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5 solutions naturelles et efficaces pour détartrer ses toilettes

Toilettes

Avec l’eau, la cuvette des toilettes finit immanquablement par montrer des traces de tartre, voire une couche épaisse si un entretien régulier n’est pas fait. En effet, le tartre s’incruste véritablement et n’est pas toujours facile à éliminer. Voici 5 solutions naturelles et efficaces pour un bon détartrage de vos toilettes.

L’acide citrique

Naturel, l’acide citrique est un détartrant très puissant qui permet de venir à bout du tartre sans avoir recours à des produits nocifs. Il n’entraîne aucune pollution et vos toilettes sont étincelantes.

Remplissez une bassine ou un seau d’eau bouillante et ajoutez-y 4 à 5 cuillères d’acide citrique. Tournez avec une spatule pour que l’acide se dilue bien. A l’aide d’une éponge-grattoir imbibée du mélange, nettoyez le rebord de la cuvette. Versez ensuite tout le mélange dans la cuvette et laissez agir une demi-heure. Tirez ensuite la chasse d’eau, et vous constaterez l’efficacité de l’acide citrique !

Le bicarbonate de soude

Nettoyant très puissant, le bicarbonate de soude fait des miracles pour le détartrage et l’assainissement de vos toilettes. Il est particulièrement utile pour enlever le dépôt de tartre sur les parois de la cuvette.

Commencez tout d’abord par vider l’eau au fond de la cuvette de manière à ce que les traces de calcaire soient à l’air. Déposez ensuite des feuilles de papier essuie-tout imbibées de vinaigre blanc sur les parois de la cuvette et pulvérisez le bicarbonate de soude dessus. Laissez tel quel pendant 2 ou 3 heures et enlevez le papier. Frottez les parois à l’aide d’une éponge ou d’une brosse et le calcaire s’en ira.

Le percarbonate de soude

Tout comme les deux solutions précédentes, le percarbonate de soude est une très bonne alternative écologique aux produits d’entretien toxiques et nocifs pour l’environnement.

Videz la cuvette des toilettes et déposez du percarbonate de soude sur l’ensemble des parois et le fond. Dans une casserole, portez à ébullition l’équivalent de 50 cl de vinaigre et versez-le par-dessus le percarbonate. Prenez ensuite une brosse et versez dessus de l’huile de coude et frottez l’intérieur de la cuvette. Les diverses tâches liées au dépôt de tartre s’en iront sans résister. Tout comme le bicarbonate, le percarbonate de soude détartre non seulement vos toilettes mais il les blanchit et les assainit.

Les cristaux de soude

Utilisés pour l’entretien de nombreux éléments de la maison, les cristaux de soude sont des nettoyants très efficaces qui vous aideront à vous débarrasser du calcaire et du tartre accumulés dans votre cuvette de toilette. Leur pouvoir est redoutable et ils viennent à bout de tous les dépôts, même les plus incrustés.

Dans un litre d’eau bouillante, ajoutez 3 à 4 cuillères à soupe de cristaux de soude et mélangez. Versez le tout dans la cuvette des toilettes et laissez agir une vingtaine de minutes. Tirez la chasse d’eau et vous constaterez que vos toilettes sont impeccables.

Le vinaigre ménager

Très bon nettoyant, le vinaigre ménager est d’avantage un produit d’entretien. Il vous aidera à conserver vos toilettes saines et propres maintenant qu’elles sont débarrassées de toutes traces de calcaire et de tartre. Un entretien régulier avec du vinaigre ménager évitera la réapparition des dépôts.

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Autres astuces Entretien du linge Vie pratique

5 solutions pour des oreillers d’un blanc éclatant

Oreiller blanc

Comment nettoyer un oreiller jauni ?

Avec le temps, les oreillers -comme de nombreux textiles- finissent par perdre leur blancheur d’origine et arborent une teinte jaunâtre peu esthétique. Pourtant il existe différentes méthodes pour leur offrir une cure de jouvence. Zoom sur cinq solutions efficaces !

Les cristaux de soude

Très efficaces pour blanchir des oreillers jaunis, les cristaux de soude ont en plus l’avantage d’être écologiques. Versez-en une cuillère à soupe au cœur du linge et lancez votre programme habituel. Vous constaterez la différence.

Le percarbonate de soude

A l’instar du bicarbonate, le percarbonate est un produit naturel qui vous aidera à blanchir vos oreillers. Blanchissant naturel de la plus haute efficacité il vient à bout des taches laissées par la transpiration ou la bave. Agent exceptionnel, il redonne à vos oreillers leur éclat d’origine sans attaquer le textile.

Ajoutez une cuillère à soupe de percarbonate dans le tambour de votre machine et lancez le cycle habituel. Vos oreillers en ressortiront éclatants.

L’eau chaude et le jus de citron

On le sait, le citron est un fruit miracle, utile en de nombreuses occasions. Ce que l’on sait moins, c’est qu’il est un très bon allié pour blanchir vos oreillers.

Versez 2,5 litres d’eau dans une casserole et portez à ébullition. Ajoutez ensuite le jus de 6 citrons. Versez ensuite le mélange dans une bassine de manière à pouvoir y plonger l’oreiller. Laissez agir pendant au moins 2 heures puis passez votre oreiller en machine. Il en ressortira comme neuf.

Le lait et le bicarbonate de soude

Mélangez 1 litre de lait à environ 15 g de bicarbonate de soude. Plongez ensuite votre oreiller dans ce mélange et laissez agir environ une heure. Rincez l’oreiller à la machine et faites-le sécher au grand air.

L’acide citrique

Présent en abondance dans le citron et autres fruits, l’acide citrique est un produit naturel et efficace pour blanchir le linge. Non seulement il blanchira vos oreillers mais les débarrassera des mauvaises odeurs accumulées dans les tissus.

Il vous suffit de verser une cuillère à soupe d’acide citrique dans le tambour de la machine et de lancer un programme chaud. Si vos oreillers présentent des taches en plus d’être jaunis, appliquez du vinaigre blanc directement sur les zones à nettoyer.

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Chaussures Entretien et ménage Vie pratique

Comment nettoyer ses chaussures blanches ?

Nettoyer ses baskets blanches

Astuces pour nettoyer vos chaussures blanches pour qu’elles retrouvent tout leur éclat

Si vous avez des chaussures blanches, c’est inévitable ! A un moment ou à un autre, elles finissent par se salir voire jaunir. Grâce à nos conseils, vous allez pouvoir leur rendre tout leur éclat.

Comment nettoyer des chaussures blanches en toile ?

Il existe plusieurs méthodes pour nettoyer des chaussures blanches en toile. Appliquez tout d’abord du bicarbonate de soude sur une brosse que vous aurez préalablement passée sous l’eau chaude. Frottez ensuite énergiquement les parties sales du tissu jusqu’à retirer les traces d’herbe ou de terre. Puis, rincez vos chaussures en toile et disposez-les dans un endroit sec pour les faire sécher. Évitez de les exposer au soleil car cela pourrait décolorer les baskets. Il est possible de remplacer le bicarbonate de soude par du vinaigre blanc ou du dentifrice (en prenant le soin d’en choisir un blanc) puis suivre les mêmes étapes.

Comment nettoyer des chaussures blanches en cuir ?

Pour éviter la pénétration de la pluie ou de la neige, pensez à imperméabiliser vos chaussures en cuir dès que vous les achetez. Puis, imperméabilisez-les de nouveau tous les quinze jours. Si le cuir blanc de vos chaussures commence à s’user, vous pouvez appliquer du lait démaquillant en utilisant du coton. Cela fera disparaître les premières taches en plus de nourrir le cuir. En cas de taches persistantes, utilisez de l’alcool à 90°.

Comment faire partir les traces jaunes des baskets blanches ?

Avec le temps, des traces jaunes apparaissent souvent sur les semelles et le dessus des baskets, en particulier les parties en plastique. Comme pour la toile, utilisez du dentifrice ou du vinaigre blanc appliqué sur une brosse à dents. Ensuite, vous n’avez plus qu’à frotter jusqu’à ce que les traces disparaissent.

Comment redonner de l’éclat à ses lacets ?

Enfin, n’oublions pas les lacets. Il est conseillé de les laver séparément pour ne pas laisser de trace sur la chaussure. Pour ce faire, prenez une brosse à dents et un peu de savon puis frottez les lacets avant de les passer à la machine. Avec des lacets brillants et une matière éclatante, vos chaussures blanches pourront alors profiter d’une nouvelle jeunesse !

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Entretien et ménage Matelas Vie pratique

5 astuces pour enlever les taches sur votre matelas

Enlever une tache sur un matelas

Comment se débarrasser des taches sur un matelas ?

Dormir sur un matelas taché est désagréable. En plus de nuire à la santé, les traces altèrent la qualité du matelas. Voici quelques astuces pour nettoyer ce dernier efficacement.

Contre les taches persistantes d’urine sur le matelas

Pour nettoyer un matelas taché d’urine, il faut rincer le plus rapidement possible le matelas à l’eau tiède. Après, utilisez du papier absorbant pour le tamponner jusqu’à ce que toute l’humidité soit retirée. Pour cette étape, inutile de vous précipiter. Prenez le temps pour faire dégorger autant d’eau que possible. Il ne reste qu’à saupoudrer avec du bicarbonate de soude la tache. Pour que le produit fasse effet, laissez agir pendant 2 heures.

Parfois, il se peut que la tache ait le temps de s’imprégner dans le matelas. La meilleure solution consiste alors à utiliser de l’alcool ménager. Tamponnez la tache avec un chiffon imbibé de ce produit. Utilisez des serviettes éponges sèches pour absorber la surface.

Contre les taches de moisissure

Pour la moisissure, il faut d’abord préparer une pâte constituée de 20 grammes de sel fin et 50 grammes d’amidon. Ajoutez du jus de citron pour faire prendre forme le mélange et recouvrez la tache avec cette pâte. Attendez environ 1 heure puis vous pouvez enlever la pâte séchée avec un chiffon sec. Enfin, passez l’aspirateur.

Contre les taches de sang sur le matelas

Pour une enlever une tache de sang séché, il faut la tamponner avec un gant de toilette imprégné de vinaigre d’alcool. Ensuite, il faut rincer avec un linge mouillé dans de l’eau froide. Après avoir absorbé au maximum l’eau, laissez sécher le matelas. Il est possible d’accélérer le séchage avec du sèche-cheveu.

Pour une tache de sang fraîche, tamponnez celle-ci à l’aide d’un chiffon mouillé avec de l’eau froide. Agissez jusqu’à ce que la trace soit diluée. Ensuite, absorbez avec des linges secs. Une autre solution consiste à fabriquer une pâte détachante à base de bicarbonate de soude. Pour la formule, il faut mélanger dans un bol 1 cuillère à soupe d’eau froide, 1 cuillère à soupe de gros sel et 50 grammes de bicarbonate.

Contre les taches de transpiration

Les textiles tachés par la transpiration sont marqués par une auréole jaune foncé. Si vous n’agissez pas vite, cette tache laide risque de ne faire qu’un avec le tissu. À ce stade, aucun traitement ne peut venir à bout des traces. Pour remédier au problème, utilisez simplement du citron et du bicarbonate de soude. Le mode d’emploi est simple. Dans un premier temps, vous devez saupoudrer la tache avec du bicarbonate. Ensuite, coupez en deux le citron et frottez la tache avec. L’essentiel est de faire en sorte qu’une pâte humide se forme sur la tache et de vider le citron de son jus. Attendez environ 60 minutes et frottez avec un linge sec. Une fois le bicarbonate enlevé, vous pouvez passer l’aspirateur et laissez le matelas séché à l’air libre.

Contre les taches de vomi

En cas de vomi, il faut agir vite, car celui-ci est très acide et s’imprègne vite dans le textile. Dans un premier temps, récupérez autant que possible de matière à l’aide de papier absorbant. Ensuite, utilisez un gant de toilette imprégnée d’eau tiède pour frotter la partie tachée. Après avoir essuyé le matelas avec des linges secs, frottez les taches restantes avec un chiffon imbibé de vinaigre blanc.

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AANL NL03 Recettes Recettes Autres

Le bicarbonate de soude pour nettoyer les légumes

Laver ses légumes

Le bicarbonate de soude est excellent pour nettoyer les légumes

Malgré la popularité du bio, l’utilisation des pesticides demeure encore dans l’agriculture. Des traces de ces produits nuisibles sont présentes dans les fruits et légumes. Les producteurs peinent à respecter les limites maximales de résidus (LMR) fixés, d’où ce risque de contamination. Ces aliments ne sont pas non plus à l’abri des moisissures, des limaces et des insectes. Pire, toute une colonie d’entérobactéries et de microbes peut coloniser certains fruits.

Le résultat des tests effectués en laboratoire est formel. Le bicarbonate de soude renforce de manière significative le lavage à l’eau. Malgré cela, il n’altère en aucun cas les qualités organoleptiques et nutritives des aliments. Ce produit va agir comme un détergent naturel. Dans ce sens, il enlève et dissout la poussière et la saleté utilisée comme foyer pour les pesticides et les bactéries.

Astuce de grand-mère

  1. Mélangez l’eau avec la poudre de bicarbonate.
  2. Laissez trempez vos légumes environ ¼ heure dans ce mélange.
  3. Enfin, rincez le tout à l’eau claire.

Ingrédients

  • 1 litre d’eau
  • 5 g de poudre de bicarbonate de soude alimentaire

Les conseils de grand-mère

  • Dans un pays chaud, il est toujours recommandé de bouillir les aliments pour éviter la prolifération des bactéries.
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AANL Beauté Cheveux NL02

4 recettes de produits anti poux maison

Poux

Éradiquer les poux de la tête de votre enfant sans produits chimiques, c’est tout à fait possible… et ça fonctionne ! Vous trouverez ici quatre solutions naturelles pour parvenir à se débarrasser des lentes et des poux.

Recette au bicarbonate de soude

Le bain de cheveux à base de de bicarbonate de soude est recommandé pour lutter efficacement contre les lentes et les poux. En effet, le bicarbonate de soude permet de décoller les lentes des racines des cheveux de votre enfant et donc de les éliminer. Notez que cette méthode présente l’avantage de pouvoir être utilisée sur l’enfant dès l’âge de un an.

– Dans un grand récipient, versez quelques cuillères à soupe de bicarbonate de soude.
– Ajoutez-y de l’eau chaude puis mélangez.
– Trempez votre peigne à poux dans le mélange obtenu.
– Passez le peigne fin sur l’ensemble de la chevelure contaminée.
– 30 minutes de pose sont nécessaires.
– A l’aide de votre shampooing habituel, rincez la chevelure traitée.

Recette à l’huile de coco

L’huile de coco est particulièrement visqueuse. Ainsi, lorsqu’elle est appliquée sur les cheveux, elle enveloppe les poux et les asphyxie en moins d’une heure. De plus, l’huile de coco possède des propriétés nourrissantes et apaisantes.

– Appliquez de l’huile de coco sur les cheveux.
– Laissez poser pendant 45 minutes sous une charlotte.
– Passez le peigne à poux dans les cheveux.
– Rincez et effectuez votre shampooing habituel.
– Recommencer ce processus 10 jours plus tard, vous éliminerez ainsi les lentes écloses entre temps.

Recette à l’eucalyptus et au jus de citron

Pour éradiquer les lentes et les poux, vous pouvez recourir à une infusion de feuilles d’eucalyptus et de jus de citron. En effet, les poux ne supportent pas l’odeur des feuilles d’eucalyptus. Ces indésirables ne résistent pas non plus à l’acidité du jus de citron.

Il est déconseillé d’utiliser cette solution avant l’âge de 3 ans, pendant le 1er trimestre de grossesse ou si une allergie à l’un des ingrédients est connue.

– Portez 1 litre d’eau à ébullition.
– Rajoutez-y quelques feuilles d’eucalyptus.
– Laissez infuser pendant 15 minutes.
– Ajoutez le jus d’un citron.
– Laissez refroidir.
– Après votre shampooing habituel, utilisez cette infusion froide comme eau de rinçage.

Recette à l’huile essentielle d’arbre à thé

L’huile essentielle d’arbre à thé (Tea tree) possède de nombreuses propriétés. Elle lutte notamment contre les bactéries, les parasites, les inflammations et les virus. Et l’huile essentielle d’arbre à thé permet, entre autres, de lutter contre les poux.

– Il est nécessaire de bien diluer l’huile essentielle d’arbre à thé avant de l’utiliser. De manière générale, les huiles essentielles pures peuvent être toxiques si elles ne sont pas correctement utilisées.
– Versez 4 cuillères à soupe d’huile d’olive dans un récipient.
– Ajoutez-y 1 cuillère à café d’huile essentielle d’arbre à thé.
– Mélangez pour obtenir une solution homogène.
– Appliquez le mélange sur la chevelure.
– Laissez poser pendant 15 minutes.
– Passez un peigne anti-poux sur les cheveux.
– Rincez la chevelure à l’aide d’un shampoing doux.

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AANL Constipation Maux du quotidien NL01 Santé

5 astuces pour en finir avec la constipation !

Les remèdes et astuces de grand-mère contre la constipation

La constipation est une diminution de la fréquence des selles ainsi qu’une difficulté à les évacuer. Découvrez ces remèdes d’antan pour stimuler votre transit !

L’huile d’olive

L’huile d’olive n’est pas spécialement le produit le plus appétissant à la cuillère, mais elle a le mérite d’avoir des propriétés digestives et laxatives. Ainsi, 1 c. à café d’huile d’olive à jeun chaque matin vous permettra d’éliminer progressivement tous les symptômes de la constipation. Pour atténuer son goût amer, vous pouvez mélanger l’huile avec du jus de citron.

La moutarde

En cas de constipation, pensez à garnir généreusement vos plats avec de la moutarde. D’après nos grands-mères, vous en retirerez rapidement les bénéfices.

Le bicarbonate de soude alimentaire

Le bicarbonate aide à lutter contre la constipation, et les troubles digestifs en général : 1 c. à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau après le repas, et la constipation ne sera plus qu’un mauvais souvenir !

Les graines de lin

Une solution peu connue, mais non moins efficace. Pilez 1 c. à soupe de graines de lin, avant de les mélanger à 250 ml d’eau. Après absorption du breuvage, la pectine contenue dans les graines produira un apaisant effet laxatif.

Les graines doivent être moulues avant d’être consommées. Le lin est déconseillé en cas d’occlusion intestinale ou de diverticules de l’intestin. Les graines de lin immatures peuvent être toxiques. L’huile de lin doit être consommée rapidement. Interdit aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.

L’agar-agar

Cette solution exotique vient du Japon, où l’agar-agar a été découvert en 1658. Pour en découvrir tous les bienfaits, portez à ébullition 1 g d’agar-agar en poudre dans 250 ml d’eau tout en remuant. Retirez la casserole du feu, mélangez à nouveau et buvez votre tasse aussitôt. Ne se conserve pas.

L’agar-agar est contre-indiqué chez les personnes ayant souffert d’une occlusion intestinale, les diabétiques prenant des médicaments qui abaissent le taux de glucose sanguin, les personnes ayant un taux élevé de cholestérol, les personnes prenant des laxatifs et celles allergiques aux algues rouges.

Les conseils de grands-mères contre la constipation

  • Le système digestif est une mécanique fragile, aisément perturbée. Il convient de ne pas abuser des laxatifs, mais de consulter un spécialiste si les symptômes persistent.
  • Buvez au moins 1,5 l d’eau chaque jour.
  • Ayez un régime alimentaire varié et riche en fibres (fruits et légumes, pain complet).
  • Allez aux toilettes à heures fixes.
  • Faites de l’exercice physique quotidiennement.
  • Quelques aliments à éviter en cas de constipation : le chocolat noir, le riz blanc, la carotte et le coing.
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AANL NL02 Vie pratique Vie Pratique Autres

Enlever une coquille d’oeuf dur facilement

enlever coquille

Comment enlever la coquille d’un œuf facilement ?

Ce n’est pas toujours facile d’enlever la coquille d’un œuf dur… Grâce à cette astuce de grand-mère, écaler un œuf va devenir un jeu d’enfant !

Astuce de grand-mère

  1. Mettez de l’eau froide dans une casserole.
  2. Plongez-y vos œufs. Le volume de l’eau doit bien dépasser la hauteur des œufs.
  3. Ajoutez-y le bicarbonate de soude.
  4. Une fois l’eau à ébullition, comptez environ 10 minutes pour obtenir des œufs durs.
  5. Mettez les œufs quelques minutes sous l’eau froide.
  6. Écalez facilement vos œufs grâce à cette astuce de grand-mère.

Ingrédients

  • 1 c. à café de bicarbonate de soude
  • Des œufs

Équipements

  • Une casserole
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AANL Barbecue Entretien et ménage NL01 Vie pratique

8 astuces pour nettoyer sa grille du barbecue

Nettoyer la grille du barbecue

Comment nettoyer la grille du barbecue ?

Quand les beaux jours reviennent, rien de plus agréable que de réunir les amis dans le jardin pour partager un délicieux barbecue. Moment très convivial, on aime en organiser très régulièrement depuis le mois de mai jusqu’au mois de septembre. Il est donc primordial de bien nettoyer la grille afin d’en retirer les saletés et le dépôt de graisse. Voici comment faire.

L’astuce du papier journal

On ne le sait pas souvent, mais le papier journal est pourvu de multiples propriétés très intéressantes dont celle de vous aider à nettoyer votre grille à barbecue. Il vous suffit pour cela de la frotter avec une boule de papier journal.

Le miracle de l’oignon

Non, l’oignon se sert pas seulement pour agrémenter toutes sortes de recettes ! Il possède le pouvoir d’être un bon nettoyant. Coupez un oignon en deux et frottez votre grille avec la partie tranchée. Vous serez surpris du résultat.

L’indispensable bicarbonate de soude

Connu pour ses propriétés détachantes et dégraissantes, le bicarbonate de soude est un très bon allié pour le nettoyage de votre grille. Pour cela, versez un verre de bicarbonate dans une bassine d’eau chaude et laissez tremper la grille environ une heure.

Le savon noir

Dans une bassine, versez de l’eau chaude à laquelle vous ajouterez du savon noir liquide. Plongez la grille et laissez agir plusieurs heures. Ensuite, frottez avec un grattoir. Votre grille sera étincelante.

Le jus de citron

Remplissez une bassine avec de l’eau, ajoutez-y une dose de liquide vaisselle et deux cuillères à soupe de jus de citron. Mélangez bien et plongez la grille. Laissez agir toute une nuit, au matin il vous suffira de passer la grille sous l’eau.

Le lave-vaisselle

Si les dimensions de votre lave-vaisselle le permettent, placez-y votre grille. Au préalable, retirez le maximum de résidus avec un chiffon.

A l’aide d’une brosse métallique

Si le niveau d’encrassement de votre grille de barbecue est trop important, utilisez une brosse métallique. Frottez l’ensemble de la grille avec pour enlever le plus gros puis continuez avec un grattoir. Lavez-là ensuite avec du savon ou un produit de vaisselle.

Le nettoyage d’une grille rouillée

Coupez un oignon ou une pomme de terre en deux et frottez votre grille avec. Nettoyez-la ensuite avec de l’eau et du savon, puis rincez.

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AANL Mauvaise haleine Maux du quotidien NL02 Santé

Mauvaise haleine : 10 astuces naturelles

Avoir une bonne haleine

Quelles sont les solutions pour stopper la mauvaise haleine ?

Les causes peuvent être multiples : caries, gingivites, problèmes de digestion… La bouche contient des millions de bactéries qu’il faut éliminer pour retrouver une bonne haleine.

Brossez-vous les dents après chaque repas

Pour combattre les germes présents dans la bouche, il est important de vous brosser les dents. À faire après chaque repas si possible, pour éliminer les résidus d’aliments coincés entre les dents, responsables de l’halitose.

Nettoyez votre langue

On l’oublie souvent, mais la langue aussi contient des bactéries ! Éliminez les cellules mortes lors de vos brossages de dents en frottant soigneusement la partie supérieure de votre langue. Vous pouvez aussi utiliser un gratte-langue vendu dans les pharmacies.

Buvez beaucoup d’eau

Il est important de boire chaque jour au moins 1,5 l d’eau pour lutter contre la mauvaise haleine. Par exemple, la mauvaise haleine du matin est due à un manque d’hydratation !

Faites régulièrement des bains de bouche

Les bains de bouche sont efficaces pour combattre les bactéries. Faites des bains de bouche naturels, plusieurs fois par jour si nécessaire… RECETTE AU BICARBONATE DE SOUDE : Diluez 1 c. à café de bicarbonate alimentaire dans un verre d’eau tempérée. Faites un bain de bouche pendant 4 minutes après le brossage. Cette action répétée plusieurs fois par semaine aidera à retrouver une haleine agréable.

Utilisez un hydropulseur

L’hydropulseur vous débarrassera des aliments coincés entre les dents. À défaut, vous pouvez faire usage du fil dentaire, utile aussi, mais moins efficace.

Croquez un citron !

Cet antiseptique naturel éliminera les bactéries de votre bouche. Croquez un citron ou buvez son jus pour vous débarrasser de la mauvaise haleine.

Mâchez du persil

Le persil a des vertus dépuratives. Mâcher cette plante aromatique après chaque repas rafraîchira votre haleine. Surtout si vous avez consommé de l’ail avant… Cependant, il est possible que vous vous retrouviez avec du persil coincé entre les dents !

Vous pouvez aussi vous rincer la bouche avec une infusion de persil. Pour ce faire, portez un grand verre d’eau à ébullition dans une casserole. Hors du feu, ajoutez-y 5 brins de persil, 1 clou de girofle et 1 pincée de cannelle en poudre. Laissez infuser quelques minutes, filtrez et rincez-vous la bouche avec l’eau obtenue.

Mordillez un clou de girofle

Le clou de girofle est excellent pour vous donner une bonne haleine. Vous pouvez mordiller un clou de girofle en fin de repas.

Buvez du thé à la menthe

Finir le repas par un thé ou une tisane à la menthe vous aidera à garder une haleine fraîche. Vous pouvez aussi mâcher une feuille de menthe fraîche, résultat garanti !

Sucez un bâton de cannelle

Sucer un bâton de cannelle pour avoir une bonne haleine s’avère aussi efficace, grâce aux propriétés naturelles de cette épice.

Les conseils de nos grands-mères

  • Évitez l’excès d’alcool et de tabac qui sont souvent la cause d’une mauvaise haleine.
  • Consultez un dentiste tous les ans pour vérifier votre dentition.