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Comment nettoyer sa voiture ?

Nettoyer sa voiture


Pour entretenir sa voiture nul besoin d’acheter des tonnes de produits toxiques hors de prix. Voici des astuces naturelles tout aussi efficaces.

D’abord pour laver les moquettes et les tapis qui se trouvent à l’intérieur vous pouvez les saupoudrer de bicarbonate de soude et laisser agir pendant 15 minutes. Ensuite aspirez avec un aspirateur.

Pour donner un coup de jeune au tableau de bord mélangez dans un vaporisateur 25 centilitres d’eau, 12 centilitres de savon noir liquide et 10 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie. Vaporisez cette solution et nettoyez avec un chiffon doux.

Enfin voici la recette d’un shampoing aux agrumes. Versez 3 litres et demi d’eau dans laquelle vous aurez dilué 4 cuillères à soupe de savon de Marseille liquide, dans un seau. Puis mélangez 10 gouttes d’huile essentielle de citron ou d’orange. Remuez le tout et lavez l’extérieur de votre voiture avec une éponge plongée dans ce mélange. Pensez à effectuer des gestes allant du haut vers le bas. Enfin rincez à l’eau claire.

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Ménage : 3 recettes express de crème à récurer

Produits naturels pour l'entretien de la maison.


 

Comment fabriquer sa crème à récurer ?

Pour récurer et faire briller votre salle de bain, votre frigo, votre plan de travail, vos plaques ou joints de carrelage, nul besoin d’acheter des produits ménagers coûteux et toxiques. Voici comment réaliser vous-même votre crème à récurer de façon naturelle, simple et économique.

Plusieurs recettes de pâte à récurer maison existent. Toutes nécessitent un bocal de préférence opaque.

Recette à l’argile, au bicarbonate et aux cristaux de soude

La première recette consiste à mélanger dans ce bocal deux cuillerées à soupe d’argile, un quart de verre de cristaux de soude et un demi verre de bicarbonate de soude. Ensuite ajoutez un demi verre de savon naturel liquide et mélangez à nouveau jusqu’à obtention d’une pâte homogène. Pour l’utiliser munissez-vous d’une éponge ou d’un chiffon en microfibre humide. Frottez les zones à nettoyer et laissez agir 10 minutes avant de rincer à l’eau claire. Pour les joints il faut utiliser une brosse à dents.

Recette au bicarbonate et au savon noir

Pour réaliser une crème à récurer vous pouvez aussi mélanger un quart de tasse de bicarbonate de soude avec une cuillerée à soupe de savon noir liquide. La pâte obtenue sera particulièrement efficace pour l’émail.

Recette au blanc de Meudon et au savon noir

Enfin vous pouvez ajouter à du blanc de Meudon, du savon noir liquide pour obtenir une pâte qui agira sur le calcaire mais qu’il faudra éviter de passer sur les vitres de la douche.

L’astuce de nos grands-mères

Quelle que soit la recette, pour conserver votre crème maison il suffit d’y ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de citron. Si elle a tendance à sécher ajoutez un peu d’eau.

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Comment entretenir des tapis et moquettes en fibres naturelles ?

Entretenir un tapis en jute


 

Pour entretenir et laver les sols en fibres naturelles comme par exemple la jute, le coco ou le jonc de mer, rien de plus simple !

Il faut d’abord les dépoussiérer avec un aspirateur doté d’une brosse souple. Si vous n’en possédez pas, un balai en paille sera tout aussi efficace.

Pour entretenir ce type de sols passez ensuite une serpillière légèrement humide tous les jours et laissez sécher naturellement en aérant la pièce.

Si vous souhaitez faire disparaître une tache commencez par diluer du savon noir et du vinaigre dans un petit peu d’eau chaude. Ensuite plongez-y une éponge humide et frottez la zone.

Enfin sachez que les fibres naturelles se conservent d’autant mieux qu’elles se trouvent dans un environnement légèrement humide. Par exemple le jonc de mer doit être humidifié avec une serpillière tous les mois afin qu’il garde son éclat. Attention si vous utilisez ce type de revêtement pour votre salle de bains, veillez tout de même à ce qu’aucune flaque d’eau ne se forme car elle pourrait laisser des auréoles.

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6 astuces pour ne plus être démarché par téléphone

Femme qui est en train de répondre au téléphone


 

S’il vous arrive fréquemment d’être démarché au téléphone, voici les comportements à adopter pour réduire la nuisance de ces appels.

Même si cela peut paraître contre-productif, il n’est pas conseillé d’ignorer ce type d’appel. Car si vous ne décrochez pas, le démarcheur vous rappellera tant qu’il n’aura pas obtenu de réponse.

Une fois que vous avez décroché et si vous souhaitez répondre aux questions, faites-le sobrement voire lapidairement, sans ouvrir la porte à des questions supplémentaires.

Même si l’entretien vous irrite, essayez ne pas reporter votre frustration sur le démarcheur qui lui n’y est pour rien. Les insultes sont donc à proscrire.

Pour mettre fin à la conversation évitez à tout prix de laisser entendre au démarcheur qu’il peut vous rappeler à un autre moment. La seule solution consiste à exprimer un “non” clair et sans équivoque.

Vous pouvez par ailleurs lui demander sur un ton très ferme, de vous ajouter à la liste des personnes à ne plus appeler.

Enfin, la solution la plus radicale consiste à  bloquer tout simplement les appels inconnus sur votre téléphone.

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AANL Astuces minceur Autres Minceur NL01 Podcasts GM Santé

Astuces de grand-mère pour lutter contre le surpoids

Manger équilibré pour mincir

Pour lutter contre le surpoids voici des astuces de grands-mères, douces, efficaces et naturelles.

Pour maigrir il faut d’abord moins manger. Mais cela ne signifie pas forcément être frustré ! Il suffit de boire à peu près une demi-heure avant de passer à table un grand verre d’eau, puis avec le temps 1/2 litre d’eau en mangeant un petit morceau de pomme. Ainsi vous aurez moins faim. De plus, au cours de la journée vous pouvez boire de l’eau en augmentant progressivement les doses. Cette astuce sera d’autant plus efficace que l’eau sera citronnée. Elle agira alors comme un véritable coupe-faim naturel.

Pour une astuce minceur un peu plus élaborée, faites bouillir pendant 10 minutes une orange et 3 citrons coupés en tranches dans 1/2 litre d’eau. Ajoutez à l’ensemble 1 cuillère à soupe de miel et faites bouillir 5 minutes avant de filtrer. Une fois la solution refroidie buvez-en 3 tasses tous les jours.

Le thé vert est également recommandé par nos grands-mères. Ces bienfaits sur le corps sont innombrables dont la stimulation du système digestif et la régulation du transit intestinal. Vous pouvez en boire quotidiennement jusqu’à 7 tasses. Attention cependant car cela peut altérer votre sommeil.

Il existe une autre astuce pour perdre du poids qui semble être très efficace. Elle consiste d’abord à prendre 40 ml de vinaigre de cidre en 3 fois au début de chaque repas. Puis, il faut suivre un régime excluant les aliments trop raffinés comme le pain blanc ou les corn-flakes et diminuer au maximum sa consommation de sucre et de sel. Enfin, il faut mastiquer longuement. Les premiers effets de cette cure s’observent généralement au bout d’une dizaine de jours, ils sont lents mais progressifs. Vous pouvez maintenir ce rythme pendant 6 mois.

Les conseils de nos grands-mères

  • Attention ! Le vinaigre de cidre est contre-indiqué chez les personnes qui souffrent d’hyperacidité, de gastrite et aux estomacs sensibles aux ulcères.
  • Si vous souhaitez faire un régime, parlez-en à votre médecin.

Où trouver des produits minceurs sur Internet ?

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AANL Autres Beauté NL02 Podcasts GM Rides Visage

5 astuces naturelles pour atténuer les rides

Avoir des rides

Comment atténuer les rides ?

Avec le temps la peau est frappée d’un relâchement général. Son élasticité diminue et l’apparition de rides est inéluctable. Voici quelques astuces de grands-mères pour lutter efficacement contre ce phénomène naturel.

L’huile essentielle de bois de rose

D’abord vous pouvez ajouter à votre crème de jour 2 gouttes d’huile essentielle de bois de rose. Une autre utilisation possible consiste à mettre 5 ml d’huile essentielle de bois de rose dans votre pot de crème habituelle et de mélanger. Ainsi vous n’aurez plus à vous en soucier à chaque application.

Une lotion au cerfeuil

Pour atténuer les rides vous pouvez utiliser la lotion tonique de nos grands-mères. Pour ce faire, il suffit de laisser infuser 60 g de cerfeuil dans 1 l d’eau bouillante pendant 15 minutes. Une fois refroidie, vous pouvez conserver cette préparation dans un flacon.

Un lait de toilette maison

Pour réaliser un lait de toilette à la rose, il vous faut mélanger 1 c. à soupe de crème fleurette, 1 c. à soupe de miel d’acacia et 1 c. à café d’eau de rose. Vous vous en servirez pour masser votre visage.

Un bain de vapeur anti-âge

Voici maintenant une recette pour réaliser un bain de vapeur anti-âge, qui convient quel que soit votre type de peau. Vous pouvez le réaliser jusqu’à deux fois par semaine. Il vous faut faire bouillir 720 ml d’eau minérale, puis hors du feu verser 1 c. à soupe de graines de fenouil écrasées et 2 gouttes d’huile essentielle de bois de rose ou de géranium rosat. Il ne vous reste plus ensuite qu’à placer votre visage au-dessus de la préparation fumante pendant 10 minutes.

Une bonne hygiène de vie

Enfin l’apparence de votre peau dépend surtout de votre hygiène de vie. Aussi, il vous faut boire suffisamment d’eau, ne pas fumer et manger de façon équilibrée.

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AANL Autres Entretien et ménage NL01 Podcasts GM Rideaux Vie pratique

Comment laver des rideaux et voilages ?

Rideaux et voilages


 

L’entretien des rideaux et des voilages est souvent associé dans nos esprits à une visite chez le pressing. Pourtant il est tout à fait possible de les entretenir à la maison afin qu’ils durent plus longtemps et qu’ils n’hébergent pas d’acariens.

L’eau salée

D’abord si vous souhaitez simplement les laver, utilisez de l’eau salée afin qu’ils ne se décolorent pas.

Le savon de Marseille

Les voilages les plus fragiles doivent être lavés à la main dans une baignoire avec de l’eau et du savon de Marseille.

Le lavage en machine

Si vous voulez les passer à la machine choisissez le programme délicat avec un rinçage en plus. Et pensez à ne pas les essorer. Ainsi ils tomberont mieux. Pour obtenir un résultat parfait alourdissez les bords inférieurs par exemple avec des pinces à linge.

Quant aux rideaux en coton, étirez-les quand ils sont encore humides afin d’éviter qu’ils ne rétrécissent.

Pour amidonner les voilages mettez une part de sucre pour 3 parts d’eau dans la dernière eau de rinçage. Il est également possible de les tremper dans l’eau de cuisson du riz.

Enfin pour les parfumer, versez quelques gouttes d’huile essentielle dans le bac de l’assouplissant.

Blanchir vos rideaux

Si vous souhaitez blanchir des voilages et rideaux, voici des astuces 100% naturelles.

Trempez-les dans une solution de bicarbonate de soude (10 l d’eau pour 250g de bicarbonate).

Si vos voilages sont jaunis par le temps plongez-les pendant 12 heures dans de l’eau salée dans les proportions suivantes: 10 litres d’eau et 500 grammes de sel.

Enfin si vous ne parvenez pas à les blanchir correctement, choisissez de leur donner une couleur grège en ajoutant une infusion de fleurs de tilleul à la dernière eau de rinçage.

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Autres Entretien et ménage Podcasts GM Produits ménagers Vie pratique

Comment désinfecter naturellement la maison ?

Désinfecter naturellement


 

Pour désinfecter son intérieur il existe de nombreux et coûteux produits chimiques en vente dans le commerce. Heureusement nos grands-mères ont des astuces simples et efficaces parfaitement naturelles.

Pour nettoyer les moquettes, rien de tel que le bicarbonate de soude. Pour vous débarrasser des bactéries qui s’y logent, saupoudrez la moquette de bicarbonate de soude en répartissant bien la poudre avec une brosse. Après 2h, frottez légèrement les endroits les plus sales et passez l’aspirateur. Vous pouvez faire de même sur vos fauteuils et canapés.

Les planches à découper les aliments sont de véritables nids à microbes. Pour les nettoyer, passez un tissu absorbant imbibé de vinaigre blanc. Préparez ensuite une pâte avec de l’eau et du bicarbonate de soude et appliquez-la sur la planche. Après un quart d’heure rincez à l’eau claire. Une autre recette consiste à frotter la planche avec un demi-citron et à la saupoudrer de gros sel avant d’y passer un grattoir.

Pour assainir tous types de surfaces pensez au vinaigre blanc et à l’huile essentielle de citron. Dans un flacon vaporisateur, mettez un litre de vinaigre blanc et 25 gouttes d’huile essentielle de citron ainsi que de l’eau. Après avoir secoué énergiquement vous pouvez vous en servir pour désinfecter votre cuisine mais également votre salle de bain.

Pour nettoyer votre réfrigérateur il est recommandé d’utiliser un mélange de bicarbonate de soude et d’eau chaude, dans les proportions suivantes: 2 cuillerées à soupe de bicarbonate pour 2 litres d’eau.

Enfin pour laver les sols rien de tel que le savon noir. Dans un seau diluez 2 à 3 cuillères à soupe de savon noir avec de l’eau chaude. Il vous suffit ensuite d’y plonger votre serpillière et de la passer sur vos sols, parquets cirés, huilés ou stratifiés.

Vous pouvez également mélanger dans un peu d’eau, à quantité égale, du savon noir et du bicarbonate de soude afin d’obtenir une pâte à récurer que vous utiliserez sur une éponge.

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Anastore Autres Mal des transports Maux du quotidien Podcasts GM Santé

Comment éviter le mal des transports ?


 

Le mal des transports, connu aussi sous le nom de « cinétose » affecte 20 % de la population, en majorité des femmes. Bénin mais très désagréable, il peut survenir en voiture, bateau ou avion et se traduit par un malaise général, des bâillements, de la transpiration, un ralentissement du rythme cardiaque et des nausées. Voici comment lutter efficacement contre lui.

L’huile essentielle de menthe poivrée

En voiture, mettez 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée dans un diffuseur et activez-le avant même votre départ pour profiter de ses bienfaits dès le début du voyage.

Le gingembre

Ensuite le gingembre est réputé pour calmer les vomissements, les vertiges et faciliter la digestion. Ces bienfaits peuvent être d’une grande utilité contre le mal des transports. Il vous faut mettre dans une tasse d’eau une cuillère à café de racine de gingembre concassée. Faites bouillir pendant 5 minutes puis laissez infuser pendant 10 minutes. Le jour de votre voyage buvez-en jusqu’à 3 tasses, avant les repas. Cette astuce est contre-indiquée aux femmes enceintes ou allaitantes ou encore aux enfants de moins de 12 ans.

Le breuvage de grand-mère

Nos grands-mères recommandent également l’eau aromatisée. Mettez le jus d’un demi-citron et des feuilles de menthe dans un litre d’eau. Après avoir fait refroidir cette préparation au réfrigérateur buvez-en de petites quantités pendant le voyage.

La réflexologie

Enfin sachez qu’en réflexologie il existe un point permettant de se détendre plus facilement. Il se situe 2 pouces au-dessus du pli du poignet sur la face interne, entre les deux tendons. Une heure avant de voyager il faut masser ce point pendant 3 à 4 minutes dans le sens inverse des aiguilles d’une montre.

gingembre

huile essentielle menthe poivree

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Bicarbonate de soude : 6 astuces naturelles pour vos animaux 

Chien et chat


 

Vous savez sûrement que le bicarbonate de soude est utile à bien des fins. Mais savez-vous que sa version alimentaire est particulièrement adaptée pour les soins du corps, des humains comme des animaux ? Voici comment l’utiliser au bénéfice de vos animaux de compagnie.

Se débarrasser des puces

D’abord il peut servir à empêcher que des puces élisent domicile dans les poils de votre chat ou de votre chien. Il suffit d’en saupoudrer votre animal et de le masser pour le faire pénétrer. Au bout de 10 minutes brossez et renouvelez l’opération si nécessaire, surtout en été, tous les 15 jours.

Donner un bain à son chien

Ensuite le bicarbonate peut vous servir à laver votre chien. Pour cela ajoutez 3 cuillères à soupe de bicarbonate par litre d’eau dans votre baignoire et plongez-y votre animal. Frictionnez-le et vous serez étonné du résultat ! Non seulement l’apparence de votre chien aura changé, plus brillante et propre mais il sera également débarrassé de toute odeur désagréable.

Nettoyer la litière et le panier

Le bicarbonate peut également permettre d’assainir la litière ou le panier de votre animal. Sur une litière sale il aura pour effet d’atténuer les odeurs d’urine. Il convient d’abord de nettoyer le bac et de déposer au fond du bicarbonate (environ 6 cuillères à soupe) puis de recouvrir de litière propre.

Laver les jouets

Le bicarbonate de soude permet également de nettoyer efficacement les jouets de vos animaux. Placez-les dans un bac d’eau chaude d’un litre d’eau agrémenté de 4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude, puis rincez-les.

Enlever la mauvaise haleine

Dans la bouche le bicarbonate supprime le tartre et assainit l’haleine. Déposez du bicarbonate de soude sur une compresse mouillée enroulée autour de votre doigt et frottez les dents de l’animal comme avec une brosse à dents. Ne réalisez pas ce geste plus d’une fois par semaine afin de ne pas abîmer l’émail de ses dents.

Nettoyer les gamelles

Enfin vous pouvez nettoyer ses gamelles en les plongeant dans de l’eau dans laquelle vous aurez dilué quelques cuillères de bicarbonate.