Étiquette : Huile d’amande douce

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Mal de dos : remède naturel pour le soulager

Auteur de l’article Par Digiteka
Date de l’article février 28, 2020
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Comment soulager un mal de dos ?

En France, 80 % des personnes sont ou seront touchées par un mal de dos au moins une fois dans leur vie. Pour soulager la douleur, il existe des huiles de massage naturelles. Cette recette d’huile permet d’assouplir les articulations et décontracter les muscles. Grâce à l’huile essentielle de gaulthérie qui est un anti inflammatoire, et l’huile essentielle de romarin camphré qui agit comme décontractant musculaire. Un soin adapté aussi bien pour les sportifs que pour soulager les rhumatismes.

Remède de grand-mère

Versez l’huile végétale d’amande douce dans votre flacon doseur.
Ajoutez-y l’huile essentielle de gaulthérie et l’huile essentielle de romarin camphré.
Refermez le flacon puis mélangez.
Appliquez le mélange sur le dos tout en massant du haut vers le bas.

Ingrédients

4 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie bio
4 gouttes d’huile essentielle de romarin camphré bio
10 ml d’huile végétale d’amande douce bio

Équipement

Un flacon doseur d’huile essentielle

Les conseils et précautions

Si vous souhaitez faire ce remède naturel en continue, limitez-vous à 5 jours sur 7.
Contre-indications : Cette huile de massage est réservée uniquement à l’adulte. Elle est contre-indiquée chez Les femmes enceintes et/ou allaitantes, les personnes épileptiques et asthmatiques. Voir les précautions d’emploi des huiles essentielles.

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Beauté Lèvres sèches Visage

Baume à lèvres au miel et à l’orange

Auteur de l’article Par Remèdes et recettes de grand mère
Date de l’article février 27, 2020
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Vos lèvres sont sèches ou abimées ?

Il est important de penser à les hydrater ! Ce baume à lèvres maison va nourrir et réparer vos lèvres. Une recette de beauté pas cher et facile à réaliser soi-même !

Recette de baume à lèvres

Faites chauffer au bain-marie l’huile d’amande douce avec la cire d’abeille.
Une fois le mélange fondu, hors du feu, ajoutez-y le miel.
Fouettez.
Versez ensuite l’huile essentielle.
Conservez votre baume à lèvres dans un petit pot.

Ingrédients

1 c. à soupe d’huile d’amande douce
1 c. à café de cire d’abeille
1/2 c. à café de miel d’acacia
3 gouttes d’huile essentielle d’orange douce bio

Équipement

Une casserole
Un bol
Un mini fouet
Un petit pot en verre ou en plastique

Les conseils de nos grands-mères

Mélangez régulièrement pendant toute la préparation du baume afin d’avoir une consistance homogène.
Conservez votre baume à lèvres au miel pendant 2 mois à l’abri de la chaleur et de la lumière.

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Cheveux blancs : 5 astuces pour retarder leur apparition

Auteur de l’article Par pepsia
Date de l’article janvier 31, 2020
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Femme qui regarde ses premiers cheveux blancs.

Comment prévenir l’apparition des cheveux blancs ?

A partir d’un certain âge, les cheveux blancs commencent à apparaître. Afin de les masquer, beaucoup optent pour une teinture capillaire. Sachez qu’il existe d’autres moyens plus sains et naturels pour y remédier, ou du moins permettant de retarder leur poussée.

Faire une lotion anti-cheveux blancs

Il existe une recette de grand-mère qui permettrait de limiter l’apparition des cheveux blancs. Il s’agit d’un jus composé d’un citron pressé et d’un oignon dont on a extrait le liquide. Celui-ci doit être appliqué par friction sur l’ensemble de la chevelure puis rincé. Il est ensuite nécessaire de se laver les cheveux afin de faire disparaître les odeurs éventuelles.

Appliquer un sérum au thé et à l’oignon

Le deuxième remède pour lutter contre les cheveux blancs est tout aussi naturel : il s’agit d’un sérum au thé et à l’oignon. Pour ce faire, faites bouillir dans 500 ml d’eau un sachet de thé noir avec des épluchures d’oignon pendant une vingtaine de minutes, puis laissez refroidir. Appliquez ce sérum sur cheveux propres mais encore humides. Inutile de rincer.

Préparer un masque à la sauge et au romarin

Afin d’éviter que les cheveux ne blanchissent, appliquez un masque naturel à base de sauge et de romarin. Pour ce faire, portez à ébullition dans un 500 ml d’eau, une demi-tasse de sauge et une demi-tasse de romarin, pendant une demi-heure. Après la cuisson, filtrez la décoction, afin d’en extraire que le jus, puis laissez refroidir. Celui-ci doit être appliqué et rester posé jusqu’à ce que la chevelure sèche, une fois par semaine, avant le shampoing.

Faire un massage à l’huile d’amande douce ou de coco

Le fait de masser régulièrement son cuir chevelu favorise la circulation sanguine du crâne et permet donc la pousse de cheveux sains. En appliquant une huile naturelle d’amande douce ou de coco, on hydrate d’autant mieux ses fibres capillaires en profondeur.

Manger des aliments riches en cuivre

Afin de ralentir la poussée des cheveux blancs, il faut également faire attention à ce que l’on mange. Privilégiez les aliments riches en cuivre, qui a la réputation d’avoir une incidence positive sur la fibre capillaire, notamment en raison de la présence d’éléments pigmentant les cheveux. Les légumes verts comme les choux, les épinards et l’avocat en contiennent en grande quantité. Mais vous pouvez également en trouver dans les amandes et la farine de soja, et dans de nombreux autres aliments.

Si l’on ne peut pas totalement arrêter le temps, grâce à la nature, on peut ralentir ses effets indésirables !

Où acheter sur Internet ?

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Comment fabriquer un baume naturel ?

Auteur de l’article Par Remèdes et recettes de grand mère
Date de l’article octobre 8, 2019
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Saviez-vous que les baumes nourrissants à base de beurre, d’huile ou de cire sont particulièrement simples à faire soi-même ? Vous trouverez ci-après nos conseils et les étapes pour préparer votre baume maison.

Pourquoi préparer un baume maison ?

Tout d’abord, réaliser votre propre baume est un moyen vraiment facile de nourrir et de réparer vos ongles ou votre peau, qu’elle soit légèrement sèche ou très abîmée. Ensuite, produire votre baume maison offre la possibilité de le personnaliser et de l’adapter à vos besoins ou vos envies. En effet, lors de la préparation de votre baume vous pouvez y ajouter les huiles essentielles de votre choix, selon leurs propriétés et selon le résultat attendu.

Recette de baume naturel

Avant toute chose, pensez à vous lavez les mains correctement et à vous installer sur une surface plane et propre.

Étape n°1 : Stérilisation de votre matériel
Il est important de stériliser correctement votre matériel. Pour ce faire, nettoyez l’ensemble de votre matériel. Ensuite, placez-le dans votre four chauffé à 140°C pour le faire sécher. Vous pouvez également faire sécher votre matériel au micro-ondes pendant 40 secondes.
Étape n°2 : Bain-marie
Au bain-marie, faites chauffer en même temps la cire d’abeille, le beurre de karité, l’huile de jojoba et l’huile d’amande douce. Laissez l’ensemble sur un feu doux jusqu’à ce que le tout ait complètement fondu.
Étape n°3 : Transvasez
Une fois votre mélange suffisamment fondu, versez-le dans les petits récipients prévus à cet effet. Patientez jusqu’à ce que la température de votre préparation descende autour de 40°C. Utilisez votre thermomètre.
Étape n°4 : Personnalisez votre baume
Quand votre mélange avoisine les 40°C, ajoutez les huiles essentielles dans chacun des petits récipients. Vous devez répartir les 15 gouttes d’huiles essentielles de manière équitable entre vos différents contenants. Ensuite, laissez votre préparation refroidir. Une fois vos baumes froids, fermez les récipients à l’aide de leurs couvercles. Pour finir, préparez les étiquettes de vos petits baumes maison en indiquant la date de de réalisation ainsi que la composition précise. Collez ensuite ces étiquettes sur les récipients de chacun de vos baumes.

Ingrédients

15 grammes de cire d’abeille
10 grammes de beurre de karité
2 cuillères à soupe d’huile de jojoba
2,5 cuillères à soupe d’huile d’amande douce
15 gouttes d’huiles essentielles de votre choix, simples ou mélangées

Équipement

1 cuillère à soupe
1 casserole et 1 récipient résistant à la chaleur
Plusieurs petits récipients avec leurs couvercles
1 thermomètre
Des étiquettes autocollantes
Plusieurs petits récipients avec leurs couvercles

Comment conserver correctement votre baume maison ?

Ce baume fait maison est composé d’éléments naturels et ne contient pas de conservateur synthétique. Pour cette raison nous vous recommandons de conserver votre baume dans des récipients hermétiques et dans un lieu à l’abri de la lumière, de la chaleur et du froid. On considère qu’à température ambiante, un baume peut se conserver 3 mois.

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Massage sensuel à l’huile essentielle

Auteur de l’article Par Remèdes et recettes de grand mère
Date de l’article avril 10, 2019
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Comment faire un massage sensuel ?

L’huile essentielle ylang-ylang est une huile tonifiante et relaxante, on lui attribue également des vertus aphrodisiaques. Cette huile de massage est idéale pour un massage romantique et sensuelle. Détente assurée !