Mois : janvier 2017

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Maux du quotidien Santé

Le chlorure de magnésium contre le stress

Comment faire diminuer son stress ?

Quand je suis en période de stress, je fais un de mes remèdes naturels. C’est une petite cure de chlorure de magnésium (Nigari).

Recette anti stress de Grand-mère

  1. Dissoudre 20 grammes de chlorure de magnésium dans 1 litre d’eau.
  2. Boire un verre toute les 6 heures pendant 48h.
  3. Ensuite vous pouvez continuer toutes les 8 heures jusqu’à ce que vous soyer moins stressée.

A conserver au frigo. Le sachet se vend en pharmacie environ 1 euro.Le goût peut-être difficile pour certains, dans ce cas remplacez l’eau par du jus d’orange.

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Mauvaise haleine, huile essentielle d’arbre à thé

Mon astuce contre la mauvaise haleine

Pour garder une bonne haleine, certaines huiles essentielles peuvent être utiles.

Recette de Grand-mère

  1. Ajouter 1 goutte d’huile essentielle d’arbre à Thé (Tea Tree) sur votre dentifrice avant de vous brossez les dents.
  2. Ne pas avaler et interdit aux femmes enceintes et enfants.

Ingrédients

  • 1 goutte d’huile essentielle de Tea Tree
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Herpès de bouche : astuce

Mon astuce soigner un bouton de fièvre. C’est dès l’apparition du feu sauvage, frotter délicatement une gousse d’ail épluchée pendant plusieurs minutes. Ça empêche le bouton de pousser !

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Traitement herpès labial à la pierre d’alun

Pour soigner un bouton de fièvre, j’ai essayée la pierre d’alun qui a empêché le bouton de grossir. L’herpès labial est asséché et n’évolue plus.

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Astuce pour ballonnements, manger de la réglisse

Que faire contre les ballonnements ?

En période de ballonnements, l’astuce bien connue pour se soigner est de prendre de la réglisse. Manger du réglisse en bâton ou buvez des tisanes de réglisse. Après le repas c’est encore mieux pour digérer !

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Le lait pour apaiser les boutons de fièvre

Pour apaiser le bouton de fièvre, imbibez un coton avec du lait froid que appliquez sur l’herpès labial. A faire dès les premiers picotements ! Surtout arrêter d’y toucher, il disparaîtra plus vite …

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Les graines de fenugrec contre la mauvaise haleine

Comment ne plus avoir mauvaise haleine ?

Pour lutter contre la mauvaise haleine, préparez-vous une infusion aux graines de fenugrec.

Remède de grand-mère

  1. Ajoutez 1 c. à café de graines dans un demi litre d’eau froide.
  2. Portez l’eau à ébullition puis mettez sur feu doux et laissez pendant 15 minutes.
  3. Filtrez et buvez votre tisane plusieurs fois par jour.
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Remède en cas d’oreille bouchée

oreille bouchée

Que faire en cas d’oreille bouchée ?

Découvrez le remède de grand-mère en cas d’oreille bouchée. En faite, cette technique permet d’éliminer les bouchons de cérumen présent dans l’oreille.

Remède de Grand-mère

  1. Verser l’huile d’olive (à température ambiante) dans l’oreille.
  2. Aidez-vous d’une boule de coton ou d’une petite pipette.
  3. Laissez agir pendant 10 minutes et enlever l’excédent d’huile d’olive.

Ingrédients

  • 2 gouttes d’huile d’olive

Équipement

  • Boule de coton ou petite pipette
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Courbatures : huile de massage au romarin

huile de romarin pour les courbatures

Comment soulager les courbatures ?

Idéale en cas de courbatures et de douleurs musculaires, l’huile essentielle de romarin camphré possède des propriétés décontractantes. Découvrez cette recette d’huile de massage pour soulager les courbatures.

Remède de grand-mère contre les courbatures

  1. Diluez l’huile essentielle avec l’huile végétale.
  2. Appliquez cette huile en massant les zones douloureuses.

Ingrédients

  • 6 gouttes d’huile essentielle de romarin camphré
  • 1 c. à soupe d’huile végétale de millepertuis

Équipement

  • Un flacon doseur d’huiles essentielles

Les conseils de nos grands-mères

  • Lorsque vous faites du sport, pensez à boire suffisamment d’eau avant, pendant et après l’effort, car le corps transpire
    et perd beaucoup d’eau, ce qui entraîne les courbatures le lendemain.
  • L’huile essentielle de romarin camphré est contre-indiquée chez les personnes épileptiques, et en cas d’hypertension. Elle est interdite aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants de moins de 8 ans et aux personnes âgées. Pas d’usage interne. Cette huile essentielle est toxique à dose élevée. À utiliser de façon limitée dans le temps.
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Eviter le stress

Comment diminuer son stress ?

Le stress peut venir parfois d’un manque de magnésium. Pour l’éviter, Le chlorure de magnésium permet de diminuer ce stress !

Remède de grand-mère

  1. Posologie : Faites une cure de chlorure de magnésium (aussi appelé nigari) pendant 1 mois.

On peut acheter du chlorure de magnésium en pharmacie ou boutique bio.