longtemps pour le consommer. Il vaut mieux le munir d’un sac en plastique perforé avant de le conserver. Sinon, exposez l’épinard à la vapeur quelques minutes et mettez-le dans des sacs à congélation.

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Santé Traumatismes

Entorse : pommade au piment de Cayenne

entorse

Comment préparer une pommade maison pour soulager une entorse ?

Il existe un vieux remède de grand-mère pour soulager une entorse, une contusion ou de l’ecchymose. Découvrez cette pommade maison au piment de Cayenne.

Remède de grands-mères

  1. Faites fondre la vaseline au bain-marie dans une petite casserole.
  2. Hors du feu, versez-y le piment de Cayenne en poudre et mélangez bien.
  3. Une fois la préparation refroidie, transvasez-la dans un pot hermétique.
  4. Appliquez cette pommade maison une fois par jour sur l’entorse tout en massant.
  5. Laissez agir pendant 2 heures et essuyez avec une serviette douce.

Ingrédients

  • 1 mesure de piment de Cayenne en poudre
  • 5 mesures de vaseline

Équipement

  • Un pot en verre hermétique
  • Des gants en latex

Les conseils de nos grands-mères

  • Cette pommade est à utiliser avec précaution en raison de la présence du piment de Cayenne. Ne vous touchez pas les yeux après avoir manipulé du piment.