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Peau sensible : 5 soins du visage à adopter

Femme qui a la peau sensible.

Comment prendre soin des peaux sensibles ?

Les personnes ayant une peau sensible doivent être vigilantes et l’entretenir soigneusement. Il existe des recettes simples de nos grands-mères permettant d’hydrater et de nettoyer le visage sans aucun agent agressif.

Un lait apaisant

Très efficace, cette préparation permet de nettoyer le visage en profondeur. Dans un bol, mélangez 1 c. à soupe de miel avec 1 c. à soupe de crème fraîche. Appliquez généreusement ce lait sur la peau du visage avant de rincer délicatement avec de l’eau florale d’hamamélis.

Un masque à base d’avoine

Ce masque revigorant vous aidera à conserver une peau douce et revigorée. Prenez 10 g de flocons d’avoine que vous plongerez dans 50 ml d’eau chaude. Au bout de dix minutes, lorsque les flocons auront gonflé, ajoutez simplement 2 cuillères à soupe de yaourt nature à la préparation. Placez le mélange sur l’ensemble de la peau du visage et massez en mouvements circulaires pendant quinze minutes. Rincez ensuite abondamment.

Une lotion au basilic

Le basilic peut être utilisé en lotion sur votre peau. Il suffit de plonger 10 feuilles de basilic frais dans 200 ml d’eau très chaude. Après ébullition, éteignez le feu, couvrez et laissez infuser durant 15 minutes. Enfin, filtrez le mélange et versez-le dans un flacon à l’aide d’un entonnoir. Vous pouvez utiliser cette lotion 2 fois par jour en l’appliquant sur le visage à l’aide d’un coton. Petit plus : elle se conserve 4 jours au réfrigérateur.

Une lotion à base de mauve

Munissez-vous d’une poignée de feuilles et fleurs de mauve que vous pouvez mettre dans 250 ml d’eau bouillante. Laissez bouillir, puis couvrez la casserole en la déplaçant hors du feu, jusqu’à ce que le mélange soit complètement refroidi. Après avoir filtré, utilisez cette lotion deux fois par jour, le matin et le soir. La lotion se conserve durant trois jours au réfrigérateur.

Une lotion au consoude

Pour cette préparation, délayez deux cuillères à soupe de consoude sèche dans 200 ml d’eau très chaude. Après avoir laissé infuser durant 15 minutes hors du feu, appliquez cette lotion directement sur le visage, 2 fois par jour. Pour la conserver durant quelques jours, versez-la dans un flacon fermé au frigo.

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Fatigue : 5 remèdes de grand-mère

Quels sont les remèdes de grand-mère contre la fatigue ?

Difficultés à se lever le matin ? Sensations d’endormissement durant la journée ? Baisse de tonus ? la fatigue peut faire de notre quotidien un vrai cauchemar éveillé ! Ces remèdes de grand-mère vous aideront à lutter contre l’épuisement et à retrouver la sérénité.


Le vinaigre de cidre au miel pour se requinquer

Pour préparer cette boisson, mélangez 2 c. à café de vinaigre de cidre et 1 c. à café de miel dans un grand verre d’eau minérale. À ingérer 2 fois par jour pour se sentir requinqué.

L’avoine pour retrouver la forme

L’avoine possède des vertus tonifiantes. Pour en extraire tous les bienfaits et en faire une boisson, il vous suffit de porter à ébullition 1 c. à soupe de flocons d’avoine dans 250 ml d’eau, puis de filtrer le liquide et de le laisser refroidir. C’est prêt !

Le jus de carotte : la boisson énergisante

Consommer un verre de jus de carottes fraîches au réveil vous permettra d’avoir de l’énergie tout au long de la journée et donc de lutter contre la sensation de fatigue.

Astuce anti-fatigue : Passez 2 carottes bio lavées (avec leurs peaux) et 1 orange épluchée dans un extracteur de jus ou une centrifugeuse. Ajoutez-y une pincée de cannelle en poudre. Vous obtiendrez un délicieux jus pour bien démarrer la journée !

L’oignon pour se dynamiser

Pour préparer ce breuvage d’antan, faites cuire un oignon tranché en lamelles dans 1/2 l d’eau, pendant 15 minutes. Une fois refroidie, la décoction n’a plus qu’à être filtrée pour être ingérée. À boire 1 fois par jour tant que la fatigue persiste.

Le lait de poule pour plus de tonus

Le lait de poule de grand-mère n’est pas seulement une délicieuse boisson. Selon nos aïeules, il nous aiderait à retrouver la forme. Ce breuvage est surtout consommé en hiver, pour redonner du tonus et lutter contre la fatigue passagère.

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Peau sèche : masque aux flocons d’avoine

flocons d'avoine pour peau sèche

Vous en avez assez d’avoir la peau sèche ?

Découvrez comment fabriquer soi-même un masque pour peau sèche et sensible. Avec ce soin naturel à l’avoine, votre peau sera douce, hydratée et apaisée d’éventuelles démangeaisons comme celles dues à l’eczéma.

Recette de Grand-mère

  1. Faites bouillir l’eau dans une casserole.
  2. Versez les flocons d’avoine dans un bol.
  3. Ajoutez-y l’eau très chaude, puis mixez le tout.
  4. Appliquez ce masque aux flocons d’avoine sur une peau parfaitement nettoyée et laissez agir pendant 10 minutes.
  5. Rincez à l’eau claire.

Ingrédients

  • 20 g de flocons d’avoine
  • 100 ml d’eau chaude

Équipement

  • Un bol
  • Un mixeur
  • Une casserole

Les conseils de nos grands-mères

  • Utilisez immédiatement ce masque maison, car il ne se conserve pas.
  • Vous pouvez ajouter 1 c. à café d’huile de germe de blé ou d’huile d’argan pour nourrir en profondeur la peau sèche.