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Comment éliminer les poches sous les yeux ?

Avoir des poches sous les yeux
beautiful female brown eye


 

4 remèdes de grand-mère pour éliminer les poches sous les yeux

Souvent jugées inesthétiques, les poches sous les yeux donnent au visage un air fatigué et parfois vieilli. Si elles vous embarrassent, voici de simples remèdes maisons qui pourront vous aider à y remédier.

L’aloe vera

La première astuce consiste à mettre un glaçon dans un mouchoir en coton. Appliquez ensuite à l’extérieur 2 gouttes de gel d’aloe vera et massez pendant une minute chacune des poches. Le froid provoquera une vasoconstriction et l’aloe vera lissera et repulpera le dessous des yeux.

Le blanc d’oeuf

Vous pouvez également utiliser du blanc d’oeuf en masque. Son effet tenseur redonnera à votre regard toute sa vivacité mais l’effet disparaîtra au bout de quelques heures. Si vous souhaitez recourir à cette astuce appliquez une à deux gouttes de blanc d’oeuf non battu directement sur la poche et étirez vers l’extérieur.

L’eau de bleuet

Sachez également que l’eau de bleuet peut être efficace. Il possède en effet des propriétés astringentes, anti-inflammatoires et décongestionnantes. Plongez une poignée de bleuet dans un quart de litre d’eau bouillante et laissez infuser pendant 10 minutes. Ensuite matin et soir appliquez cette solution pendant quelques minutes à l’aide d’un coton imbibé.

Le concombre

Vous pouvez aussi déposer une rondelle de concombre placé au réfrigérateur au préalable directement sur la poche pendant 15 minutes, les yeux fermés. Dans le même ordre d’idée vous pouvez appliquer une rondelle de pomme de terre, ou de la purée de ce légume pendant un quart d’heure.

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Comment soulager les brûlures d’estomac ?

Avoir des brûlures d'estomac

Dans le processus de digestion et de transit, le travail de nombreux organes intervient. Certains assurent l’absorption des nutriments, d’autres l’élimination des déchets. L’estomac a un rôle de brassage et de digestion acide et enzymatique. Il va travailler pendant de longues minutes voire heures pour permettre à notre organisme de digérer confortablement les aliments que nous absorbons. Mais ce faisant vous pouvez ressentir des sensations d’acidité très désagréables. Voici ce que recommandent nos grands-mères pour vous en soulager.

Les amandes

D’abord elles nous conseillent de manger de 5 à 10 amandes par jour. L’huile qu’elles libéreront viendra protéger l’estomac des brûlures gastriques et leurs protéines tempèreront l’acidité.

L’aloe vera

Ensuite il est conseillé de boire 3 cuillères à soupe de jus d’aloe vera diluées dans un verre d’eau jusqu’à trois fois par jour.

Le cumin

De même vous pouvez ajouter à un demi-litre d’eau chaude, une cuillère à soupe de cumin en poudre. Vous pouvez boire cette solution par demi verre tous les quarts d’heure.

L’achillée millefeuille

Il est également conseillé de boire des infusions d’achillée millefeuille. Pour ce faire mettez une cuillère à soupe de feuilles séchées dans une tasse que vous remplirez d’eau bouillante. Une fois couverte laissez reposer pendant 10 minutes puis filtrez. Vous pourrez en boire une tasse après chaque repas.

L’ananas

Pour lutter contre les brûlures d’estomac nos grands-mères vous recommandent aussi de manger des desserts contenant de l’ananas. Ce fruit contient en effet une enzyme proche de la pepsine de votre estomac, qui viendra vous soulager d’un éventuel inconfort.

Le thé noir, l’eau de Vichy et le bicarbonate de soude

Sachez également que le thé noir s’il a bien infusé et s’il est bu lentement peut être efficace. Tout comme l’eau de Vichy Saint-Yorre, ou encore les petites pincées de bicarbonate de soude alimentaire que vous pouvez faire dissoudre dans un demi-verre d’eau.

Nos conseils pour éviter les brûlures d’estomac

N’oubliez pas que plus vous mâcher les aliments moins votre estomac a de travail, et donc moins l’acidité y sera importante. Votre rythme de vie peut également augmenter la production de cet acide. Ne stressez donc pas trop. Évitez également le café, la cigarette et l’alcool car ils augmentent l’acidité gastrique. Enfin il existe des médicaments qui peuvent provoquer des douleurs d’estomac comme l’aspirine ou certains anti-inflammatoires. Si vous avez un doute n’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre médecin.

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Quels sont les bienfaits de l’Aloe vera ?


 

Les vertus de l’Aloe vera sont nombreuses que ce soit pour notre peau ou pour nos intestins.

Pour la peau il sert en usage externe en raison de ses vertus hydratantes, apaisantes et cicatrisantes, car il stimule la production de nouvelles cellules. Ses principes actifs pénètrent jusqu’au derme et l’hypoderme et activent la microcirculation. L’Aloe vera est donc recommandé pour les peaux fatiguées et déshydratées.

Mais il peut également apaiser les douleurs liées à une exposition prolongée au soleil, aux brûlures, mais aussi aux ampoules et piqûres.

Appliqué sur les cheveux secs et les cuirs chevelus pelliculaires il sera également d’une grande utilité.

Au niveau interne l’aloe vera facilite la digestion. Il régule le transit grâce à son effet laxatif. Si vous souffrez de gaz, ou de digestion difficile n’hésitez surtout pas à en consommer. Il permet d’équilibrer le métabolisme car il est très riche en nutriments et stimule par ailleurs les défenses immunitaires. En cas de fatigue ou de stress il devrait vous redonner de l’énergie. Pour cela effectuez une cure de 3 semaines.

Vous pouvez vous procurer de l’aloe vera dans le commerce sous forme de gel, de crème ou de boisson. Mais vous pouvez également le cultiver vous-même ! Il faut pour cela acheter chez un horticulteur un pied que vous mettrez dans votre maison (et non dans votre jardin) près d’une fenêtre. Après 4 ans il vous fournira la pulpe nécessaire. Il faudra alors couper une feuille et la fendre dans le sens de la longueur pour collecter la pulpe. Vous pourrez l’utiliser aussitôt ou la conserver quelques jours au froid.

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Psoriasis : remèdes naturels pour réduire les symptômes

Femme qui a du psoriasis dans le cuir chevelu.

Contrairement à l’herpès, les lésions de psoriasis ne sont pas contagieuses. Cependant elles peuvent être lourdement handicapantes. Voici des remèdes naturels pour soulager les démangeaisons et faciliter la cicatrisation de la peau.

La pensée sauvage

D’abord la partie aérienne fleurie de la pensée sauvage est anti-inflammatoire. Il vous suffit d’en faire infuser à froid 5 g dans un litre d’eau pendant 5 minutes puis de faire bouillir. Après avoir laissé infuser pendant 10 minutes buvez-en 3 ou 4 tasses par jour entre chaque repas.

L’huile essentielle de lavande vraie

L’huile essentielle de lavande vraie a des vertus antiseptique, anxiolytique et antiprurigineuse reconnues. Versez-en 50 gouttes dans un flacon de 30 ml d’huile végétale puis appliquez sur les zones à psoriasis.

Le gel d’aloé vera

Le gel d’aloé vera appliqué deux fois par jour pendant les crises calmera également la douleur.

L’huile de nigelle

L’huile de nigelle riche en acides gras essentiels assouplira la peau. Il suffit d’en verser quelques gouttes dans la main et de l’appliquer directement sur les plaques de psoriasis.

Les capsules d’onagre

Contre le psoriasis, il est également recommandé d’avaler des capsules d’onagre. Prenez-en deux avant le petit-déjeuner, deux encore avant le dîner, et ce 3 fois par mois. Attention ne suivez pas ce conseil en cas d’épilepsie ou de grossesse.

La camomille allemande

La camomille allemande en infusion, dans les proportions suivantes, 8 grammes de fleurs séchées par 100 ml d’eau bouillante, est également efficace. À appliquer une fois refroidie grâce à des compresses.

La lécithine marine

La lécithine marine, grâce à sa teneur en acide gras oméga 3, mais aussi en phosphore, permet de restaurer l’épiderme et de faciliter la cicatrisation. Vous pouvez en prendre sous forme de solution buvable au rythme d’une cuillère à café par jour pendant deux mois, ou en gélules, 2 le matin midi et soir pour un total de 400 mg par jour.

Les conseils de nos grands-mères

  • Evitez à tout prix de gratter les plaques de psoriasis.
  • Ne consommez pas d’aliments acidifiants comme le café où l’alcool
  • Privilégiez les aliments alcalinisants comme les fruits et légumes, les céréales ou le vinaigre de cidre.
  • N’appliquez pas sur votre peau de savon ou de shampoing irritant.
  • Évitez de vous exposer au soleil pendant de trop longues périodes mais plutôt à petites doses. Ce qui aidera votre peau à fabriquer de la vitamine D qui atténuera les symptômes.
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7 façons d’utiliser du gel d’aloe vera


L’aloe vera est une plante généralement utilisée en gel et qui possède des vertus apaisantes et hydratantes reconnues pour la peau et l’organisme. Voici comment s’en servir.

Ses propriétés anti-inflammatoire, antiseptique et cicatrisante font de l’aloe vera un excellent produit pour traiter les brûlures légères. Mettez-en directement sur les zones affectées jusqu’à trois fois par jour. Cela fonctionne également pour les maladies de peau comme l’acné, l’eczéma, l’urticaire ou encore le psoriasis. 

L’aloe vera est également efficace pour soulager les inflammations légères. Il faut masser doucement jusqu’à ce que le produit ait pénétré, et ce plusieurs fois par jour. 

Même en l’absence de douleur ou de lésion cette plante permet d’hydrater la peau. Elle contient des vitamines et des nutriments qui font le plus grand bien aux peaux sèches. Elle permet notamment de lutter contre le vieillissement. Appliquez le gel autour de vos yeux pour retendre légèrement la peau. 

Vous pouvez également mettre quelques gouttes d’huile végétale dans un petit peu de gel d’aloe vera avant de l’appliquer sur votre peau.

À propos d’hydratation, il aura le même effet sur vos cheveux. S’ils sont secs faites-en un masque avant le shampoing. 

Enfin l’aloe vera peut remplacer votre gel coiffant. En séchant il capturera l’eau de vos cheveux et fixera votre coiffure.

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Aloès vera

Aloe vera

Tout savoir sur l’Aloès vera

  • Nom botanique : Aloe vera
  • Origine : péninsule arabique
  • Molécules : aloïne, acémannane

Description

L’Aloès vera est une plante succulente, poussant dans les régions arides qui est, de nos jours, beaucoup utilisée en ornementation. Ses longues et épaisses feuilles dentées possèdent en leur centre un gel qui a été exploité par les médecins, depuis la plus haute Antiquité. On en trouve mention dans les fameux papyrus Ebers, datant de 1500 av JC, où l’aloès est conseillé pour traiter maux de tête, douleurs à la poitrine ou brûlures. Ce gel de polysaccharide (composé d’acémannane) est constitué à 99 % d’eau et possède le même pH que la peau, il a donc beaucoup été exploité par l’industrie cosmétique moderne comme hydratant. La pulpe d’aloès riche en protéines et en vitamines (vitamines A, B1, B2, B6, C, E) se retrouve également utilisée dans des recettes de cuisine.

Effets sur la santé

  • Contre la constipation : L’aloïne possède un effet laxatif efficace. En cas de constipation passagère, prenez 50 mg de latex d’aloès (en gélule) le soir avant de dormir.
  • Brûlure : appliquez sur les lésions une crème à base d’aloès, deux fois par jour pendant six semaines. Cela accélère la cicatrisation.
  • Lichen plan : cette maladie auto-immune provoque des lésions de la peau et des muqueuses. Sur les zones touchées, appliquez trois fois par jour pendant douze semaines une crème à base d’aloès pour diminuer l’irritation.

Bien-être

  • Vieillissement cutané : utilisez une crème hydratante à base d’aloès pour conserver une peau en pleine santé.

Les contre-indications de l’aloe vera

La prise d’aloe vera est contre-indiqué en cas d’hémorroïdes, de varices, de syndrome occlusif, d’infection rénale, de colopathies inflammatoires et pendant les règles. La plante est interdite en usage interne aux femmes enceintes et allaitantes, et aux enfants de moins de 12 ans.

Astuces et remèdes avec l’aloe vera :

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L’aloe vera pour soigner une brûlure

Aloe vera

Comment soigner une petite brûlure ?

Une brûlure légère peut être soignée avec du gel d’aloe vera. Calmant et apaisant, l’Aloe vera permet de régénérer la peau et de diminuer les rougeurs.

Remède de grand-mère

  1. Coupez la feuille en deux.
  2. Déposez le gel transparent (la sève) qui coule de la plante, directement sur la brûlure.

Ingrédients

  • Une feuille d’Aloe vera

Les conseils de nos grands-mères

  • Si vous n’avez pas de plante Aloès chez vous, vous pouvez utiliser du gel d’Aloe vera prêt à l’emploi.
  • Ce remède naturel est valable uniquement pour les brûlures du 1er degré. Consultez un médecin si besoin.
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Acné : 3 solutions efficaces et naturelles

Acné

L’acné est une inflammation des glandes sébacées, elle se développe la plupart du temps sur le visage mais peut toucher d’autres parties du corps de l’homme ou de la femme. Il existe plusieurs solutions à base de composants naturels permettant de lutter contre l’acné. Nous vous proposons ici trois recommandations afin d’éliminer ces boutons qui dérangent.

Solution n°1 : Cataplasme à base d’argile verte

Qu’est-ce-que l’argile verte ?

L’argile verte est une poudre de roche volcanique ayant une forte teneur en minéraux. De plus, l’argile verte présente de nombreuses propriétés. Elle est anti-inflammatoire, anti-septique, elle absorbe les bactéries ainsi que les impuretés et elle est reminéralisante. L’argile verte va donc réguler la sécrétion de sébum et assécher les boutons liés à l’acné.

Comment faire ?

– Versez de l’argile verte en poudre et de l’eau de source dans un récipient adapté. Mélangez l’ensemble, vous devez obtenir une pâte. Nous vous recommandons d’utiliser une cuillère en bois pour ce faire. Le métal est un matériau qui amoindrit les propriétés de l’argile.
– Après avoir lavé vos mains, répartissez cette pâte argileuse sur votre visage (ou la zone concernée par l’acné). Nous vous conseillons d’appliquer une épaisseur équivalente à 0,5 cm.
– Patientez pendant 10 minutes environ.
– Lorsque la pâte argileuse commence à sécher, enlever le cataplasme avec de l’eau de source (ou de l’eau filtrée).

A savoir : ne jamais réaliser ce cataplasme à l’argile verte sur une plaie.

Solution n°2 : Huile essentielle de tea tree

Qu’est-ce-que le tea tree ?

Le tea tree, ou l’arbre à thé en français, trouve son origine en Australie. Des feuilles de cette plante est extraite l’huile essentielle de tea tree. Cette huile essentielle est utilisée en phytothérapie pour ses nombreuses propriétés. En effet, l’huile essentielle de tea tree est anti-septique, anti-infectieuse et anti-bactérienne. Elle est notamment connue pour sa capacité à assécher les boutons d’acné.

Comment faire ?

– Démaquillez intégralement la peau de votre visage puis nettoyez-la.
– Sur chacun des boutons d’acné, appliquez une goutte d’huile essentielle de tea tree du bout d’un coton tige.
– Réalisez cette application le matin et le soir.

A savoir : vous pouvez appliquer l’huile essentielle de tea tree jusqu’à 6 fois par jour sur un bouton à assécher.

Solution n°3 : Gel à l’aloe vera

Qu’est-ce-que l’aloe vera ?

L’aloe vera est une plante vivace utilisée depuis l’Antiquité. Sa pulpe permet de créer le gel à l’aloe vera. Elle dispose de propriétés cicatrisante, adoucissante et anti-inflammatoire. Ce gel permet de réguler la production de sébum de votre épiderme. De plus, il hydrate la peau sans apporter d’effet gras.

Comment faire ?

Gel à l’aloe vera seul :

– Appliquez le gel à l’aloe vera directement sur votre visage ou sur les parties de votre corps touchées par l’acné.
– Massez simplement les zones concernées avec le gel afin que votre peau absorbe toute la matière.

Gel à l’aloe vera combiné à un autre produit cosmétique :

– Combinez le gel à l’aloe vera à votre crème hydratante, crème de jour ou au masque que vous souhaitez faire.
– Appliquez le soin comme vous en avez l’habitude.

A savoir : Le gel à l’aloe vera se conserve idéalement au réfrigérateur pour que ses propriétés ne soient pas altérées. De manière générale, le gel est utilisable jusqu’à 6 mois après son ouverture.

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7 astuces pour avoir un linge tout doux

Linge doux

Quel bonheur de se glisser dans un lit ultra doux ou d’enfiler des vêtements douillets ! Vous avez l’impression que, malgré tous vos efforts, votre linge reste rêche comme de la jute, alors que vous rêvez de douceur. Voici 7 astuces qui vous permettront de faire entrer la douceur dans vos armoires.

Adieu le calcaire

Le calcaire est l’ennemi de la douceur. Il est d’ailleurs aussi celui de votre lave-linge, donc mieux vaut vous assurer que votre eau n’est pas trop calcaire. Pour tout savoir sur l’eau que vous utilisez à la maison, votre mairie pourra vous renseigner. Une fois que le diagnostic est posé, vous avez des solutions.

La première, c’est d’ajouter du vinaigre blanc à votre lessive à chaque lavage. Pour cela, mélangez 30 cl d’eau avec 70 cl de vinaigre blanc et versez le tout dans votre compartiment adoucissant. Le calcaire se dissout au contact du vinaigre et votre linge redevient aussi souple qu’au premier jour. Vous faites également un geste pour votre machine en évitant au calcaire de se déposer au fil des lessives.

La seconde solution, c’est d’investir dans un adoucisseur d’eau qui va transformer l’eau dure en eau douce. En bonus, vous obtiendrez une vaisselle impeccable et une peau douce sans irritation !

Focus sur le rinçage

Avoir un linge propre est primordial, mais il est inutile de vider tout le baril de lessive à chaque lavage. Lorsque le détergent n’est pas parfaitement rincé, le linge reste rêche et désagréable. Assurez-vous de ne pas mettre plus de lessive que la dose prescrite, puis optez pour un rinçage long. Débarrassé de la saleté et de l’excès de savon, votre linge retrouvera sa douceur.

Un bon bain de vapeur

Parce que vapeur rime avec douceur, n’oubliez pas qu’un textile repassé est déjà beaucoup plus doux que celui qui vient de la corde à linge. Le sèche-linge s’occupe d’assouplir les tissus, mais rien ne vaut un bon repassage à la vapeur. Finis les faux plis et les vêtements rugueux ! Plutôt que d’utiliser la fonction vapeur de votre fer, pensez à ramasser votre linge encore humide pour un bonus douceur.

Fabriquez votre propre adoucissant

Évitez les produits industriels chimiques qui peuvent agresser votre peau, révéler des allergies et qui polluent l’environnement. Voici 4 recettes pour réaliser un assouplissant doux et économique :

1. Ajoutez à votre dose de lessive une cuillerée à soupe de bicarbonate de sodium.

2. Versez 50 cl d’eau minérale, ainsi que 25 cl de vinaigre blanc et 10 gouttes d’huiles essentielles selon vos goûts, et placez 10 ml de votre potion magique dans le bac de rinçage.

3. Donnez un zeste de fraîcheur à votre linge en versant le jus d’un citron dans le compartiment assouplissant et admirez le résultat.

4. Réalisez une recette miracle dans une bouteille de 1 L dans laquelle vous versez 5 cuillerées à soupe de glycérine, quelques gouttes d’huiles essentielles de lavande et de l’eau pour compléter. Utilisez votre mélange maison à chaque lessive, dans le bac réservé à l’adoucissant. Résultat garanti.

Jouez à l’apothicaire

La recette de la lessive n’est pas réservée aux industriels. Récoltez du lierre et hachez 100 Gr de feuilles pour 1 L d’eau et faites bouillir pendant 15 minutes. Couvrez et laissez reposer pendant la nuit. Versez 1 tasse de cette lessive maison à votre machine et appréciez un linge propre et doux.

Les balles de lavage, pour assouplir les tissus

Autrefois, on battait le linge au lavoir. Le brassage des textiles permet au savon et à l’eau de circuler entre les pièces de linge. Grâce à elles, votre linge est parfaitement propre, rincé et souple.

Le miracle de l’aloe vera

Il a la côte en cosmétique, et c’est normal, car le jus de l’aloe vera a d’extraordinaires propriétés adoucissantes. Si cette plante est bonne pour votre peau, elle l’est forcément pour votre linge ! Dans une grande bassine, ou dans votre baignoire, ajoutez une cuillerée à soupe de gel d’aloe vera pour chaque litre d’eau. Faites ensuite tremper votre linge dans ce mélange pendant 2 heures, puis mettez le tout encore mouillé dans la machine. À sa sortie, vous n’en croirez pas vos sens.

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L’aloe vera, plante purifiante

Aloe vera

Informations et conseils pour bien entretenir l’aloe vera, une plante qui purifiera votre intérieur.

Origines et caractéristiques de l’aloe vera

L’aloe vera pousse sur la péninsule arabique depuis des millions d’années mais on pourra également en trouver dans les pays du bassin méditerranéen, en Indonésie, au Mexique et aux caraïbes. Cette plante est caractérisée par des feuilles épaisses grises et vertes dentelées pouvant atteindre 40 à 50 centimètres. Elle pousse en pointe, à partir d’une rosette qui fleurira en été et purifiera la pièce où elle est située. Son nom vient d’« Alloeh » ce qui signifie « matière brillante et amère » en référence au liquide gélatineux et rafraîchissant présent dans ses feuilles qui lui permettent de survivre dans des conditions climatiques extrêmes. Utilisée par les hommes pour ses qualités thérapeutiques depuis des millénaires, elle était appelée « plante de l’immortalité » chez les Egyptiens de l’Antiquité.

Où placer son aloe vera ?

C’est une plante qui aime la lumière, elle pourra ainsi être placée à l’extérieur en été.

Entretien

L’aloe vera est une plante que l’on arrose une fois toutes les deux semaines. Durant sa période de croissance, on conseille de lui donner de l’engrais une fois par mois. On recommande de ne pas lui donner de nourriture pendant l’hiver et c’est justement quand le printemps reviendra et que les fleurs apparaîtront qu’il faudra l’arroser et la nourrir.