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Comment nettoyer un rideau de douche ?

Nettoyer un rideau de douche.

Découvrez ces 2 astuces de grand-mère pour nettoyer un rideau de douche facilement.

Un rideau de douche doit toujours être impeccable. Un rideau moisi et sale ne donne qu’une seule envie : aller se laver ailleurs. Pour venir à bout des taches et moisissures, voici deux astuces de grands-mères.

Le vinaigre blanc

Versez du vinaigre blanc directement sur votre rideau. Munissez-vous ensuite d’une vieille brosse et frottez délicatement. Lorsque votre rideau est débarrassé de ses taches, passez-le en machine à 30 degrés, avec un peu de lessive, et faites tourner.

Le bicarbonate de soude

Mettez votre rideau de douche dans la machine à laver, avec 2 serviettes de toilette. Ajoutez à votre lessive habituelle un petit verre de bicarbonate de soude et lancez un cycle doux à 30 degrés.

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Beauté Peaux mixtes Soins du visage Visage

4 soins naturels pour les peaux mixtes

La peau mixte a pour particularité d’associer autant les propriétés d’une peau sèche que celles d’une peau grasse. La zone autour du menton, du nez et du front (appelée « zone T ») aura tendance à être plus grasse. Les autres zones du visage seront quant à elles plus sèches. Une peau mixte doit être traitée par des soins adaptés, capables de réguler autant les zones sèches que les zones grasses.

Masque à l’eau de rose

Dans un bol, mélangez 1 c. à café d’eau de rose, 1 c. à soupe de yaourt et 1 c. à café de miel. Appliquez ce masque sur votre visage et laissez agir 15 minutes environ, avant de rincer à l’eau claire. Votre peau est douce et soyeuse !

L’huile de chanvre

Ses nombreuses propriétés naturelles (hydratante, régénérante, apaisante) garantissent un soin optimal à votre peau mixte. Appliquez directement sur le visage quelques gouttes d’huile de chanvre à 100 % pure. Cette huile va pénétrer rapidement dans la peau sans laisser de film gras.

L’huile de jojoba

Versez 3 cl d’huile de jojoba dans un flacon en verre et ajoutez-y 8 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie. Secouez bien avant d’appliquer quelques gouttes sur le visage tous les soirs, par de légers massages pénétrants.

Le bain de vapeur

Le bain de vapeur est un moyen efficace pour régénérer la peau en la débarrassant de ses impuretés. Pour ce faire, versez 2 l d’eau très chaude dans une bassine, ajoutez-y 2 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie et placez votre visage au-dessus, tout en vous couvrant la tête d’une serviette. Laissez la vapeur agir pendant 10 minutes environ, tout en évitant de vous brûler !

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Beauté Peaux sensibles Visage

Peau sensible : 5 soins du visage à adopter

Femme qui a la peau sensible.

Comment prendre soin des peaux sensibles ?

Les personnes ayant une peau sensible doivent être vigilantes et l’entretenir soigneusement. Il existe des recettes simples de nos grands-mères permettant d’hydrater et de nettoyer le visage sans aucun agent agressif.

Un lait apaisant

Très efficace, cette préparation permet de nettoyer le visage en profondeur. Dans un bol, mélangez 1 c. à soupe de miel avec 1 c. à soupe de crème fraîche. Appliquez généreusement ce lait sur la peau du visage avant de rincer délicatement avec de l’eau florale d’hamamélis.

Un masque à base d’avoine

Ce masque revigorant vous aidera à conserver une peau douce et revigorée. Prenez 10 g de flocons d’avoine que vous plongerez dans 50 ml d’eau chaude. Au bout de dix minutes, lorsque les flocons auront gonflé, ajoutez simplement 2 cuillères à soupe de yaourt nature à la préparation. Placez le mélange sur l’ensemble de la peau du visage et massez en mouvements circulaires pendant quinze minutes. Rincez ensuite abondamment.

Une lotion au basilic

Le basilic peut être utilisé en lotion sur votre peau. Il suffit de plonger 10 feuilles de basilic frais dans 200 ml d’eau très chaude. Après ébullition, éteignez le feu, couvrez et laissez infuser durant 15 minutes. Enfin, filtrez le mélange et versez-le dans un flacon à l’aide d’un entonnoir. Vous pouvez utiliser cette lotion 2 fois par jour en l’appliquant sur le visage à l’aide d’un coton. Petit plus : elle se conserve 4 jours au réfrigérateur.

Une lotion à base de mauve

Munissez-vous d’une poignée de feuilles et fleurs de mauve que vous pouvez mettre dans 250 ml d’eau bouillante. Laissez bouillir, puis couvrez la casserole en la déplaçant hors du feu, jusqu’à ce que le mélange soit complètement refroidi. Après avoir filtré, utilisez cette lotion deux fois par jour, le matin et le soir. La lotion se conserve durant trois jours au réfrigérateur.

Une lotion au consoude

Pour cette préparation, délayez deux cuillères à soupe de consoude sèche dans 200 ml d’eau très chaude. Après avoir laissé infuser durant 15 minutes hors du feu, appliquez cette lotion directement sur le visage, 2 fois par jour. Pour la conserver durant quelques jours, versez-la dans un flacon fermé au frigo.

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Comment soigner l’arthrose naturellement ?

Arthrose du genou

Soigner l’arthrose naturellement

L’arthrose est une maladie douloureuse et handicapante. En alternative aux traitements médicamenteux et à l’opération chirurgicale, il existe des solutions naturelles pour soigner cette douleur térébrante.


Le curcuma

L’arthrose est une forme de rhumatisme qui se caractérise par l’affection du cartilage situé à l’extrémité de chaque os ; une détérioration du cartilage provoque une inflammation. La curcumine, contenue en quantité importante dans le curcuma, est un anti-inflammatoire dont les vertus sont prouvées et reconnues dans le domaine médical. Cette substance intègre également des propriétés analgésiques avérées. De par ses nombreux bienfaits, le curcuma est efficace pour soigner l’arthrose. Ses actions sont comparables aux effets de l’Ibuprofène. Toutefois, contrairement à l’ibuprofène dont la prise à long terme peut provoquer des trous dans l’estomac, le curcuma est un remède 100% naturel qui ne présente aucun effet secondaire. Le curcuma destiné à la consommation se présente dans sa forme originale (racine) ou sous forme de poudre, à infuser dans de l’eau bouillante pendant 10 à 15 mn.

L’harpagophytum

Plus connue sous l’appellation « griffe du diable », l’harpagophytum procumbens est la racine d’une plante portant le nom de windhoek. L’harpagophytum est utilisée depuis des lustres par des peuples indigènes vivant au Kalahari pour soigner les douleurs articulaires. De nombreuses études scientifiques ont été menées pour déterminer les caractéristiques de cette plante. Il a été, ainsi, établi que l’harpagophytum intègre des vertus antalgiques et anti-inflammatoires. La « griffe du diable » contient notamment de l’harpagoside ayant les mêmes effets que les médicaments anti-inflammatoire non stéroïdien. L’harpagophytum représente notamment un traitement efficace pour soigner l’arthrose apparaissant au niveau des articulations importantes : la cervicale, la lombaire, l’épaule, la hanche et le genou. Cependant, il est conseillé de favoriser l’harpagophytum préparée en gélules d’extrait sec, à avaler pendant les repas à raison de 2 gélules par jour. Notons tout de même que l’harpagophytum n’est pas compatible avec certains médicaments.

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Autres Fiches Infos Plantes

Tout savoir sur l’avoine

Avoine

L’avoine

  • Nom botanique : Avena sativa
  • Origine de la plante : Asie Mineure
  • Molécules : bêta-glucane

Description

L’avoine est une graminée fourragère qui a été cultivée pour l’alimentation humaine au début de notre ère, ce qui est assez tardif par rapport au blé ou au seigle. Rapidement, ses propriétés médicinales ont été exploitées. En Inde, on utilisait ainsi une décoction d’avoine verte pour soigner la dépendance à l’opium ! Au XVIIe siècle, en Europe, elle rentrait dans les traitements de la gale ou des rhumatismes. Presque toute la plante est utilisée. Pour l’alimentation, on utilise les grains entiers en gruau (farine grossière) ou en flocons et, pour la phytothérapie, on se tourne vers la paille. Si vous n’en trouvez pas, il est toujours possible de se rabattre sur les graines.

Effets sur la santé

  • Contre les irritations cutanées : l’avoine possède une action émolliente reconnue qui permet de lutter contre la sécheresse cutanée, les dartres, l’eczéma… Pour cela, dans un litre d’eau, faites bouillir et infuser 250 g de flocons d’avoine puis versez cette infusion dans votre bain.
  • Contre le cholestérol : Le bêta-glucane présent dans l’avoine présente une forte activité antioxydante qui empêche le cholestérol de se déposer dans les vaisseaux. Adaptez votre régime en ajoutant 75 g de flocons d’avoine par jour.
  • Pour lutter contre la constipation : riche en fibre, l’avoine aide à la digestion. Pour en profiter, ajoutez 40 g de son d’avoine ou 75 g de gruau tous les jours lors de vos repas.

Astuces et remèdes avec de l’avoine :

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Problèmes de peau Santé Verrues

3 huiles essentielles pour vous débarrasser des verrues

Verrues

Une verrue, c’est quoi ?

Contagieuse, douloureuse et assez symptomatique de votre niveau d’énergie, une verrue ne sort pas de nulle part. Il suffit de marcher pieds nus dans un lieu public, de toucher un objet qui a été en contact avec une verrue, ou de gratter une verrue, pour en voir apparaître de nouvelles. Le virus Papillomas est le grand responsable de ces protubérances à demi enfouies sous la peau. Une baisse de vitalité, trop de stress, de la fatigue… Ce petit virus se fraie un passage et vous voilà avec une (ou plusieurs) verrues. Grâce aux huiles essentielles, des principes actifs ultra concentrés, il est possible de venir à bout des verrues.

L’huile essentielle d’arbre à thé

On la retrouve souvent sous le nom anglais d’huile essentielle de tea tree. Grâce à ses propriétés antibactériennes et antifongiques, cette huile essentielle à l’odeur fraîche et piquante va combattre le virus qui se développe sous la peau. Très efficace pour se faufiler jusqu’à la racine de la verrue, l’huile essentielle de tea tree s’applique localement. Le plus efficace sera d’utiliser un bâtonnet ouaté et de rester en contact avec la verrue pendant une trentaine de secondes afin de vous assurer qu’elle pénètre bien. Pour se débarrasser d’une verrue, comptez deux applications par jour pendant trois semaines maximum. Votre verrue devrait commencer à s’atténuer à partir du dixième jour. Pour les récalcitrantes, laissez votre peau se reposer pendant une semaine avant de faire un nouveau traitement.

L’huile essentielle de citron

Délicieusement parfumée, l’huile essentielle de citron nettoie en profondeur. Elle isole le virus et l’empêche de se propager. Elle est parfaite contre le phénomène de contagion autour de vous comme sur d’autres parties de votre corps. Déposez 2 gouttes d’huile essentielle de citron sur un bâtonnet ouaté et maintenez-le directement sur la verrue pendant quelques secondes. La verrue ne tardera pas à diminuer avant de disparaître. En diluant 2 gouttes d’huile essentielle dans 15 ml d’huile d’amande douce, vous pourrez confectionner une huile de massage pour éviter la réapparition de verrues.

L’huile essentielle de clou de girofle

Connu pour ses propriétés apaisantes et désinfectantes, le clou de girofle est idéal contre les verrues. Nos grand-mères l’utilisaient contre les maux de dents, mais il est très efficace pour tous les petits bobos du quotidien. Comme il s’agit d’un léger anesthésiant, vous vous sentirez immédiatement soulagé. Pour l’utiliser, il vous suffit de verser 1 goutte d’huile essentielle de clou de girofle dans une cuillerée d’huile végétale et d’appliquer ce mélange sur votre verrue. Massez à l’aide d’un coton-tige pendant quelques secondes : le clou de girofle va agir directement sur la verrue, tandis que l’huile végétale servira de diluant et assouplira la rugosité de la protubérance. Encore une fois, veillez à ne pas dépasser trois semaines de traitement.

Les précautions à prendre avec les huiles essentielles

Comme tout principe actif, les huiles essentielles doivent être utilisées correctement. Ne dépassez pas trois semaines de traitement et ne les appliquez pas sur votre peau plus de trois fois par jour. Prenez le temps de faire un test sur votre peau saine avant de commencer à en utiliser, afin de vérifier que votre corps réagit convenablement. Si vous êtes enceinte, que vous souffrez d’hypertension ou de problèmes cardiovasculaires, n’utilisez pas d’huiles essentielles ; n’en utilisez pas sur des enfants de moins de 6 ans.

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Autres Fiches Infos Plantes

Sureau noir

Sureau noir

Le sureau noir

  • Nom botanique : Sambucus nigra
  • Origine de la plante : Eurasie et Afrique du Nord
  • Molécules : flavonols, mucilage, acide ursolique

Description

Le sureau noir est un arbuste très répandu qui pousse sur les remblais, les friches. Son nom latin dérive du grec sambuka, qui veut dire flûte, car les bergers taillaient des pipeaux dans les rameaux creux. Le sureau noir a été une plante médicinale populaire dès l’Antiquité. Pline l’Ancien le recommandait contre la toux. Les druides l’associaient à leurs rites funéraires. Au Moyen Âge, l’eau de sureau servait à éclaircir le teint et atténuer les taches de rousseur. Fleurs et fruits servent toujours à la fabrication de boissons rafraîchissantes. Attention, ne pas confondre avec le sureau hièble dont les fruits également noirs sont, eux, toxiques.

Effets sur la santé

  • Contre le rhume : les fleurs de sureau tendent à augmenter nettement les sécrétions bronchiques et aident à expectorer tandis que le mucilage calme l’inflammation. Infusez de 3 g à 5 g de fleurs séchées dans 150 ml d’eau bouillante durant 10 à 15 minutes. Buvez trois tasses par jour, jusqu’à disparition des symptômes.
  • Stimulant du rein : les fleurs de sureau sont diurétiques et activent le fonctionnement du rein, ce qui permet de doper l’élimination des toxines et de limiter l’hypertension. Infusez de 3 g à 5 g de fleurs séchées dans 150 ml d’eau bouillante durant 10 à 15 minutes. Buvez trois tasses par jour.
  • Contre la grippe : les flavonoïdes concentrés dans le fruit du sureau semblent présenter une action spécifique contre le virus de la grippe. Prendre de l’extrait de fruit trois fois par jour jusqu’à la fin des symptômes.

Astuces et remèdes avec le sureau noir :

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Entretien et ménage Vie pratique

3 astuces pour nettoyer facilement avec le savon de Marseille

Savon de Marseille

Des conseils pour nettoyer malin avec le savon de Marseille

Le savon de Marseille est d’une pureté exceptionnelle. C’est un produit 100 % naturel, doux, efficace et respectueux de l’environnement. Voici 5 astuces pour nettoyer malin avec ce savon réputé économique.

Nettoyage d’une baignoire et des joints

L’émail d’une baignoire ternit au fil des utilisations. Les salissures y prendront le dessous à cause de l’eau calcaire. Idéalement, il est utile d’entretenir au moins une fois par semaine une baignoire. Le savon de Marseille est approprié pour cette tâche. Son utilisation est simple. Imprégnez de savon de Marseille une éponge humide et nettoyez la baignoire avec celle-ci. Pour les taches coriaces, ajoutez un peu de bicarbonate de soude technique.

Le savon de Marseille nettoie aussi avec efficacité les joints de la baignoire, carrelage et douche. L’astuce est de ne pas attendre que les traces s’accumulent. Dès qu’il y en a, frottez dessus avec une brosse à dents imprégnée de savon de Marseille. Utilisez un chiffon en microfibre pour l’essuyer ensuite.

Nettoyage du canapé en cuir

Le cuir est une matière qu’il faut entretenir et nourrir régulièrement. Le savon de Marseille est efficace pour prendre soin d’un canapé en cuir. Contenant de l’huile d’olive, il nourrit le cuir en profondeur.

Commencez par bien dépoussiérer le canapé. Ensuite, réalisez un mélange composé d’un demi-litre d’eau et d’une cuillère à soupe de savon de Marseille en copeaux. Ensuite, humidifiez avec ce mélange un chiffon doux avec lequel vous tamponnez le cuir. Attention à ne pas appuyer trop fort. Après l’opération, le canapé retrouvera une seconde jeunesse. D’ailleurs, le savon de Marseille est également idéal pour nettoyer des gants ou blousons en cuir.

Nettoyage des sols en PVC

Le sol en PVC est réputé pour être facile à nettoyer. Cependant, son entretien peut vous donner du fil à retordre avec des traces plus résistantes. Utilisez alors le savon de Marseille pour faciliter le nettoyage. C’est un excellent dégraissant contre bon nombre de taches. Pour ce faire, diluez dans 5 litres d’eau chaude 2 cuillères à soupe de savon de Marseille en copeaux. Ensuite, frottez avec ce mélange le sol pour faire partir les traces puis rincez à l’eau.

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Insectes et nuisibles Mites Vie pratique

En finir avec les mites grâce au savon de Marseille

Savon de Marseille

Comment lutter contre les mites grâce au savon de Marseille ?

Les mites sont des insectes se nourrissant avec des fibres textiles. Ils s’attaquent aux vêtements et linges de maison. Le savon de Marseille est efficace pour lutter contre les mites.

Détecter la présence des mites et agir vite

Les mites sont dans l’environnement. Pénétrer clandestinement dans une maison n’est pas difficile pour eux. Ils trouvent refuge dans les armoires où ils feront des ravages. Ces insectes s’attaquent à tout ce qui est fibre textile. Sous forme de larve, les mites ne s’en prennent pas directement aux textiles. Ce sont les larves pondues qui se nourrissent avec les fibres pour en faire un cocon. C’est dans celui-ci qu’elles évoluent et deviennent ainsi des papillons.

Prendre des mesures est nécessaire pour éviter une invasion. La meilleure solution est d’empêcher les papillons d’élire domicile dans la garde-robe. Comment ? L’astuce la plus simple consiste à utiliser un savon de Marseille. Ce produit fera office de répulsif contre ces insectes grâce à l’odeur de l’huile d’olive.

Comment procéder avec cette astuce ?

D’abord, vérifiez certains indices qui trahissent la présence des mites chez vous. Cela peut être des petits vers d’un blanc sale et jaunâtre dans la commode ou armoire. Des trous dans les vêtements sont un signe qui confirme l’existence de ces insectes. La présence de papillons qui virevoltent dans la maison est aussi de mauvais augure. Cela signifie que des larves sont quelque part dans votre penderie, armoire, commode, etc.

Une fois le soupçon confirmé, il faut suspendre une tranche de savon de Marseille dans le rangement à protéger. Pensez aussi à mettre un morceau de savon dans les poches des vêtements ou les plis du linge. Pour renforcer la protection, coupez une tranche de ce savon et mettez-en dans les armoires et les placards. L’odeur de l’huile d’olive fera fuir les mites. Il est conseillé d’attendre quelques mois pour renouveler l’opération. À ce moment, le savon de Marseille aura le temps de se sécher. Évidemment, pas question de jeter ce savon sec. Vous pouvez l’employer pour faire le ménage.

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Entretien et ménage Vie pratique

Comment nettoyer ses pinceaux de maquillage au savon de Marseille ?

Nettoyer ses pinceaux de maquillage

Le savon de Marseille pour nettoyer efficacement les pinceaux de maquillage

Les pinceaux de maquillage sont un véritable hangar à bactéries. Il faut les nettoyer régulièrement pour éviter une irritation cutanée et des boutons. Voici comment procéder avec le savon de Marseille.

Pour quelle raison nettoyer ses pinceaux de maquillage ?

Rares sont celles ayant l’habitude de nettoyer de manière régulière les outils de make-up. Pourtant, c’est un geste utile pour prendre soin de la peau. Bactéries et microbes s’accumulent sur des pinceaux non nettoyés. Résultat, l’utilisation de ces outils entraîne des pores bouchés ou pire des irritations et boutons. Idéalement, il est nécessaire de laver les pinceaux de maquillage après utilisation. Cependant, un nettoyage hebdomadaire suffit si le temps vous manque.

Il n’y a pas besoin d’utiliser de produits spécifiques pour le nettoyage. De l’eau tiède et un savon au pH neutre feront l’affaire. Le savon de Marseille répond parfaitement à cette exigence. L’utilisation du savon de Marseille est une technique simple et moins coûteuse. Ce produit 100 % naturel constitue une alternative au kit de nettoyage de pinceaux. Il vous permet de prendre soin de vos pinceaux de maquillage efficacement.

Comment bien nettoyer ses pinceaux dans ce cas ?

D’abord, il faut quelques outils basiques comme une serviette éponge et un gant de toilette. Ensuite, commencez à mouiller avec de l’eau le pinceau. Après, passez ce dernier sur le savon de Marseille en toute douceur. Il est judicieux de réaliser des allers et retours dans le sens des poils pour ne pas abîmer les pinceaux. Il reste à frotter ces derniers sur le gant ou dans le creux de la main. Enfin, rincez-les à l’eau claire.

Pour le séchage, il vaut mieux déposer le pinceau à l’horizontale. Laissez dépasser les poils du support sur lequel il sèche pour un séchage rapide. Sinon, vous pouvez les faire sécher sur une serviette éponge. Le brush guard permet de poser les pinceaux dans un verre le temps qu’ils sèchent. Il est pourtant peu pratique pour le séchage, car l’air ne circule pas.