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Des avancées pour diagnostiquer les formes les plus rares de cancer chez l’enfant

Enfant qui a un cancer

Bien que le cancer demeure une maladie rare chez l’enfant, elle est la première cause de décès après les accidents. Parmi les formes les plus courantes qui touchent cette population, l’on dénombre les leucémies, les lymphomes, les tumeurs cérébrales et embryonnaires (néphroblastome, neuroblastome). Focus sur les dernières avancées en matière de diagnostics.

Pour rappel, les tumeurs malignes détectées chez les enfants ne sont pas de la même nature que celles des adultes. Surtout, elles ne se traitent pas de la même façon.

Pourtant, peu de recherches sont effectuées autour de cette maladie qui touche pourtant 1 800 enfants et 700 jeunes de 15 à 19 ans chaque année en France. 500 en meurent chaque année.

Affiner le diagnostic grâce à des tests moléculaires

A l’heure actuelle, il existe trois principaux traitements en fonction de la nature du cancer : chirurgie, chimiothérapie et radiothérapie. Ces techniques permettent de guérir 75 à 80 % des cas, et ce dans les pays à revenu élevé. Toutefois, ces traitements peuvent entraîner des séquelles et autres effets secondaires, pouvant interférer sur l’avenir des jeunes patients, notamment sur leur fertilité.

Selon Gaëlle Pierron, la responsable adjointe de l’unité de génétique somatique de l’institut Curie, « Si les cellules cancéreuses prolifèrent dans l’organisme, c’est que les systèmes de détection ou de destruction ne les ont pas repérés comme étant anormales. C’est encore plus vrai chez l’enfant : les cellules cancéreuses qui se multiplient très rapidement ressemblent fort à leurs cellules normales, en pleine croissance ».

Le principal défi que la médecine rencontre actuellement est de mettre au point des diagnostics efficaces à spectre large.

Une piste s’ouvre vers le diagnostic moléculaire. Grâce à lui, les médecins seraient capables d’identifier une tumeur avant l’âge d’un an. Les tests moléculaires innovants, qui reposent sur un séquençage et une analyse du génome, visent à identifier d’éventuelles mutations génétiques dans les tumeurs des enfants.

La prise de sang comme diagnostic : la solution ?

Selon les chercheurs en cancérologie, des fragments de l’ADN d’une tumeur peuvent se retrouver dans la circulation sanguine, et ce dès son apparition. Le cancer peut alors être identifié grâce à son ADN tumoral circulant, et ce à partir d’une simple prise de sang.

Une étude française vient d’être lancée sur le sujet, afin d’établir la faisabilité d’un diagnostic moléculaire chez des enfants atteints de tumeurs rénales à partir de ces « biopsies sanguines ».

Ces nouveaux outils devraient engendrer des essais cliniques pour tester d’autres traitements qui ont fait leurs preuves dans d’autres cancers présentant des anomalies moléculaires similaires.

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La rhubarbe, nouvelle arme anti-cancer

La rhubarbe aliment anti-cancer

Bonne nouvelle pour les gourmands, un nouvel aliment vient s’associer à la lutte contre le cancer : la rhubarbe. Les résultats d’une étude américano-chinoise sont édifiants : l’un de ses pigments serait capable de stopper la croissance des cellules tumorales !

Les chercheurs ont mis au point une formule concentrée à partir du pigments de la rhubarbe, appelé physcion ou pariétine – qui donne cette couleur rouge caractéristique – pour la confronter aux cellules leucémiques. Résultat ? En 48 heures, 50 % des cellules ont disparu !

Ils ont ensuite utilisé une autre forme de physcion sur des cellules cancéreuses humaines injectées dans des souris. On observe alors une baisse de la croissance de ces mêmes cellules.

Concrètement, ce pigment bloque la protéine 6PGD, qui elle-même participe activement à la croissance et la prolifération des cellules tumorales dans un processus appelé « Pentose Phosphate Pathway » (PPP).

Des résultats très encourageants pour ce travail de longue haleine, puisque près de 2 000 composés chimiques ont été testés pour mesurer un impact éventuel sur la protéine 6PGD, sans pour autant détériorer les autres cellules. De nouvelles études doivent néanmoins être menées pour vérifier toutes les conditions de son efficacité et de sa sécurité dans l’organisme humain.

Les résultats de cette étude réalisée par les chercheurs de l’Université d’Emory à Atlanta (États-Unis), d’instituts de recherche américains et de la Peking University de Beijing (Chine), ont été publiés dans la revue Nature Cell Biology le 19 octobre dernier. Affaire à suivre.

Le saviez-vous ? De précédentes recherches avaient déjà mis en évidence la présence de polyphénols, ces substances chimiques aux propriétés anti-cancer présentes dans les fruits et légumes rouges, comme la rhubarbe.

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Des chiens capables de renifler des cancers : efficaces à 100 % sur six mois de tests

Chiens et dépistage de cancer

Six mois de tests ont suffi à révéler une « efficacité à 100 % » du protocole Kdog, qui vise à mettre au point une détection précoce des tumeurs cancéreuses grâce au seul odorat d’un chien, a renseigné mercredi 1er mars 2017 à l’AFP, l’Institut Curie qui porte ce projet.

Thor et Nikios, les deux malinois acquis par l’Institut afin d’être formés à la détection précoce du cancer du sein, ont bien rempli leur mission, après six mois d’entraînement sur le site de Magnac-Laval (87). Si bien que l’Institut Curie a déclaré un « résultat positif à 100 % » de cette phase-test menée sur une cohorte de 130 femmes volontaires.

Les chiens sont dressés à « repérer les composés odorants » permettant de détecter un cancer sur une lingette imprégnée de transpiration ou de tissus prélevés sur un sujet.

Une future étude de plus grande ampleur

Porté par une équipe pluridisciplinaire, associant des experts cynophiles avec l’institut de recherche, un financement participatif a permis de rendre possible cette première étape du projet Kdog. Les résultats « très positifs » des six premiers mois confirment donc la pertinence d’une « étude clinique » qui pourra, cette fois, entrer dans le cadre d’un financement en partie porté par le programme hospitalier de recherche clinique. « Une demande est sur le point d’être déposée en ce sens », a indiqué l’Institut Curie.

Cette étude clinique, qui associera quatre chiens, se déroulera sur une période de trois ans (entre 2018 et 2021) et s’appuiera sur une sélection de 1 000 femmes. D’après l’institut de recherche, « Il s’agit de prendre en compte un échantillon plus important pour valider la sensibilité du projet Kdog ».

Deux nouveaux chiens de race différente et conduits par un autre dresseur rejoindront les deux malinois pionniers du projet Kdog, afin « de démontrer également que le protocole Kdog est indépendant de la race du chien renifleur et de son maître », a expliqué Aurélie Thuleau, ingénieure en biochimie, impliquée dans ce projet Kdog, mené par ailleurs sous la houlette de la chercheuse Isabelle Fromantin.

De l’espoir pour la recherche

L’Institut Curie espère à terme « étendre ce processus dans les pays en voie de développement (…) où les outils de diagnostic peuvent faire défaut », car ce dispositif est « simple », mais surtout « non-invasif et peu coûteux ».

Le chien possède un flair très développé lui permettant de détecter des cancers à des stades précoces. Ce dépistage précoce permettra, entre autres, « un meilleur diagnostic, un choix plus important des traitements et une plus grande chance de guérison », a estimé Aurélie Thuleau.

A l’origine du projet, « il s’agissait de se concentrer sur la nécessité de simplifier le diagnostic du cancer du sein », mais devant les excellents résultats obtenus à l’issu de ces six derniers mois, « l’équipe de travail projette sur le long terme d’étendre cette méthode de dépistage à tous les types de cancer, notamment le cancer de l’ovaire ».

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De plus en plus d’adeptes des médecines douces en France

Hypnose

Selon le baromètre Pages Jaunes Santé 2016, les Français sont de plus en plus friands des médecines douces dites alternatives. Depuis 2013, les recherches de professionnels, à l’image des magnétiseurs, des sophrologues et des hypnothérapeuthes ont bondi de 155 %. En outre, l’intérêt des Français pour la santé est croissant avec 18 % de recherches en plus.

Au total, ils ont été 12 millions à effectuer une recherche de ce type de praticiens durant l’année 2015.

Dans ces requêtes, l’on observe que les Français recherchent :

• La sophrologie, soit 970 000 recherches,
• L’hypnose, soit 358 000 recherches,
• Le magnétisme, soit 355 000 recherches.

Côté classement, depuis 2013, les demandes ont :

• Triplé et quadruplé pour la naturopathie et l’hypnothérapie,
• L’étiopathie et la kinésiologie atteignent la cinquième et sixième place.

En matière de professionnels de santé, les plus demandés par les Français sont :

• Les médecins généralistes, soit 39 millions de recherches,
• Les chirurgiens-dentistes, soit 25 millions de recherches,
• Les kinésithérapeutes, soit 16 millions de recherches,
• Les ophtalmologistes, soit 14 millions de recherches,
• Et les dermatologues, soit 11 millions de recherches.

Par rapport à 2014, certaines requêtes ont explosé :

• + 261 % pour les psychothérapeutes,
• + 81 % pour les oncologues,
• Et + 80 % pour les hypnothérapeutes.

Les recherches ont aussi été classées par géographie. Ainsi, les sexologues sont les plus demandés à Bordeaux. Paris n’arrive qu’à la 6e position en la matière, mais est la première sur les recherches de conseillers conjugaux et de pédiatres.

En 2015, ce sont 7 millions de rendez-vous avec des spécialistes qui ont été pris via PagesJaunes. Les Nantais, les Lyonnais et les Parisiens arrivent en tête du classement.

Pour terminer, les recherches de santé sont effectuées pour 36 % d’entre elles sur un mobile, ce qui équivaut à 104 millions de requêtes.

Méthodologie : le périmètre de recherche du baromètre santé 2016 porte sur 289 millions de recherches dans le secteur de la santé réalisés sur pagesjaunes.fr en 2015, que ce soit à partir d’un fixe, d’un mobile ou d’une tablette, pour la France métropolitaine. Les progressions par spécialité ont été calculées par rapport aux données PagesJaunes de 2014.

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Une vingtaine de mesures prises pour « faire reculer » les violences infantiles

Enfant victime de violence

Mieux repérer la maltraitance, surtout lorsqu’elle est « peu visible », pour améliorer sa prise en charge : voilà le plan de lutte contre les violences faites aux enfants, lancé par la ministre des Familles, qui comptera une vingtaine de mesures.

Le « premier plan interministériel de mobilisation et de lutte contre les violences faites aux enfants », est prévu sur trois ans (2017-2019) et a été lancé le 1er mars 2017. Il aura quatre objectifs : quantifier et comprendre les violences, sensibiliser et prévenir, former les professionnels et accompagner les victimes.

Lors d’une conférence de presse, la ministre a déclaré que l’« on est ému par les drames, incontestablement trop nombreux, mais ce n’est pas la plus grande masse des violences faites aux enfants. Le vrai sujet, c’est le quotidien de milliers d’enfants qui en sont victimes, qu’on ne décèle pas, ou qu’on tait car on ne sait pas à qui le dire ».

Depuis le 1er mars 2017, une campagne nationale a été lancée, avec des affiches et des vidéos ayant comme slogan : « Enfants en danger : dans le doute, agissez ! ». Son but est de faire connaître le 119 (Allo enfance en danger) et « d’alerter la société sur le fait que l’immense majorité des violences sont commises dans le cadre familial », a poursuivi la ministre.

Un phénomène mal connu en France

Chaque année, le 119 signale 47 000 cas de maltraitance d’enfants, mais les statistiques officielles manquent. Les plus vulnérables restent les nourrissons : « il y a un nombre de cas non négligeable de crimes qui passent inaperçus, mis au compte de la mort inexpliquée », a dit Mme Rossignol, appelant les médecins à « être suspicieux ».

La prévention du syndrome du « bébé secoué » est également intégrée au plan, grâce à une actualisation de ce thème dans le carnet de santé et la distribution du guide « Jeunes parents », envoyé par les CAF au 5e mois de grossesse. Pour les médecins, qui ne font que 5 % des signalements d’enfants, selon la ministre, un « référent maltraitance » sera désigné dans chaque hôpital, une des mesures phares de ce plan.

Le reste des mesures prises entend également prôner une « éducation non violente », briser le tabou de l’inceste, éloigner les enfants de la pornographie ou revoir les formations des magistrats, travailleurs sociaux, personnels de la petite enfance et médecins.

À deux mois de la fin du quinquennat justement, Mme Rossignol a déclaré que ce plan devait « inciter (ses) successeurs à inscrire ce combat dans la durée en le complétant par d’autres plans comme on l’a fait pour les violences faites aux femmes ».

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Deux nouvelles études confirment les bénéfices des céréales complètes

Céréales complètes

Selon deux nouvelles études réalisées par l’Université Tufts aux Etats-Unis, et parues dans l’American Journal of Clinical Nutrition, les céréales complètes auraient de nombreux avantages sur la santé.

Ces deux enquêtes étaient consécutives à un essai randomisé contrôlé de huit semaines. Au cours des deux premières semaines, 81 hommes et femmes ont été soumis à un régime occidental riche en céréales raffinées, conçu pour maintenir leur poids à l’équilibre.

Lors des six semaines suivantes, 40 personnes ont poursuivi ce régime, tandis que les 41 autres sont passées à un régime riche en céréales complètes.

Les deux régimes étaient cependant similaires en termes de calories, de graisse, de protéines et de quantité de fruits et de légumes.

La seule différence réside entre les deux formes de céréales :

• Les céréales complètes contiennent l’enveloppe du grain et sont riches en nutriments (comme la farine complète, le riz complet, les pâtes « intégrales » etc.),
• Les céréales raffinées ou « blanches » (comme la farine raffinée, le pain blanc, le riz blanc etc.) sont transformées pour être débarrassées de leur enveloppe.

Focus sur le microbiote intestinal

La première étude s’est portée sur l’effet des céréales complètes sur le microbiote intestinal par rapport aux céréales raffinées.

Pour les analyser, la composition bactérienne et la concentration en acides gras à chaîne courte ont été mesurées dans les selles des participants au protocole. En effet, ces deux éléments ont un rôle important dans le bon fonctionnement du système immunitaire et la lutte contre l’inflammation.

En consommant des céréales complètes, la quantité de lachnospires présentes dans le microbiote a augmenté. Ce sont des bactéries qui produisent les acides gras à chaîne courte. De même, les entérobactéries qui sont responsables de l’inflammation ont diminué. Ces améliorations demeuraient cependant modestes.

Focus sur le poids

La seconde étude a étudié l’effet des céréales complètes sur la gestion du poids.

Le groupe qui consommait des céréales complètes a perdu presque 100 calories par jour par rapport à celui qui consommait des céréales raffinées, contenant donc moins de fibres. Cette centaine de calories équivaut à une marche rapide de 30 minutes ou à un petit cookie.

En revanche, les sensations de faim et de satiété des participants ne montraient pas de différences statistiques entre les deux groupes.

Selon les scientifiques, ces résultats sont dus à une augmentation du métabolisme basal (la consommation d’énergie minimale du corps au repos, nécessaire au fonctionnement de ses organes et du cerveau), mais aussi à une plus grande évacuation de calories par les selles. Cette perte supplémentaire d’énergie fécale n’est pas due à l’excès de fibres mais à l’effet de ces fibres sur la digestibilité des autres aliments.

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Estimations Insee : Les naissances, mariages et décès en France

Les naissances en France

Au 1er janvier 2017, la France comptabilisait 66,9 millions d’habitants, selon les dernières estimations de l’Insee. Retour sur les chiffres-clés sur l’espérance de vie, le vieillissement, les naissances, la fécondité et les décès.

La population

La population française est répartie de telle façon :

• 66 991 000 habitants,
• Dont 64 860 000 en métropole,
• Et 2 131 000 dans les cinq départements d’Outre-Mer.

La population française a augmenté de 0,4 % en 2016, soit de 265 000 personnes :

• 785 000 bébés sont nés en 2016,
• Soit moins 14 000, en baisse pour la seconde année consécutive.

587 000 personnes sont décédées, un chiffre en légère baisse (moins 7 000, soit moins 1 %), après avoir atteint en 2015, le plus haut niveau depuis la Seconde Guerre mondiale.

Le solde naturel est donc positif de 198 000 personnes, mais c’est le chiffre le plus bas qui a été enregistré depuis 1976, soit juste après la fin du baby-boom.

Le solde migratoire, soit les arrivées moins les départs, et de plus 67 000 personnes.

Pour conclure, la France est au 1er janvier 2016, le deuxième pays le plus peuplé d’Europe, derrière :

• L’Allemagne avec 82,2 millions d’habitants,
• Le Royaume-Uni, en troisième position,
• Et l’Italie en quatrième place.

La fécondité et les mariages

En France, la fécondité continue de chuter. Elle est tombée à 1,93 enfant par femme en 2016, et ce après être arrivée sous la barre symbolique des deux enfants par femme en 2015.

La baisse de la fécondité est plus marquée chez :

• Les femmes âgées de 25 à 29 ans, avec environ 11,5 enfants pour cent femmes contre 12,3 enfants en 2014,
• Celles âgées de 15 à 24 ans, avec 2,6 enfants pour 100 femmes, contre 2,7 en 2015.

La France, à l’image de l’Irlande, demeurait pourtant le pays de l’Union européenne où le taux de fécondité était le plus élevé, à hauteur de 1,96 et 1,94 enfant par femme.

Par contre, l’âge moyen des femmes à l’accouchement s’est stabilisé. Alors qu’il était en augmentation depuis 10 ans, il s’est stabilisé à 30,4 ans, comme en 2015.

Côté mariages, l’on constate :

• 235 000 mariages en 2016,
• 228 000 entre personnes de sexe différent (moins 3 000 par rapport à 2015),
• 7 000 de personnes de même sexe (moins 500), 49 % concernant les femmes,
• 189 000 pacs, soit 15 000 de plus qu’en 2014,
• Des mariages entre personnes de sexe différent de plus en plus tardif, 35,3 ans pour une femme et 37,8 ans pour un homme, soit cinq ans plus tard qu’il y a dix ans,
• Age moyen des mariages entre personnes du même sexe, 43,9 ans pour les hommes et 39,6 ans pour les femmes.

Espérance de vie et vieillissement

L’espérance de vie en France a progressé :

• 85,4 ans pour les femmes (plus 0,3 an par rapport à 2015),
• 79,3 ans pour les hommes (plus 0,3 an par rapport à 2015).

Comme en 2015, l’écart entre hommes et femmes est de 6,1 ans, un chiffre important comparé aux quatre ans d’écart constatés en Suède, aux Pays-Bas, à Chypre ou au Royaume-Uni.

L’espérance de vie à 60 ans a également progressé. En 2016, à 60 ans, les femmes peuvent espérer vivre encore 27,6 ans en moyenne (plus 0,2 an par rapport à 2015) et les hommes 23,2 ans (plus 0,3 an).

Par contre, la population française continue de vieillir. Au 1er janvier 2017, elle comptait :

• 19,2 % d’habitants de 65 ans ou plus,
• Une part qui a augmenté de 3 points en dix ans, et de 4 points en vingt ans.

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Cuisine Entretien et ménage Vie pratique

Entretenir son frigo, mode d’emploi

On l’ouvre, on le ferme, mais on le bichonne peu. Savez-vous pourtant qu’en entretenant votre réfrigérateur, vous agissez sur sa durée de vie et sur l’hygiène des aliments qu’il contient ? Pour éviter la surconsommation d’énergie et la prolifération de bactéries, quelques gestes simples suffisent souvent. Comment le nettoyer ? Quand dégivrer ? Autant de questions auxquelles Houzz répond pour vous aider à garder votre meilleur commis de cuisine en forme.

Réalisation par APD InteriorsDécouvrez plus de photos de cuisines contemporaines

Un réfrigérateur bien ordonné

Au quotidien, rangez consciencieusement votre frigo. De petits gestes simples qui vous permettront de mieux vous y retrouver, de gagner de la place et d’éviter la perte d’aliments oubliés dans le fond :

◦ Recouvrez vos restes de film alimentaire.
◦ Transvasez les petites portions dans des plats proportionnés.
◦ Retirez les yaourts de leur carton d’emballage et posez ceux qui se périment rapidement au-dessus.
◦ Sachez que les viandes se rangent dans la partie la plus froide du frigo (qui varie en fonction des modèles) et les légumes en bas. Les boissons et les œufs peuvent aller directement dans la porte.

Par Marie DUMORA 161 degrésTrouvez plus de photos de maisons tradition

Laissez-le respirer

Il est très important de laisser un espace d’au moins 5 centimètres entre votre appareil et le mur. Le moteur sera mieux ventilé et son système de refroidissement fonctionnera plus facilement. Nettoyez régulièrement la grille arrière car une mauvaise ventilation peut entraîner des pannes.

Un frigo propre à l’intérieur…

C’est tout bête, mais il faut y penser : avant tout nettoyage, même partiel, il est nécessaire de vider le frigo. Retirez les étagères et nettoyez-les les unes après les autres. Puis nettoyez les parois du frigo vide. Frottez ensuite les joints à l’aide d’une brosse à dents.

Il est déconseillé d’utiliser des produits ménagers chimiques qui peuvent s’avérer toxiques lorsque mal rincés. Vous pouvez choisir à la place du vinaigre blanc, un antibactérien naturel, mélangé à de l’eau chaude.

Réalisation par Emily McCallDécouvrez plus de photos de cuisines modernes

Et à extérieur

Attention à l’extérieur de votre frigo. Ne le frottez pas avec une éponge abrasive car vous pourriez laisser des marques, surtout s’il a une finition Inox, très fragile. Si rien dans la notice ne s’oppose à un nettoyage de la façade, frottez délicatement avec de l’eau savonneuse et séchez avec un chiffon doux. Puis dépoussiérez la grille à l’aide d’un aspirateur.

Par Patchwork Harmony ©Caroline RowlandDécouvrez plus de réalisations de cuisines nordiques

Pour une bonne odeur

Nos grands-mères connaissent nombre de recettes pour éliminer les mauvaises odeurs des réfrigérateurs. En voici quelques-unes !

◦ Chez Houzz, nous vous vantons souvent les mérites du bicarbonate de soude, naturel et peu onéreux. Encore une fois, une tasse contenant trois cuillères de bicarbonate dans le frigo se révèle très efficace pour chasser les odeurs désagréables.
◦ Un citron coupé en deux est également un excellent désodorisant naturel.
◦ Autre produit sain que nous adorons : le vinaigre blanc. Dans un bol posé sur l’une des étagères supérieures, il fait des miracles. À changer tous les quinze jours.

Réalisation par Four Brothers LLCTrouvez plus de photos de cuisines traditionnelles

On y pense peu, pourtant lorsqu’un congélateur, ou à plus forte raison un freezer, se remplit de glace, la perte d’espace est importante et le réfrigérateur consomme plus. Le dégivrage est une tâche indispensable à réaliser tous les 3 mois, pour une bonne hygiène des aliments car des germes se logent dans la glace et l’air circule moins bien.

Pour dégivrer votre frigo ou congélateur, éteignez-le et videz-le, puis ôtez délicatement les plaques de givre avec une spatule en bois.
Attention, n’utilisez pas de couteau, qui pourrait endommager votre appareil, et couvrez le sol de serpillières afin de ne pas vous retrouver les pieds trempés.

Par Paul Craig PhotographyTrouvez plus de photos d’intérieurs tendance

Comment éviter les bactéries ?

◦ On l’a vu, un dégivrage régulier permet d’éviter la prolifération bactérienne.
◦ Jetez également les aliments périmés, qui sont des nids à germes.
◦ Vérifiez ensuite la bonne température de votre frigo. Elle doit être comprise entre 0° et 4°. Au-dessus, des bactéries telles que la salmonelle ou la listeria peuvent se développer. Pour cette même raison, attendez que vos plats cuisinés chauds aient bien refroidi avant de les ranger, afin de ne pas casser la chaîne du froid.
◦ Un congélateur doit avoir une température comprise entre – 18° et – 30° et ses joints doivent être bien étanches. Vérifier que la porte du congélateur est hermétiquement fermée doit devenir un vrai réflexe.

Houzz

Aurélie Roman pour Houzz

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Brûlures d'estomac Maux du quotidien Santé

Nausées et brûlures d’estomac

gingembre

Que faire en cas de nausée ou brûlures d’estomac ?

Si vous avez des nausées ou des brûlures d’estomac, sachez qu’il existe un remède naturel très efficace. Une astuce très utile contre le mal de transport.

Remède de grand-mère

  1. Mangez un petit morceau de gingembre frais. Attention, ça pique un peu !

Ingrédients

  • Un petit morceau de gingembre frais

Les conseils de nos grands-mères

  • Le gingembre est contre-indiqué chez les femmes enceintes, en cas d’ulcère de l’estomac. A forte dose, le gingembre peut provoquer des brûlures d’estomac et déclencher les règles.
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Aphtes Maux du quotidien Santé

Soigner les aphtes avec de la sauge

Bain de bouche à la sauge.

Comment soigner un aphte ?

Découvrez ce remède de grande-mère pour soigner les aphtes. Les feuilles de sauges fraîches ont des propriétés antibactériennes et cicatrisantes.

Recette du bain de bouche à la sauge

  1. Faites chauffer l’eau dans une casserole.
  2. Hors du feu, plongez-y vos feuilles de sauge et laissez infuser pendant 10 minutes.
  3. Enlevez les feuilles et faites un bain de bouche avec l’eau restante.

Ingrédients

  • 250 ml d’eau
  • Quelques feuilles de sauge

Équipement

  • Une tasse