Découvrez cette astuce de grand-mère pour éclaircir vos cheveux naturellement !
La cellulite, aussi appelée « peau d’orange » est très fréquente chez les femmes. Pour se débarrasser de la cellulite, de nombreuses personnes achètent dans les magasins de la crème anti-cellulite. Ces soins industriels sont souvent à base de lierre grimpant ou de caféine, mais la quantité est parfois infime pour profiter de tous leurs bienfaits. Découvrez les soins naturels anti cellulite de nos grands-mères.
On le reconnait tous, se défaire des bourrelets n’est pas une mince affaire ! L’adoption d’une alimentation saine et équilibrée est ainsi recommandée pour rester en forme et atténuer les rondeurs en même temps. Voici une liste des aliments à privilégier pour avoir un ventre plat.
Les légumes verts ont toujours été reconnus pour le rôle qu’ils jouent dans la digestion. La courgette, l’artichaut, le brocoli, ou encore l’asperge sont parfaits pour stimuler les contractions intestinales. En même temps, ils agissent efficacement sur le transit. Par ailleurs, leur teneur en fibres permet d’avoir une sensation de satiété prolongée, réduisant ainsi les envies de grignotage. Les légumes verts sont tout simplement incontournables pour mincir du ventre.
En plus de son goût agréable et de son parfum léger, la cannelle est à apprécier pour sa capacité à entretenir la flore intestinale. En même temps, cette épice n’a pas son égale pour limiter les flatulences.
Consommer des œufs est une bonne astuce pour maintenir un taux de sucre normal dans le sang. Contribuant activement au rejet des mauvaises graisses, il n’y en a pas mieux pour éliminer les bourrelets et avoir une belle silhouette.
Cette herbe est très appréciée pour son pouvoir diurétique. Comme elle est très efficace contre la rétention d’eau, il est ainsi évident qu’elle aide à perdre du poids et surtout du ventre.
Les huiles végétales (huile d’olive, huile de noix, ou encore huile de sésame) sont excellentes pour réduire les ballonnements et avoir un ventre plat.
Si vos mains sont sèches et abimées, il est temps d’agir en les hydratant avec un soin des mains adapté. L’huile de macadamia est une huile adoucissante, associé au miel qui est réparateur et cicatrisant. Cette recette de beauté offrira à vos mains toute la douceur qu’elles méritent.
Pour les cheveux secs, rien de tel que le masque naturel de grand-mère. L’avocat et l’oeuf va nourrir vos cheveux en profondeur pour les rendre plus forts !
Découvrez ce masque maison qui va absorber l’excès de sébum de votre peau. Ce soin de beauté pour peaux grasses permet d’obtenir une peau nette et lumineuse.
Nos mains sont souvent agressées. Il est agréable de se réserver un petit moment pour en prendre soin. Avec ce gommage de grand-mère vos mains seront douces !
Après une dure journée au bureau, vous avez besoin de vous relaxer ? Voici quelques conseils pratiques pour vous détendre et pour assainir le cuir chevelu. Au cas où vous auriez du mal à éliminer le stress, cette vidéo pourra être une grande aide pour vous apporter la décontraction totale.
Tout d’abord, le massage du cuir chevelu se définit comme un massage d’acupressing et sans recourir à un produit quelconque. Il se fait à sec et il s’effectue au niveau du visage. Vous vous couchez sur le dos et le masseur se chargera de masser votre visage. Il travaille sur les grands points dénommés la fenêtre du ciel qui va irriguer le visage en énergie favorisant une libre circulation des énergies du visage et du corps.
Le masseur attaque tour à tour les zones réflexes du trapèze notamment sur la nuque, le visage et le cuir chevelu pour une durée d’une vingtaine de minutes. Ce massage d’origine japonais permet de renforcer la circulation sanguine favorisant la relaxation totale. Avec des gestes doux et lents, les mains du masseur doivent se poser fermement sur le crâne. Ce massage peut se répercuter même sur la terminaison nerveuse du cuir chevelu.
Ce massage traditionnel japonais apporte la relaxation du corps et de l’esprit. Le masseur n’est pas obligé de travailler la totalité du corps pour calmer tous les maux de la tête en passant sur le corps et jusqu’au bout des doigts des pieds.
Il n’y a pas de contre-indication ni d’effets secondaires à ce type de massage. Au contraire, il peut être combiné avec d’autres types de massage, dont le massage du corps et le massage du visage.
Après une séance de massage du cuir chevelu à la japonaise, vous pouvez profiter de nombreux avantages et des bienfaits. Vous vous sentez revitalisé et paisible. Il se peut que vous vous endormissiez facilement après une séance de massage. Dans la majeure partie des cas, vous pouvez éliminer toutes les douleurs et les maux de tête.
Découvrez cette astuce de grand-mère pour lutter contre les pellicules des cheveux. L’ortie permet de réguler la sécrétion de sébum et d’assainir le cuir chevelu. Avec cette lotion de nos grands-mères, dites stop aux pellicules !
Découvrez ce masque naturel pour se débarrasser vite de l’acné ! Cette recette de grand-mère agit contre l’excès de sébum et les imperfections de la peau. Un soin rafraîchissant qui va permettre d’éliminer les toxines de la peau.